10 Bitter Foods, že budete mať zdravé

Odborníci sa domnievajú, že horkej potraviny je hlavná vec, ktorá pomáha vyčistiť váš žalúdok všetkých chorôb. Tieto vlastnosti obsiahnuté v horkej potraviny majú schopnosť odplaviť všetky toxíny v žalúdku, bez toho aby ho potrebuje viac ako predajné lieky.

Horké potraviny, ako horké tekvica mať silu odstraňovanie toxínov v krvi príliš. Sezamové semienka, keď namočené vo vode, majú horkú chuť k nemu. Táto voda pri konzumácii pomáha uzdraviť zo všetkých zažívacie problémy.

Bitter POTRAVINY na cukrovku

Čím viac horkých potravín, ktoré obsahujú vo svojej strave, tým lepšie je to pre vás. Tieto horké potraviny sú zázrak liečiteľ príliš. Pomáhajú znížiť šance na vás rozvoja diabetu, znižujú horúčku v tele, pomáha zabiť baktérie alebo akékoľvek infekcie v žalúdku a tiež pomáha pri trávení. Viac ako čokoľvek iné, tieto horké potraviny pomáhajú s uvoľňovacím črevné plyn.

Horké potraviny by mali byť zahrnuté do svojej každodennej strave, ak chcete žiť čistý a zdravý život. Tu sú niektoré horké potraviny, očistiť svoje žalúdok, pozrite sa.

Bitter tekvica

Bitter tekvica je jedným zo spoločných horkých potravín pre vás mať, ak chcete zostať zdravý. Bitter tekvica má biochemické zlúčeniny a antibakteriálne vlastnosti čistiť krv. To tiež tóny svoju váhu a udržiava vašu imunitu do boja nejakej choroby.

Egg Plant

Mnoho ľudí zabúda na baklažán je horká. Hoci to má mierny horkú chuť, to ešte obsahuje vlastnosti, ktoré pomôžu očistiť celé vaše telo. To odstraňuje toxíny, vyvoláva telesné teplo a predovšetkým baklažán udržuje hladinu železa hore.

Kale

Kale sa hovorí, že najlepšie detoxifer pre vaše telo. Má prírodné zlúčeniny, ktoré zvýšia vašu imunitu a udržať si zdravý. Prítomnosť vitamínov, protizápalové vlastnosti a antibiotík má schopnosť zabíjať dokonca nejsmrtelnější mikróby v žalúdku.

sezamové semienka

Ak namočiť sezamové semienka vo vode, to trochu otáčok horkej chuti. Sezamové semienka sú pridané do šalátu, aby pomôže udržať vás zdravé, ako sú vynikajúcim zdrojom medi, železa a zinku. Tieto vlastnosti pomáhajú prevencii cukrovky a čo je dôležitejšie dobré pre trávenie vďaka vysokému obsahu vlákniny.

Neem listy

Neem listy sú veľmi horkej chuti. Neem listy sú však dobré pre zdravie, pretože to bráni a znižuje riziko vzniku cukrovky.

Pískavice

Jedným z najviac horkých potravín pre dobré zdravie, je pískavica semená. Namočte týchto semien vo vode a nechajte ju cez noc. Piť vodu budúci ráno napomôcť k zníženiu tuku v tele. To tiež zabíja rakovinové bunky.

horkej čokolády

Má niekto niekedy povedal, že tmavá čokoláda je dobré pre vaše srdce? Je to dobré pre srdce, pretože to pomáha pumpovať krv do dobrého orgánu. Horká čokoláda má tiež vlastnosti, ktoré umožnia posilniť váš metabolizmus.

Dill

Ide o najvýhodnejšie horkej potraviny pre zdravý život. Dill má schopnosť bojovať proti voľným radikálom v tele a chráni vás z bežných chorôb, ako je hnačka. Vlastnosti prítomné v tejto horkej potraviny, ako je karvónu má silu, aby vás Ľahké rozrušenie brucha.

Saffron

Aj keď vám to môže pripadať ťažké uveriť, šafran je naozaj horká sám o sebe. Táto horká potravina pomáha pri očiste svoju krv. Vlastnosti šafranu zlepšujú krvný obeh v tele. Mali by ste pridať šafran na pohár mlieka, aby očistil svoju krv.

Špenát

Špenát obsahuje vitamín K. Tento vitamín má silu očistiť svoje pečeň, znižuje plynu vybudovať a mnoho ďalšieho. Špenát tiež znižuje krvný tlak a udržuje vám zdravú vzhľadom k proteínov a ďalších látok, ktoré obsahuje.