Keď sa pozrieme na použitie medu a škorice, budú vás premôcť. Použitie medu a škorice na chudnutie je zastaraná predstava. Tam je tak oveľa viac môžete urobiť s týmito dvoma zložkami. Výhody medu a škorice je niekoľko.
A keď ho v porovnaní s cukrom ako sladidlo, potom budete si uvedomiť, že sa jedná o súťaž medzi nebo a gajdy. To je dôvod, prečo; Jednou z hlavných použitia medu a škorice je nahradiť cukor vo svojom každodennom živote.
MED &škoricový k rýchlemu WEIGHT LOSS
Môžete ľahko použiť med a škoricu ako náhrada cukru vo vašej strave. Týmto spôsobom budete používať med a škoricu, ako schudnúť. Budete tiež používať tieto prírodné ingrediencie, aby zostali fit a zdravý.
Vyprázdni Fat
Je potrebné piť med a škoricu varené vo vode pol hodiny pred raňajkami ráno a večer pred spaním. Tým sa zastaví tuk z dostať nahromadené v tele.
vyliečiť prechladnutie
Med zmiešané s škorice a vetvička bazalky môžu pomôcť liečiť prechladnutie a kašeľ.
s sódovky a nápoje
Výmena cukor v nápojoch môžu pomôcť pri veľmi dôležitý spôsob, ako schudnúť. Pridajte škoricu a med osladiť limonádu alebo iné nápoje namiesto cukru.
S Tea
Môžete ľahko škoricový čaj s lyžičkou medu namiesto čaj s kockami cukru. Týmto spôsobom sa výrub na kalórie, ktoré konzumujú. A tiež môžete uchovať množstvo antioxidantov v čaji.
na artritídu úľavu od bolesti
Oba medu a škorice má protizápalové vlastnosti. Takže musíte mať teplú vodu s mletú škoricu a lyžicu medu dvakrát každý deň. Pomáha k úľave od bolesti artritídy.
Pravidelné stolice
Ak máte zápchu, potom s teplou vodou so škoricou a medom je sladký spôsob, ako vaše stolica pravidelná.
znížiť hladinu cholesterolu
kombinácia medu a cholesterolu má veľký vplyv na zlé hladiny cholesterolu. Zmiešajte 2tsp škorice a 2tbsp medu v čajovom likéru. Tento nápoj môže mať okamžitý účinok na znižovanie hladiny cholesterolu.
zvyšuje odolnosť
Kým cukor robí náchylné k niekoľkým chorôb, medu a škorice dohromady môže pomôcť zlepšiť vašu imunitu po dobu čas.
Lieči sluchovo postihnutých
Mať vyrovnaný pomer medu a škorice po dobu pomáha obnoviť sluch schopnosti.
Boje Akné
akné je výsledkom toxínov ste sa hromadí v tele. Môžete mať buď medu a škorice s teplou vodou, aby sa očistil váš systém zvnútra, alebo ho môžete aplikovať priamo na akné.
infekcie močových ciest
Med a škorica užívať s dostatočným množstvom voda vám pomôže odplaviť toxíny z tela. To sa tiež stará o niektoré drobné infekcie močových ciest.
Lieči žalúdočné vredy
Váš žalúdok vyvíja vredy, pretože nepravidelné stravovacie návyky a chronická kyselinkou. Having medu a škorice môže liečiť žalúdok z týchto vredov.
Rakovina Súboje
Cukor je niečo, na ktorom rakovinové bunky zdroj. A medu a škorice majú vlastnosti v boji proti rakovine. Ktorý z nich by ste radšej?
správy Žalúdok plynu
S medu a škorice v tandeme je prirodzený spôsob, ako uvoľniť uväznené plyny v žalúdku.
srdce zdravé
s medu škorice čistí vaše cievy nahromadených tukov. To znamená, že vaše srdce bude zdravá po dlhšiu dobu.
Boje Únava
Väčšinou cukru prispieva k dáva vám rýchly výbuch energie, keď sa cítite úplne dole a von. Ale cukor môže poskytnúť len bodec energie, ktoré horia rýchlo. Med a škorica dám trvalý spôsob, ako bojovať proti únave.
Zlepšuje tráviaci systém
Zažívacie ťažkosti sa stala chronickým problémom v týchto dňoch. Ale ak máte medu škorice, vaše tráviace enzýmy začnú opäť tečie a potom budete môcť stráviť všetko, čo jesť.
Pomáha spíte
Cinnamon má sladkú chuť a upokojujúci účinok na nervy. S škorice s medovo mlieka vám môže pomôcť v noci pokojne spať.
Pridať do zákuskov
pocit, že si doprajete dezert? Vždy sa môžete pridať med do vychladeného jogurtu a sezóny s škorice.
