Ako sa ochladí Žalúdok Heat?
View PhotosThe Dôvodom žalúdka tepla je nadmerná spotreba pikantné jedlá. Potraviny ako krevety, orechy, mäso, teplé nápoje ako káva, víno a liehoviny mať nepriaznivé účinky na žalúdka. Spotreba cigariet, alkoholu a horúcich potravín vedie k problému ohňa v žalúdku. Ak je to žalúdok problém neberie vážne potom to môže spáliť žalúdočné tekutiny a ublíženia žalúdočné substances.Symptoms žalúdka Heat:
skoré príznaky: Teplo je známy pre to sušenie charakter, takže to bude horieť žalúdočné tekutiny spôsobujú smäd, sucho v ústach a zápcha. Keď je sucho stáva chronickou potom problémy, ako je sucho v ústach, krku a stolicu žiadnu túžbu piť dôjde.
teplo v žalúdku, znižuje chuť do jedla a pocit sýtosti i po jedle len veľmi málo. To preto, že nie je dostatok žalúdočnej šťavy na spracovanie potravín. Žalúdočné ťažkosti, ako sú tieto môžu dostať veľmi chronický spôsobuje ďalšie problémy, ako je horúčka.
Žalúdok teplo môže spôsobiť žalúdočné bolesti, ktorá povedie k páleniu. To povedie k kyslosti žalúdka a gastritídy. Vzhľadom k tomu, tepla, zo žalúdka spaľuje energiu a ľahko stráviteľné spotrebovanej jedlo, ktoré majú tendenciu sa cítiť hlad neustále. Žalúdok teplo bude v problémoch turn spôsobiť, ako je regurgitácia, nevoľnosť a zvracanie. Oheň v bruchu vedie k zlému šírke, krvácanie a bolestivých ďasien.
Liečba žalúdočných ťažkostiach
Najlepší spôsob, ako zaobchádzať oheň v žalúdku, je prestať konzumovať teplé jedlo a nápoje. Musíte vychladnúť žalúdočné teplo a vyživujú sliznicu žalúdka. Musí byť konzumované zažívacie potraviny ", ktoré sú v pohode" v prírode, ako uhorka, avokádo, špenátu a šalátu. Ovocie ako mango, banány a ananásy musí byť pridaný vo vašej strave. Mäta pieporná je tiež veľmi prospešné na liečbu nevoľnosti spôsobenej žalúdka tepla. Prevencia kyslosti žalúdka tým, že konzumuje surové kapusta šťava je dobrý nápad.
Žalúdočné fire je spôsobený nadmernou kyslosťou v žalúdku. Problémy kyslosti vedie k zlej trávenie, a že vedie k kyslé regurgitácia. V tomto prípade je potrebné konzumovať viac zásadité potraviny, ako sú ovos a ryža, nápojov, ako je zelený čaj.
Spôsob, ako rozlíšiť, či máte kyslosť problémom je skontrolovať, či máte biele škvrny na nechty. Najlepší spôsob, ako vyliečiť problémy tepla v žalúdku je zvýšiť príjem tekutín, ako sú ovocné šťavy, polievky vyrobené zo zeleniny a zelený čaj. Tieto potraviny pomáhajú pri liečbe poškodenej tekutín a žalúdočných látky.
Ďalší spôsob, ako zabrániť žalúdočné teplo, je hlboké dýchanie cvičenie. Zhlboka dýchať až do žalúdka. Potom skúste dýchanie so žalúdkom ako pľúc. Mentálne predstaviť, že váš dych stal chladné a omladzujúce. Pocit sviežosti, chladného dychu v žalúdku. Tým sa zníži vaša vypaľovanie a žalúdočné ťažkosti so srdcom.
Spotreba chladnom zažívacieho potraviny pomáha pri liečbe žalúdočnej oheň. Tieto metódy môžu pomôcť zmierniť váš žalúdok súvisiace problémy.
