neznášam pitnú vodu aj keď viete, že je zdravý a nutnosť? Potom ste pravdepodobne nemajú radi chuť vody. Nemrač, mnoho ľudí nepáči tastelessness vody. To platí najmä pre malé deti, ktoré kalové vody, pretože je bez chuti. Aké sú najlepšie spôsoby, ako voda lepšiu chuť? Musíte piť vodu, pretože to je biologická potreba. Takže musíte vyskúšať zdravé spôsoby, ako chuť vody.
Veľa ľudí chce vedieť, inovatívne spôsoby, ako piť viac vody. To je preto, že väčšina z nás nerobia vedomé úsilie na pitie dostatočné množstvo vody. Avšak, nikto nemôže poprieť, že voda má nespočetne mnoho zdravotných výhod. Takže musíte vyskúšať spôsoby, ako sa voda lepšiu chuť, takže môžete žať svoje výhody.
zdravého spôsobu piť viac vody
Pri pokuse tieto rôzne spôsoby, ako zdravé chuti vodou, tie sú skutočne konverziu vodu do iného nápoja, ktorý má výraznú chuť. Akonáhle to urobíte, ste vedome piť viac vody ako zvyčajne.
Takže tu sú niektoré zo spôsobov, ako voda lepšiu chuť a pijú viac.
Make It Sparkling
perlivá voda chutí oveľa lepšie ako stojatej vode. Musíte ten správny automat pre uvoľnenie vody s bublajúce efektom tak, že má iskrivý účinok.
Squeeze citróna
Môžete jednoducho stlačiť citrón do vody a pridať trochu soli, aby sa to lepšie chutia. Môžete tiež získať extra dávku čerstvého vitamínu C týmto spôsobom.
Ice Float
za horúceho letného dňa, pridávať nejaký ľad na chladenie vody naozaj pomáha. Voda sa zdá chutnejšie a hasí viac svojho smäd, keď je zima.
Kmín Flavour
V Kerala, tam je tradícia pridať rasca do horúcej vody. Rasce ochutené vody čistia hrdlo a tiež podporuje trávenie. Pitie tejto vody tesne pred spaním pomáha upokojiť nervy a lepšie spať.
Berry Berry
Pridať čerstvých plodov do vody a nechať krytý najmenej 2 hodiny. Voda sa prirodzene získavať chuť a vôňu lesných plodov.
Mint vody
Pridajte niekoľko lístkov čerstvej mäty do vody. Musíte rozdrviť listy málo a nechá sa máčať po dobu najmenej hodinu, aby si osviežujúci a chladné chuť.
varená zelenina
používať vodu variť zeleninu v ňom. Voda, ktorá zostane po napínaní varená zelenina sa nazýva zásob. Táto populácia je veľmi zdravé.
Herbede Tea Bag
Vyskúšajte rôzne druhy bylinné čaje, napríklad ženšenu a ibišteka. Môžete tiež použiť obyčajný zelený čaj dodať chuť do hrnčeka s vodou.
okvetné lístky ruží
Ak chcete vodu, aby chuť a vôňa dobré, potom namočiť niektoré okvetné lístky ruží v ňom. Ružová voda je dobré pre vašu pokožku a má chladivý účinok na vaše chuťové bunky.
Basil vody
Pridajte niekoľko rozdrvených listov bazalka alebo Tulsi do vody. Podľa hinduistickej tradície, voda sa stáva "čistý" a "posvätný". Je to tiež skvelé zlepšiť vašu imunitu a bojovať studené infekcií.
