Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Sladkých jedál mať predtým milovanie

Vedeli ste, že milovanie každý deň je prospešné pre zdravie? Áno, viac než ráno môžete ísť zabehať, sex je považovaný za oveľa lepšie pre vaše srdce a imunitu. Ale, čo keď ste unavení? Môžete okamžite obrátiť na sladkých jedál pre zvýšenie vytrvalosti a získať potrebnú energiu, aby dopriať vo vášnivom milovaní.

Na rozdiel od zelených vegetariáni, ktoré sú horkej chuti, tam sú niektoré zdravé sladké jedlá sa majú pred milovanie. Potraviny, ako figy, ktoré majú prírodného cukru pomáhajú zvyšovať výdrž na výkon dobrú noc.

pridať trochu naviac paradajok na šalát či večeru tiež pomôže zvýšiť vaše bedrá. Tieto sladké potraviny, ktoré boli uvedené na spotrebu, než milovanie sa tiež uistiť, že sa prebudíte energický a fit.

20 zdravotných dôvodov mať sex každodenné

Pozrite sa na niektoré z ľahko dostupná a zdravé sladkých jedál oddávať sa pred vami zaľahnúť.

Majte však na pamäti, že tieto potraviny budú brať svoj vlastný kurz práce na energiu, takže nečakajte okamžité zvýšenie!

Paradajky

Pridajte trochu extra paradajky v miske dnes večer pomôcť zvýšiť výdrž pre perfektné noci milovanie. Obsah lykopénu v paradajkách pomáha zvýšiť vašu mužnosť.

Bada Milk

Premýšľali ste niekedy, prečo sa novomanželia požiadaní, aby piť mlieko Bada na ich prvej noci? Je to len preto, že Bada mlieko je zdravé sladké potraviny majú pred milovanie.

obr

Vzhľadom na to, že je vysoký obsah aminokyselín, figy sa predpokladá, že zvýšenie libida u veľkého tempom. Hŕstka tých malých fíg pomôže robiť divy v spálni.

Čokoláda

Pred milovaním, kŕmiť váš partner hrsť čokolády. Nielen, že zvyšuje výdrž, obsahuje teobromín -. Alkaloid, čo je dobré predstaviť vám prirodzenú energiu

Avocado

Tiež známy ako semenníkov plodu, to zdravé sladké jedlo je dobré doprajte si pred milovanie. U mužov sa bude riadiť príjem tohto ovocia, ako to môže vyvrcholiť čoskoro.

Med

Med je jedným z najlepších zdravé sladkých jedál sa majú pred milovanie. Vzhľadom k tomu, že je bohatý na vitamíny B, pomáha podporovať produkciu testosterónu. Napodiv, to sladké potraviny pre výdrž obsahuje bór, čo je ďalší prvok používaný v produkcie estrogénu.

Mrkva

Mnoho rad na tejto sladké potraviny pre výdrž. Mrkva, ktoré sú spotrebované surové alebo varené sú obaja dobré pre zvýšenie vytrvalosti, než milovanie. Jedná sa o nespočetné vitamíny, ktoré vám energiu.

Melón

Making dnes v noci lásku? Potom, majú veľkú misu čerstvého rezu melónu! Odborníci uvádzajú, že melón, ktorý je bohatý na citrulínu otvára cievy a pomáha urýchliť obeh, čo môže viesť k zvýšeniu vzrušenia.

Vanilla

Nie je veľa sú si vedomí, že aj toto sladká pod, vanilka, zvyšuje sexuálne pocity. Aj keď sa jedná o mierny nervový stimulant, je to jeden z najlepších sladkých jedál mať pred milovanie.

granátové jablká

Toto červené ovocie je dobré konzumovať pred milovaním, pretože semená zlepšujú krvný obeh do pohlavných orgánov. To je tiež hovoril, že semená zvyšujú citlivosť genitálií, takže svoju aktivitu v spálni oveľa zaujímavejšie.