Karve Chauth je jedným z najdôležitejších pôst, ktorý je sledovaný vydaté ženy. Význam tohto rýchly je, že vydaté ženy modlia za dlhej životnosti, blahobytu a prosperity svojich manželov.
Vydaté ženy držať prísny pôst a nespotrebujú ani kvapku vody pri zachovaní to rýchlo. Karve Chauth je považovaný za jeden z ťažké rýchlo, ktorý je sledovaný vydaté ženy. Táto rýchla začína pred východom slnka a končí až po modlitby a uctievanie mesiac počas neskorých večerných hodinách.
V tomto rýchlo, vydaté ženy nemajú konzumovať potraviny a vodu taky. Z tohto dôvodu, v tejto fáze sa telo dehydratácii a žalúdok začína reptať hladom. Vzhľadom k rýchlo, vydaté ženy majú tendenciu trpieť žalúdočnými problémami taky.
Pridať pôst je zvyčajne nebezpečné pre ženy konzumujú veľké množstvo potravín v kuse, pretože telo ju nemôže zvládnuť úplne. Pre tých z vás, ktorí sa postia pre Karve Chauth, tu je niekoľko tipov, majte na pamäti na tomto svätom príležitosti. Nasledujúce tipy budú použité potom, čo rozbil svoj Karve Chauth rýchlo.
Nižšie sú uvedené niektoré tipy pre vydaté ženy nasledovať po rozbití Karve Chauth rýchlo.
Bez kyslých potravín
Vzhľadom k tomu, ste na lačný žalúdok celý deň, to je najlepšie, aby zostali ďaleko od potravín a nápojov, ktoré spôsobí kyslosť. Potraviny, ako je káva a čaj sú určite nie.
Žiadne mastné potraviny
zostali ďaleko od všetkých mastné potraviny. Vyprážané potraviny a rýchleho občerstvenia po rozbití váš Karve Chauth rýchlo je prísny zákaz. Mastné potraviny sa budete cítiť nevoľno.
Jedzte Proteíny
Jedzte veľa bielkovín počas tohto rýchlo. Je dôležité, aby vydatých žien, ktorí sa postia pre Karve Chauth konzumovať potraviny, ako je mrkva a jablká, ktoré majú vysoký obsah bielkovín.
Prepínač pre kvapaliny
Po rozchode vaše Karve Chauth rýchlo, je dôležité, liečiť svoje telo zdravé ovocné šťavy. Popíjanie na ovocné šťavy je ideálne najlepší spôsob, namiesto prehĺtanie dole.
Vodné
Vzhľadom na to, že si na rýchly po celý deň, je dôležité dať svojmu telu malé množstvo vody potom, čo si zlomíte Karve Chauth rýchlo. Musíte popíjať vody, než máte zdravé jedlo.
Nie Rice
Je ideálny najlepšie pre ženy, ktoré sú na programe chudnutie nie je konzumovať ryžu potom, čo rozbil svoj Karve Chauth rýchlo , Ryža má veľa kalórií a ťažko stráviteľné počas noci.
citrusová jedla
Najlepší jedlo citrónová, aby potom, čo rozbil svoj pôst je limonáda. Môžete si vytvoriť nápoj z čerstvých rezaných citróna a popíjať na neho predtým, než spotrebuje na zdravé jedlo. Táto limonáda pomôže znížiť kyselinu v prázdnom žalúdku. Mať oranžové moc pomôže.
jogurt
Hovorí sa, že potom, čo rozbil svoj Karve Chauth rýchlo, je ideálnym najlepšie mať šálka čerstvej smotanové jogurty. Ak ste jogurt prázdny žalúdok sa zbaviť všetkých toxínov vo vašom tele rovnako.
Ovos
Ďalšie najlepšie jedlo pre vás mať po pôst je šálka ovsa. To pomôže obmedziť všetok plyn, ktorý je uložený v žalúdku priamo cez deň. To má veľa vlákniny príliš čo je dobré pre ženy konzumovať po rozbití Karve Chauth rýchlo.
Klíčky
Celý deň ste boli pôst. Preto je treba niečo zjesť, ktorá je ľahká a skladá sa z bielkovín pre vaše telo. Jesť misu orechy a sušené ovocie je najlepšie pre vydaté ženy konzumovať po rozbití ich Karve Chauth rýchlo.
