Čkanie je mimovoľný, opakované a nekontrolovateľné sťahy svalov bránice. Membrána oddeľuje hrudník od brucha a pomáha nám s dýchaním.
Čkanie vytvoriť nepríjemný a nepríjemný pocit. A sú trápne taky, ako by mohli vytvoriť aj zvuk. Niektorí ľudia často trpia škytavku a niektorí občas, ale všetci čelíme tento problém niektoré alebo druhý čas.
Ako sa vyhnúť svalové kŕče v lete
Väčšina z nás sa snažili veľa trikov pre zastaviť tieto opakujúce sa čkať, ale všetko márne. Niekedy kontinuálne čkanie môže tiež spôsobiť bolesti brucha a nepohodlie.
Niektoré z príčin čkať jesť jedlo rýchlo, prejedanie, konzumácia alkoholu, brušné chirurgia, prehĺtanie vzduchu, fajčenie, pitie horúci čaj alebo kávu a následne za studena nápojov.
15 škodlivý účinok konzervačné látky
Tak umožňuje pochopiť niektoré z jednoduchých tipov liečiť škytavku okamžite. Tieto metódy sú bezpečné a čisto prírodné. Sú to jednoduché a ľahké sledovať a dám vám rýchlu úľavu. Tieto metódy stimulovať nerv vagus zastaviť čkať.
Tak, ako zastaviť škytavku prirodzene? Pozrite sa na niektoré z prirodzených spôsobov, ako rýchlo zastaviť svoje škytavku. Pozrite sa:
privátne streche svojho Mouth
Do tejto veľmi opatrne pomocou vatový tampón. Masírujte pomaly s ňou na povrchu vašej hornej čeľuste sa rozširuje do zadnej časti krku vytvoriť gag reflux. Tým sa rýchlo zastaviť svoje čkať.
Peanut Butter
Stimuluje nerv vagus priamo a zastaví svoje škytavku okamžite. Môžete mať arašidové maslo, keď sa dostanete čkať, a to je príliš zdravé. Jedná sa o zdravé tipov, ako liečiť čkať doma.
jesť lyžicou cukru
Jednou z jednoduché a prirodzené spôsoby, ako zastaviť čkať sa tým, že má nejaký cukor. To vám pomôže zbaviť sa čkanie rýchlo. Majú lyžičku cukru, trochu žuť a prehltnúť.
Prsty v ušiach
Vložte prst vnútri každého ucha súčasne a udržiavať ju dovnútra po dobu piatich minút. Ľahko zatlačte prstom dovnútra bez toho, aby ho tlačiť príliš ťažké, ako by sa mohlo poškodiť sluch. Vetvy vagus rozšíriť aj do ucha a prsty stimulovať ich, aby prestali čkať.
Drink Alebo kloktadlo Voda
Pitná alebo kloktanie vodou môže prerušiť nervy spôsobujúce čkať, takže voda môže zastaviť čkanie. Piť pomaly a plynulo zastaviť pravidelné škytavku. To je jedným z jednoduchých domáce opravné prostriedky zastaviť čkať prirodzene.
zadržte dych
Zhlboka sa nadýchnite a držať ju tak dlho, ako je to možné. To bude trvať membránových svaly a zabrániť jej uzatváranie zmlúv. Kontrakcie bránice spôsobuje čkanie a akonáhle kontrakcie sa zastaví, bude čkanie automaticky zastaví. Opakujte tento postup niekoľkokrát.
Scare Yourself
Byť strach, stimuluje nervový spôsobujúce škytavku. Robiť veci, ktoré sa bojí robiť. Ak nie je iný spôsob zastavenia čkanie funguje dobre pre vás, potom môžete skúsiť to. Môže to znieť divne, ale to vlastne funguje dobre a je okamžitý liek na škytavku.
Breathe do papierového vrecka
Tým dôjde k zvýšeniu oxidu uhličitého v krvi a odvádza svoje telo od čkanie pretože to bude zamerané smerom k zbaviť sa nahromadeného oxidu uhličitého. To je tiež jeden z najlepších špičky vysporiadať sa so svojimi čkať okamžite.
Vezmite Antacidá
Vezmite čajovú lyžičku antacidá zvlášť, ktorá je s vysokým obsahom horčíka. To bude upokojiť nervy spôsobujúce škytavku. To bude upokojiť nervy dráždivé a rýchlo zastaviť svoje čkať.
Kašeľ, grgnutie Alebo kýchať
Ak sa vám podarí vykonať niektorú z vyššie uvedených vecí, ktoré môžete okamžite zastaviť svoje škytavku. Tieto akcie spôsobí, že vaše bránice škrtiť a tak zastaviť čkať.
Ľadové kocky
Ľadové kocky upokojuje podráždené nervy a pomáha zastaviť škytavku. Dať kocku ľadu do úst alebo jemne votrite ho na vašej tvári. Spýtajte sa niekoho iného, aby trieť kocku ľadu na tvári bez vášho vedomia. Náhly pocit chladu, ktorý ste nepredpokladali bude dať svoje čkať k odpočinku.
