15 Hlavné prostriedky pre trávenie

pocit plnosti v žalúdku je nepríjemný pocit. Zažívacie ťažkosti so sebou prináša mnoho príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie, grganie, nadúvanie a plyny. Ak je potravina nie je celkom stráviteľné to vedie k tráveniu. Našťastie, tam sú niektoré domáce opravné prostriedky pre trávenie a plynu, ktoré sme dnes s vami prebrať.

Príčiny poruchy trávenia potravy je mnoho, napríklad s žalúdočné ochorenia, v ktorých je menej sekréciu žalúdočných štiav (hypo kyslosti), odstránenie žlčníka, gastritídu atď. Môže však byť aj v dôsledku stresu, tehotenstvo, počas jesť, zlý životný štýl, jesť zlé potraviny, mastné jedlá, vedľajší účinok niektorých liekov, alergie na niektorých potravinárskych prísad atď

18 Home prostriedky pre Gum Pain

Existuje iný stav sa nazýva žalúdočnú nevoľnosť alebo žalúdočnú nevoľnosť, v ktorom aj potom, čo veľmi málo jedla, tam je pocit plnosti v bruchu, nechutenstvo, nevoľnosť a všetky ostatné príznaky poruchy trávenia.

Nech už je príčina zažívacie ťažkosti, príznaky sú rovnaké a obťažovať veľa. Niekedy žalúdočný obsah ide až k ústiu do pažeráka refluxu nazýva gastroezofageálny reflux vedie k pálenie záhy.

Ako sa k liečbe zažívacích ťažkostí doma? Dnes Boldsky sa s vami podeliť o niektoré účinné domáce opravné prostriedky pre trávenie a plyn. Pozrite sa na niektoré prírodné prostriedky pre poruchy trávenia a pálenie záhy.

citrón a Ginger

Budú okamžite poskytnúť úľavu od trávenia. Oni podporujú vyprázdňovanie žalúdka, v ktorom sa obsah žalúdka presunuté až na črevách. Tak dávať úľavu od trávenia. Pripravte sa zázvorom a citrónovú šťavu zmiešame obe a majú ju. Môžete tiež pridať med do neho. Jedná sa o domáce liek na trávenie.

Harmanček čaj

Je to jeden z najlepších domáce opravné prostriedky pre trávenie a zemného plynu. To tiež pomáha pri vyprázdňovaní žalúdka. To dáva úľavu od nevoľnosť, zvracanie a nadúvanie. To tiež zmierňuje pocit plnosti v žalúdku. Majú harmančekový čaj pred jedlom jedlom.

semien feniklu

zmierňujú nevoľnosť, vracanie. Sú tiež užitočné pri odstraňovaní plynov a nadúvanie. Oni sú väčšinou prednostné pre zažívacie ťažkosti spôsobené tým, že jej korenené jedlá. Môžete žuť semená surové alebo si prášok semien tým, že brúsenie. Zmiešajte prášok vo vode a majú ju.

Ananás

Obsahuje rad enzýmov, ktoré podporuje trávenie, ako je bromelain a mnoho MRE. Môžete mať borovica jablkovej šťavy po jedle, ak trpíte zažívacie ťažkosti. To pomôže pri trávení svoje jedlo a budete sa uľavilo.

Kmín

Ako sa k liečbe zažívacích ťažkostí doma? Pomáha pri trávení a udržuje váš tráviaci systém zdravý. Môžete ho mať v práškovej forme, pražené alebo variť vo vode a vypite to je extrakt. To dáva úľavu od poruchy trávenia, nevoľnosť a zvracanie. To je tiež jeden z najlepších domáce opravné prostriedky pre trávenie a zemného plynu.

Mrkva

Tie obsahujú množstvo enzýmov, ktoré podporuje trávenie. Tieto enzýmy stimulujú sekréciu rôznych tráviacich enzýmov v žalúdku, sa tým, že pomáha tráveniu. Pripravte mrkvovej šťavy a ak majú pred jedlom tak, že jedlo bude riadne stráviteľné. To je jeden z najlepších prírodných prostriedkov pre trávenie a pálenie záhy.

Lemon

citrónová šťava pomáha pri trávení. To zmierňuje nevoľnosť, vracanie a pocit plnosti. Pripravte si citrónovú šťavu, premiešajte trochu medu na to. Piť po jedle.

Orange

Patrí do skupiny citrusových plodov. Je bohatá na vitamín C a kyselina citrónová, ktorá pomáha tráveniu. Nejaké pomaranče pred jedlom alebo urobiť pomarančový džús. To zvyšuje kyslosť v žalúdku, čím prispieva k lepšiemu tráveniu.

jablčný ocot

To je tiež jedným z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť trávenie. Je využiť na mnohé ochorenia a pre trávenie taky. Pomáha pri trávení potravy v žalúdku stimuláciou vylučovanie tráviacich enzýmov v žalúdku. Riedi nejaké jablčného octu s vodou a nechať ju pred jedlom.

Cinnamon

Urobiť extrakt škorice vo vode a necháme variť po určitú dobu dostať silný extrakt. To je vek starý liek na trávenie. To zmierňuje brušné kŕče, nevoľnosť, vracanie, plyny, nadúvanie. Môžete piť tento škoricový extrakt po jedle, ako to bude podporu trávenia.

Peppermint

To má veľa liečivých použitie, ale to je najlepšie použiť pre zažívacie ochorenia. To zmierňuje pocit pálenia v žalúdku, kŕče v bruchu nevoľnosť a zvracanie. Stimuluje sekréciu žalúdočných štiav, a tým pomáha pri trávení potravy. Urobte si čaj zo sušených alebo čerstvých listov mäty piepornej a mať to pred jedlom.

Soda

To zmierňuje pocit plnosti v dôsledku poruchy trávenia. To neutralities kyseliny prítomné v žalúdku a tým zmierňuje pálenie. To tiež zmierňuje plyny a nadúvanie. Zmiešajte jedlú sódu do vody a nechať ju po jedle. Za stáleho miešania sa vyvíja oxid uhličitý s názvom šumenie. To sa pokazí potravín a pomáha pri trávení.

Aloe Vera

Je vhodné mať aloe vera šťava skoro ráno pred raňajkami. To podporuje trávenie a pomáha pri hladkej stolíc, ako to je mierne preháňadlo. To pomáha pri trávení a tiež je dobré pre tých, ktorí trpia hyper kyslosti. To zmierňuje pálenie, pretože neutralizuje žalúdočné kyseliny.

granátové jablko

Je bohatý na enzýmy, ktorá pomáha pri trávení. To tiež zmierňuje nevoľnosť a zvracanie. Majú túto šťavy pred jedlom niekoľkokrát za deň.

cmar

Je to chutné domáce liek na trávenie. To podporuje trávenie a zmierňuje pocit pálenia. Majú to byť pred jedlom. To tiež zbaví nevoľnosti a zvracanie.