Náš životný štýl, kultúra práce, stravovacie návyky, znečistené životné prostredie a náš zhovievavý postoj k seba berie daň na našej celkovej vres, vrátane nášho pohľadu očí. Vzor života sme nasledujúcom kladie príliš veľký tlak na našom tele, čo dáva naše telo ohrození mnohých chorôb. Citlivá časť nášho tela, očí, je ťažko postihnutá vyššie uvedených faktorov.
Žijete opulentné život so všetkými zariadeniami k dispozícii nepretržite. Môžete použiť Hi-Tech mobilné telefóny, počítače, notebooky a ja podložky. Okrem toho, že budete pracovať na počítači po celý deň, chatovať s priateľmi; jesť rýchlo alebo nezdravé jedlo s koksom alebo alkoholických nápojov. Aj keď, to je normálne životný štýl pre dnešnú generáciu, ale čím viac to vám dáva viac trvá od vás.
poškodenia zraku Oko je jedna z vecí, ktoré prídu v ranom veku v dnešnej dobe. Stalo sa tak bežné vidieť ľudí nosia vysoké výkonové špecifikácie alebo kontaktné šošovky v týchto dňoch. Premýšľali ste niekedy o dôvodoch za ním? Prečo sme stále tak náchylné na ochorenia očí? Existuje veľa vecí, ktoré poškodzujú náš zrak očí. Niektoré z faktorov, sú nasledujúce:
Fajčenie
Fajčenie má mnoho zlých účinky na celkové zdravie. Poškodenie zraku očí je jedným z nich. K dispozícii je chemický veľmi bohaté na cigarety, ktoré poškodzujú citlivú časť vašej sietnice, nazývané makula. Niekedy je poškodenie nezvratné najmä keď zomrie buniek makuly.
Strain
Niekedy nevedome kladieme príliš veľký tlak na naše oči. Pracujeme na počítačoch dlhé hodiny, pozerať sa na televíziu a hrať videohry a pokračujte v čítaní alebo štúdium na dlhé hodiny. Táto nadmerná námaha na našich svalov okolo očí vedie k poškodeniu nášho zraku očí.
UV žiareniu
Boli ste odporúča nosiť slnečné okuliare, keď idete von. Viete, prečo? Ultrafialové lúče prichádzajúce zo Slnka môže poškodiť vaše oči veľmi zle. To môže vypáliť rohovky a poškodenie očí šošovku a sietnicu. Tiež to zvyšuje riziko vzniku šedého zákalu.
Vysoký krvný tlak
Vysoký krvný tlak môže byť značne škodlivé pre vaše oči, ak sa nelieči. Poškodzuje cievy v sietnici, oblasť v zadnej časti oka, kde obrazy centre pozornosti. Toto ochorenie je známy ako hypertenzná retinopatia.
Diabetes
Ak ste pacientovi diabetes, máte väčšiu pravdepodobnosť vzniku niektorých očných ochorení, ako je glaukóm, diabetická retinopatia, v ktorom sietnice dostane ťažko poškodený , V dnešnej dobe, to je hlavnou príčinou nových prípadov slepoty a rozmazané videnie.
Alkohol
Nadmerný príjem alkoholu môže byť škodlivé pre vaše telo, vrátane očí. To môže spôsobiť problémy s vašou víziou a celkové zdravie očí. Možno ste sa znížil vizuálny výkon, pomalý žiakov reakcie, časté migrény, očné začervenanie a znížená citlivosť kontrastu.
nezdravá strava
Ak sa budete držať nezdravá strava a vaše telo nedostane potrebné živiny pre zdravie očí, ste náchylnejší na mnohé očných chorôb. Nedostatok vitamínu A vedie k slepote alebo ťažkosti vidieť v noci a vysušuje oko. Podobne nízke hladiny vitamínu B12 môže spôsobiť rozmazané videnie alebo dvojité videnie.
Používanie počítača
Každý z nás používať počítač, ale problém s ním spojené je, že nevieme, limity nášho tela a to nepreťažujte. Vidíme obrazovku počítača po dobu 5-6 hodín, niekedy bez toho, aby zostávajúci do očí. Nevedomky, pri práci, kedy musíme dokončiť projekty a úlohy, dokonca sme zabudli blikať oči. To spôsobuje únavu očí, únavu očí, podráždenie, svetloplachosť, podráždené oči a dvojité videnie.
