Zábudlivosť je niečo, čo často odbiť ako menšie vec. Hovoríme, že niektorí ľudia sú od prírody zábudlivý a iní majú ostrý pamäť. Je pravda, že nie každý je obdarený dobrú pamäť. Avšak, príčiny zabudnutia u dospelých je potrebné brať vážne. Vaša pamäť je niečo, na ktoré nemajú žiadnu kontrolu. Takže ak ste zabudli, stále viac a viac vecí v poslednej dobe, je lepšie zistiť príčiny svojho zlého pamäti.
Vaša pamäť zhoršuje s vekom pre istotu. Mozgy bábätiek sú ako huby; môžu vstrebať všetko okolo seba a udržať ju. Avšak, ako starnete a ďalšie veci dostanú zaplnený do mozgu, máte tendenciu stať sa zábudlivý. Príčiny zabudnutia sú často spojené so stresom, nedostatkom spánku a hormóny.
12 ŽIARIVÉ potravín, ktoré majú posilnenie pamäte a koncentrácie
Lieky, obaja lekárska a narkotiká, môže dôjsť k strate ostrosť pamäti. S ohľadom na svoju pamäť, musíte byť opatrní a byť si istý, či je to len zábudlivosť alebo demencie. Tak sa dozvedieť viac o príčinách zabudnutia do hĺbky.
nedostatok spánku
Jednou z hlavných príčin zabudnutia u dospelých je nedostatok spánku. Ak nie ste dostať 8 hodín pokojný spánok v noci, potom sa vaša myseľ zostáva nejasný. Máte tendenciu zabúdať veci a zostávajú zmätení. V priebehu času, nedostatok spánku môže viesť k demencii.
Stres
Ak je vaša myseľ stresu, vaša pamäť vždy trpia. Stres neumožňuje, aby sa na nič sústrediť. To inklinuje blokovať spomienky, ktoré by inak mohli byť zachované.
Lieky Podobne ako Weed
Ak ste fajčiť hrniec alebo pri inej druhy omamných látok, potom je zrejmé, že to môže mať vplyv na vaše spomienky. Také lieky, aby váš mozog pomalý a lenivý. Výsledkom je, že máte tendenciu získať viac zábudlivý.
hypothyroid
Ak je vaša štítna žľaza nie je tak aktívny, ako by malo byť, máte tendenciu mať zlú pamäť. To vedie k poruchám spánku a môže tiež vás narušený psychicky.
Tehotenstvo
Tehotenstvo je vždy spojená s zmätku narkóza. Tehotenské hormóny spôsobujú to, čo sa nazýva tehotná mozog hmla. Máte tendenciu zabudnúť na slová, dáta a všeobecne stávajú roztržitý. Stratíte veci jednoducho preto, že zabudnete, kde ste na ne.
Alkohol
Nárazové pitie môže mať vplyv na vás aj po opici nosia u konca. Nadmerné pitie alkoholu môže dôjsť k strate zamerania skutočnosťou a dokonca viesť k krátkodobú stratu pamäti ak omdliete po vypití príliš veľa. V skutočnosti môžete mať časti letu, keď pamäť ide úplné prázdne.
Depresia
Ak sa prechádza fázou depresie a emocionálnych minima, potom je možné pre vás, aby sa stal mimoriadne zábudlivý. Vzhľadom k tomu, vaša myseľ je obsadená inde v napätý, máte tendenciu skĺznuť až na pár vecí sem a tam.
Starnutie
Ako ste veku, vy pokožka dostane vrásky, vaše oči strácajú zrak a vaše mozgové bunky sa stávajú pomaly. Vaša pamäť nemôže byť tak ostrý pri 70 ° C, ako tomu bolo v 17 rokoch, ale musíte byť opatrní, aby vedieť, či je to len zábudlivosť alebo demencie, ktorá postihuje mnoho ľudí v pokročilom veku.
Lieky
Niektoré skupiny liekov môže skutočne vytvoriť svoj mozog ísť nejasný. Máte sklon byť trochu zábudlivý, aj keď budete piť sirup proti kašľu pre chladné infekcií. Ale je to hlavne antidepresíva a hormonálne tablety, ktoré vám zlú pamäť.
