Je veľmi dôležité, aby detox obličky. To je jednoducho preto, že obličky vykonať mnoho funkcií, a ak to nie je čistý, budete mať vážne zdravotné problémy. Obličky sú výkonný čistiaci systém, ktorý je možné filtrovať viac ako 48 litrov krvi každý deň. To odstraňuje odpadové produkty, ako čpavku a močoviny.
Ak ste spracované potraviny, toxín sú prenesené do obličiek. Keď toxíny zvýšenie v oboch obličkách a pečeni, môže to viesť k UTI (infekcie močových ciest) alebo zadržiavanie vody. Preto je veľmi dôležité, aby čistí obličky a detoxikáciu ju. Mali by ste mať zdravé potraviny, ako je petržlen, jahody, jogurt a tekvicovými semienkami aby sme vymenovali aspoň niektoré, ktoré čistia obličky. Na rozdiel od potravín, existuje niekoľko bylín a šťavy, ktoré môžu očistiť obličky a detoxikujú ju. Voda, ako vieme, je veľmi dobré pre odplavovanie toxínov z obličiek.
Zobrazenie fotografií
bylín, ktoré čistia obličky:
Púpava: Je to jeden z najlepších bylinných detoxikáciu obličiek. Ak pravidelne konzumované, púpava zvyšuje produkciu moču ako nadmerné soli a vody je vylučovaný z obličiek. V tradičných metód, to je prirodzený liek na liečbu chorôb obličiek a ochorení pečene.
Birch čaj: Čaj s brezovej kôry čistí obličky a tiež sa pokazí obličkové kamene. Je to prírodný liek na liečbu UTI taky. Ak trpíte horieť po močení, dať si šálku bylinkového čaju brezy.
hlavné Gravel: Je to prírodná bylina, ktorá čistí obličky. To skvapalňuje obličkové kamene a zároveň venuje problémom moču ako časté močenie.
Petržlen: Have Petržlen každý deň očistiť toxíny z obličiek a tiež rozpúšťa obličkové kamene. Môžete pridať petržlen v miske alebo začiatok svoju omáčku s ním. Ak chcete, môžete mať tiež petržlen čaj.
zdravé šťavy detox obličky:
Cranberry šťava: sladkokyslá šťava môže byť skvelý pôžitok pre chuťové poháriky. Je tiež zdravé pre telo, najmä obličiek a srdca. Bobule, ako sú brusnice majú antioxidanty, ktoré odplavovanie kyseliny močovej a močoviny z obličky. To tiež pomáha schudnúť, bojovať UTI a dehydratácii.
cmar /Lassi: Poháre cmar alebo Lassi je dobré pre obličky. Môžete mať fermentované mliečne výrobky ako jogurt detox obličky. Jogurt má probiotické baktérie, ktoré čistia obličky.
Voda: Piť aspoň 8-10 pohárov vody denne mať zdravé obličky. Voda vyplavuje minerály z obličiek, že vklady a postupne sa stanú kamene. Ak chcete odblokovať funkciou obličiek, majú vodu.
Hroznová šťava: Ako brusnicovej šťavy, hroznová šťava je tiež skvelý pre obličky a celkové tráviaci systém. Pomáha tiež stratiť kontrolu váhy a toužení jedla. Takže, majú pohár čerstvého hroznovej šťavy každý deň.
Ide o niekoľko bylín a šťavy, ktoré môžu detox obličky. Zahrnúť ich do svojho jedálnička zostať zdravý.