View PhotosTraveling môže byť zábavné a vzrušujúce. Váš adrenalín bude fandiť vás pre novú cestu, ale sedel v lete môžete pôvodcu choroby vzduchu taky! Mnoho cestovateľov čelí zdravotné problémy pri cestovaní v lietadle. To je dôvod, prečo niekedy ľudia strach sa dostať do letu. Kinetóza, blokované ušiach, bolesti hlavy a earaches sú časté zdravotné problémy počas letu. Tieto lieky môžu pomôcť zabrániť vzduchu choroba do značnej extent.Eat menej: plnená žalúdok môže zvýšiť šance na kinetózou. Takže jesť menej, než sa dostane do lietadla. Nosiť nejaké občerstvenie máte radi k jedlu. Tieto občerstvenia vám zabráni pocitu vzduchu sick.Do nemyslí: Presmerovanie svoju myseľ. Premýšľajte o niečom, čo vás udrží v zábere, keď letíte. Hrať videohry alebo počúvať príjemnú hudbu, ktorá vyvoláva spánok. Pomalá hudba môže tiež uvoľniť svoju myseľ a presmerovať thoughts.Carry vatových tampónov: earaches alebo blokované uši sú časté problémy v leteckej chorých ľudí. Hluk vnútri uší zvýšenie nevoľnosti. Aby sa zabránilo vzduchu choroby a earaches, niesť vaty. Nosiť pred miestom odletu. Ústach osviežovače: To je skvelý nápad, aby sami obsadené. Mäta ústach osviežovače zmeniť chuť úst a tiež znížiť nevoľnosť. Môžete tiež niesť zázvor alebo Amla plátky, aby sa zabránilo nevoľnosť pohyby feeling.Increase tela: Pri počúvaní pekné piesne, vaše ruky a nohy automatické spustenie pohybu. Rovnako tak, keď letíte, presunúť svoje prsty, ruky a prsty. To odvádza nielen svoju myseľ, ale tiež zabráni pohybovým sickness.Drink vody: Ak sa necítite dobre pri lete potom dodržiavať pitný studenú vodu čas od času. Môžete mať tiež ovocné šťavy alebo nejakú ochutenú kvapalinu odvádzať vašu myseľ. Prehĺtal svoj najlepší ochutený nápoj vás tiež uvoľňuje zo vzduchu sickness.These nápravných opatrení môže zabrániť šance cítiť strach pri lietaní. Čomu dávate prednosť, keď sa cítite vzduchu chorý?
