Karve Chauth je sledovaný vydaté indických žien po celom svete. Pôst je sledovaný kvôli dlhej životnosti svojho milovaného husbands.On tento deň, vydaté ženy zdržať jesť niektoré druhy potravín, a to môže viesť k určitým zdravotných problémov, ako je kyslosť, nevoľnosť, nízky krvný tlak, a dokonca aj ponorenie v energie levels.To vyhnúť tieto zdravotné problémy, ženy by mali konzumovať dúškami vody po celý deň, alebo iný čaju a kávy. Avšak, nemali by ste konzumovať príliš much.According do výživu, mali by ste sa vyhnúť zaberá príliš veľa stresu, keď je prázdny žalúdok, ako stres môže viesť k mnohým zažívacie ťažkosti.
Prehliadanie fotografií
9 Jedlá, ktoré EAT PO Karve Chauth
Počas rýchlych vydatých žien, ktorí dodržiavajú Karve Chauth môže spotrebovať suchých plodov, ako sú hrozienka, orechy a zjazdových tratí. Môžu tiež pridať čerstvé ovocie do ich stravy, ale všetky tieto potraviny by mali byť konzumované len vtedy, ak nemôže vydržať hlad.
Na festivale Karve Chauth, vydaté ženy by sa tiež vyhnúť jesť vyprážané jedlá, jedlá, ktoré obsahujú cukor a non-vegetariánske jedlo taky.
Odborníci na výživu tiež poradiť, vydaté ženy na pitie kokosová voda, pretože pomáha udržať vaše telo hydratované po celý deň pôstu. Tu sú niektoré z vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti pri pôstu na Karve Chauth. Tiež, pozrite sa na výhodách pôstu.
Po Fast V noci, keď sa objaví mesiac, vydaté ženy prerušujú pôst po tom, čo ponúka vodu do mesiac. Táto rýchla by malo byť vykonané v zdravom a subtílne spôsobom, ako vaše orgány majú tendenciu byť citliví po celý deň pôstu. Po Karve Chauth rýchlo, ženy by mali začať tým, že re-hydratačný svoj systém s malými dúškami voda, cmar alebo teplý citrónovou šťavou. Konzumovať zdravé jedlo bohaté na bielkoviny, takže vám poskytuje zvýšenie energie. Zobrazenie fotografií A jedlo, ktoré obsahuje zeleninu, Paneer, tvaroh, wholegrains ako Rotis, hnedá ryža s impulzmi a niektoré sladké je ideálne najlepšie jedlo zvoliť po 15 minútach, kedy pôst je rozbité Výhody pôst o Karve Chauth posilňuje mysle. - Stanovisko pre celý deň pomáha posilniť myseľ. Dôvodom je, že myseľ a telo prechádza procesom detoxikácie, ktorá pomáha dobíjať mozog a celé telo. Tento nárast robí žena cíti energický Opravy tráviaci systém. - Vzhľadom k tomu, telo je v pokoji po celý deň vzhľadom k rýchlo, to dáva tráviacej sústavy čas na uzdravenie a prelomiť tukov v tele; To tiež pomáha pri chudnutí zbaví toxínov. - Pôst pomáha zbaviť toxínov v tele. Podľa ajurvédy, sa hovorí, že pôst dvakrát mesačne zvyšuje životnosť taky.
