Niekedy boli požiadaní, aby spať na podlahe? Aká bola vaša prvá reakcia na túto žiadosť? No, väčšina z vás ideálne strávili všetky svoje životy silnými matracmi na vrchole lôžku. Spí na podlahe vyzerá ako strašného nápad. Ale keď je taká žiadosť vyzvaný, a to najmä počas zimy, don ’ t vedieť, či povedať áno či utiecť. Chladné podlahe a studený vietor vás desiť strašnú noc pred sebou. Ale v prípade, že nie je žiadna cesta von, môžete volať na normálnu deke ležať na.
LIEČEBNÉ POUŽITIE Tulsi V AYURVEDAWell, existuje veľa ľudí, ktorí ležia na podlahe a pokojne spať. Pre nich spať na podlahe je ako normálne bežné. Mnohé z nich boli požiadané, aby spať na podlahe bez vankúša, zatiaľ čo iní robili to zvyk. Keď sa spýtate expertmi na ich názor na spať na podlahe, budete čeliť mnohým názorov. Niekto by mohol povedať, že je celkom dobre spať na podlahe, zatiaľ čo niektorí iní by hovoria, že to nie je naozaj good.There sú zrejmé výhody a nevýhody spojené s spať na podlahe. Či už to funguje u vás, alebo nie, je len na vás, ale tu je zoznam výhod a nevýhod uvedených pre vás.
Zobraziť PhotosBenefits HealthSleeping na podlahe môže byť určite výhodnejšie pre vaše zdravie. Uvidíte, že keď spíte na podlahe, váš krvný obeh zlepšuje ohromne. Držanie tela dostane opravená, keď spíte na podlahe. Zníženie sťažností týkajúcich sa krku a bolesti chrbta je pozorovaný, keď spíte na podlahe. Skolióza môže byť držané v dostatočnej vzdialenosti od straší vás v prípade, že majú tendenciu spať na podlahe. Produktivita EnhancedWhen budete spať na podlahe, uvidíte, že sa vám podarí dostať ľahko. Čerstvosť pozorované v tele v dôsledku čo spal na zemi, je vysoká. Uvidíte, že telo je viac hore, keď spí na podlahe, ako proti, keď spí na posteli. S čerstvým tela a mysle, uvidíte, že produktivita zvýši tremendously.Soul PurifyingThis nikto nemôže byť vysvetlené ako také. To sa musí zažiť. Keď spať na podlahe, uvidíte, že vaša duša je v podstate vyčistený a dochádza k čistejšie myšlienky. V skutočnosti svoju rannú ablutions by byť ľahko vykonané, keď spíte na podlahe. Počas nepríjemné ColdWhile spí na podlahe môže znieť skvele v priebehu bežnej dni a noci, studených zimných nocí môže sľúbiť, že je hrozné pre spať na podlahe. Predstavte si, že spí na suchý a pevný chladnom povrchu na zimné noci? Nebude to len predstavovať, že je nepríjemné, ale tiež môže viesť k mnohých ďalších fyzikálnych issues.Bugs a MoreWhen budete spať na podlahe, môžete pozvať veľa chýb. Hmyz lezúci na podlahe môžu tiež držať vás a hrýzť vás, keď spíte na podlahe. To môže byť docela nepríjemné a v niektorých prípadoch uvidíte, že sa vám to ’ t dostať, že toľko potrebnú spánku budete potrebovať. Niekedy chyby môže byť desivé moc, pretože môžu dostať do choroby, ktoré by ste mohli mať avoided.Sometimes spí na podlahe môže dať do nočnej mory, a môže sa stať nepríjemné v prípade, že ste pozvať svoju priateľku na svoje miesto.
