Trávenie je veľmi časté ochorenie v týchto dňoch. Musíš sa s tým vyrovnať takmer pravidelne. Stres, nepravidelné doby jedál a nedostatok spánku sú niektoré z hlavných príčin chronických zažívacích ťažkostí. Jedným z najčastejších príznakov žalúdočných štiav je heartburns. Avšak potom, čo tráviace enzýmy alebo lieky na liečbu heartburns nie je najmúdrejší vec. Zvlášť, keď tam je veľmi účinný prírodný liek na trávenie k dispozícii.
Jablká sú poruchy trávenia liek, ktorý je zároveň prirodzené a efektívne. Jablká môže vyliečiť zažívacie ťažkosti v mnohých rôznymi spôsobmi. V skutočnosti existujú rôzne domáce opravné prostriedky používajú jablká pre rôzne typy problémov žalúdočných štiav. Tu sú niektoré zo spôsobov, ktoré môžete použiť jablká na liečbu zažívacích ťažkostí.
Zobrazenie fotografií
čerstvých jabĺk
Keď máte žalúdočných štiav, ktoré majú čerstvých jabĺk je jedným z najlepších spôsobov, ako upokojiť žalúdok. Čerstvé jablká majú ovocný cukor (fruktóza), ktorý je komplexný cukor. Okrem toho, že vlákno v jablkách absorbuje prebytočné kyseliny produkovanej v žalúdku. Vláknina je tiež dobré pre trávenie a črevnú pohyby. Vláknitá hmota jabĺk vyčistí upchaté črevá, a tým zaisťuje uvoľňovanie akumulovaného žalúdka plynu. Tak vysoké množstvo vlákniny v jablkách to silný liek na zažívacie ťažkosti robí.
Varené Apple
Dojčatá a malé deti sú uvedené varená jablká, keď majú zažívacie ťažkosti. Varené jablko je ľahké kŕmiť deti, pretože nemajú ho žuť. Okrem toho, uvarené a šťouchané jablká sú veľmi ľahko stráviteľné v prípade, že máte žalúdočnú infekciu. Zvyčajne, zažívacie ťažkosti môžu byť sprevádzané voľnými pohybmi v prípade detí. Varené jablká majú vlákna, ktoré môžu pomôcť zastaviť pretrvávajúcu hnačku. To robí skvelé jedlo pre deti, keď trpia zlou žalúdka.
jablčný ocot
Jablčný ocot je tiež vynikajúci domáci liek na trávenie. Žalúdok je kyslý v normálnom stave. Takže keď to nedostane dostatok kyselín, začne chrliť. To je dôvod, prečo by ste mali len dodať váš žalúdok s dostatkom kyselinami tak, že sa upokojí. Dve polievkové lyžice jablčného octu a veľa vody vylieči vašu požití v žiadnom momente.
Takže až sa nabudúce budete mať žalúdočných štiav, nespoliehajú iba na antacidá. Namiesto toho, jesť jablká pre trávenie liek.
