Musíte mať skúsenosť, že niekedy vaše srdce bije rýchlo a tam je nepravidelný srdcový tep. Tento jav sa nazýva ako búšenie srdca a môže sa najčastejšie vyskytujú v dôsledku nervozity. To je vzhľadom k uvoľňovaniu chemické látky známe ako adrenalín, ktorý spôsobuje zvýšenú srdcový tep.
palpitácie môže byť tiež spôsobené nadmerným príjmom kofeínu, kokaínu, alkoholu, atď To môže tiež byť spôsobená tým, hypertyreóza, namáhavej fyzickej aktivita a záchvaty paniky.
15 Potraviny, ktoré by bránili srdcového infarktu a mŕtvice
musíte navštíviť lekára, ak búšenie srdca sú každodenné príbeh, ako by to mohlo byť spôsobené základným ochorením srdca tiež. Búšenie srdca môže trvať od niekoľkých sekúnd na hodiny a útok búšenie srdca môže nastať kedykoľvek a môžu sa líšiť v miere.
Po vylúčení akéhokoľvek ochorenia, ktoré môžu byť príčinou vášho búšenie srdca, môžete bez obáv použiť prírodné domáce opravné prostriedky s nimi zaobchádzať , Ak vaše búšenie srdca nesúvisí s podkladovej príčiny potom životný štýl zmeniť, ako je zvládanie stresu môže liečiť búšenie srdca. Avšak, tam sú niektoré potraviny, ktoré môže liečiť búšenie srdca taky.
Prekvapujúce fakty o Heart Attacks
Tu je zoznam prírodných domáce opravné prostriedky, ktoré liečia búšenie srdca.
Honey
Med sa upokojiť svojou zvýšenou srdcový tep a pomôže vám sa upokojiť, keď ste nervózny. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku medu v pohári citrónovej šťavy a vypiť denne.
príjmom horčíka
Horčík bohaté potraviny bude chrániť svoje srdce pred chorobami a tiež liečiť búšenie srdca. Môžete mať špenát, banány, jogurt, horká čokoláda, zelené listy, arašidové maslo ETC ako zdroj horčíka.
Cinnamon
Cinnamon odstraňuje zlý cholesterol z tela a tiež zvyšuje prietok krvi. Je bohaté na prírodné živiny, ako je srdce zdravé mangánu a draslíka. Škorica tiež znižuje vysoký krvný tlak. Zmiešajte 1 lyžičku škorice v pohári teplej vody a vypiť.
zrelé Guava
zjesť jedno guava skoro ráno na lačný žalúdok. To bude normalizovať svoj nepravidelný srdcový rytmus. Zrelé guava je tiež účinný proti úzkosti a anémia.
Rybí olej
Je to dobré pre vaše celkové zdravie najmä u pacientov s postihnutím srdca. Rybie oleje pomáha kontrolovať búšenie srdca. To má stabilizujúci účinok na srdcový bunkových membrán a tým znížiť búšenie srdca.
hroznová šťava
Alkohol aspoň dva poháre z prírodného hroznovej šťavy na dennej báze vám pomôže zbaviť búšenie srdca.
Medovka
Táto bylina má upokojujúci a relaxačný účinok. To je dobré pre vaše srdce a krvného obehu. Medovka pomáha zmierniť stres a je tiež najlepší liek na hypertyreóza. Pridajte 1 lyžičku sušenej medovky do šálky horúcej vody. Si to ako také po dobu 15 minút a potom piť. Môžete tiež pridať sušené medovky vo svojom potravín pri varení.
Hawthorn
Spomaľuje zvýšenú srdcový tep. Zvyšuje prietok krvi a zlepšuje svalové kontrakcie srdca. pred prijatím svojich doplnkov poraďte sa najprv so svojím lekárom.
blackstrap melasa
Sú bohaté na horčík, draslík a vápnik, ktoré sú dobré pre vaše srdce. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu blackstrap melasy do pohára vody a vypiť denne. Môžete tiež zmiešajte 2 lyžičky jablčného octu v ňom.
Valerian
Tekutý extrakt z tejto byliny môžu byť vyrobené tým, že ho v pare. Môžete si tiež vytvoriť svoj tinktúra (alkoholický extrakt z drogy). Extrakt dáva veľkú úľavu od búšenie srdca. To bude relaxovať a upokojiť svoje srdce. Zmiešajte 10 kvapiek valeriány lekárskej tinktúry na pohár vody a vypiť. Avšak, neberte to na dlhšiu dobu. (Viac ako niekoľko týždňov)
