čierne korenie je jedným z korenia, ktoré má silnú chuť a vôňu. Často sme pridali uzemnený alebo surový čierne korenie našich jedál na ochutenie. Od posypanie omelety pridaním čaj, čierne korenie sa používa na rôzne účely. Niekedy, čierne korenie sa používa ako domáci liek pre liečenie zdravotných problémov, ako je kašeľ, prechladnutie a bolesti v krku.
Avšak, čierne korenie má mnoho iných zdravotných výhod ponúknuť. Korenie je známy pre prevenciu rakoviny prsníka, Pomoc pri chudnutí a bojovať za studena. Čierne korenie sa používa aj na liečbu niektorých žalúdočných problémov, ako sú poruchy trávenia, plyn, zápcha aby sme vymenovali aspoň niektoré.
Okrem poskytovania zdravotné výhody, čierne korenie je tiež dobré pre pokožku a vlasy. Pomáha získať čistú pleť a redukuje lupiny. S čierne korenie zvyšuje vašu energiu. Čierne korenie tiež prospieva zdraviu, pretože bojuje depresie do značnej miery. Takže, ak máte pocit, nízke, letargický alebo v depresii, majú čierne korenie. Tu sú niektoré zdravotné výhody s čiernym korením.
Zdravie Výhody čierneho korenia:
preventívne proti rakovine prsníka
Podľa štúdie uskutočnenej na University of Michigan Cancer Center, čierne korenie bráni rozvoju rakovinových nádorov prsníka. Piperín nájsť v čierneho korenia preventívne proti rakovine. Korenie tiež obsahuje vitamín C, A, flavonoidy, karotény a ďalšie antioxidanty, ktoré bránia voľné radikály z poškodenia zdravia.
podporuje trávenie
nestrávené príčinou nadúvanie, poruchy trávenia, hnačka, zápcha a kyslosť , S čiernym korením prospieva zdraviu, pretože znižuje sekréciu kyseliny chlorovodíkovej, ktorá spôsobuje žalúdočné ťažkosti.
Redukcia váhy
To je jeden z zdravotné výhody s čierne korenie. Korenie obsahuje silné phytonutrients, ktorý štiepi tukové bunky a vklady v tele.
Boje žalúdočné problémy
nadúvanie vlastnosti v čiernym korením zabraňuje tvorbe plynu v žalúdku. Pridanie korenie na vaše jedlo miesto mletého čili pomôže zmierniť nadúvanie.
Starostlivosť o pleť
Čierne korenie, kedy rozdrviť a pridať do tváre peeling odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha dodávať viac kyslíka a živín do koža. Antibakteriálne vlastnosti korenia zabraňuje akné.
Znižuje lupinám
Čierne korenie má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktorá znižuje tvorbu lupín a zabíja baktérie, ktorá spôsobuje skalp infekcií.
Nádcha a kašeľ úľava
Toto je jeden známy zdravotný prínos z čierneho korenia. Pikantnú príchuť pomáha uvoľniť hlien a zmierniť upchatý nos.
Boje anorexia
Anorexia je bežný zdravotný stav, keď nemáte chuť na jedlo. S podporuje trávenie čierne korenie a tiež bojuje proti anorexii.
Pridá Flavour
Silné arómu a pikantnú chuť čierneho korenia z neho robí jeden z najlepších korenia na dochutenie.
Získava cez depresiu
piperin do čierneho korenia robí to prirodzené antidepresívum. Jesť korenie pravidelne pomáha funkcie mozgu správne.
