V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia oznámila, že konzumácia spracované mäso, ako je slanina a párky v rožku môže nakoniec viesť k smrteľným chorobám, ako je rakovina. Bacon je obľúbené jedlo pre mnohých; Avšak, v rovnakej dobe, príliš veľa spotreby slaniny má vážne zdravotné riziká spojené s ňou.
Bacon obsahuje nasýtené tuky, ktoré sa, keď spotreboval v prebytku môžu viesť k ochoreniu srdca. Bacon nemá dobrú nutričnú hodnotu. Obsah sodíka v ňom vyvoláva vysoký krvný tlak. Veľká spotreba spracovaného mäsa je spojená s zlom zdravotnom stave. Štúdia ukázala, že konzumácia slaninu za deň môže zvýšiť riziko úmrtia. Bacon je bohatá na nasýtené mastné kyseliny. Jesť potraviny bohaté na nasýtené tuky, zvyšuje riziko infarktu a mŕtvice. Dusičnany prítomné v slanine môže poškodiť cievy a môže dokonca spôsobiť cukrovku v niekoľkých málo ľudí.
V tomto článku, my v Boldsky sú výpis z niektoré z dôvodov, prečo by ste sa mali vyhnúť nezdravé potraviny, ako je slanina a párky v rožku vo vašej každodennej stravy. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o tom.
obsahuje veľa zlé tuky
Bacon obsahuje veľké množstvo nezdravých tukov, ktoré môžu viesť k závažným otázkam súvisiacich so zdravím. Predkladaný tuku v ňom spôsobí upchatie v tepnách. To tiež zvyšuje riziko srdcových a mozgových príhod.
To je naložený s Salt
Jeden plátok slaniny obsahuje vysoké množstvo sodíka v ňom. Jesť príliš veľa soli zvyšuje riziko vzniku tlak a srdcové ochorenia vysokým krvným.
Je spojená s rakovinou pľúc
spracovaného mäsa, vrátane slaniny, vedie k rozvoju väčšie riziko vzniku niektorých druhov rakoviny , Spotreba spracovaného mäsa je spojená s vzniku rakoviny pľúc u mužov i žien.
obsahuje škodlivé Dusičnany
Bacon tiež obsahuje dusičnany, ktoré sa používajú ako konzervačný prostriedok pre zlepšenie chuti mäsa. Príliš veľa dusičnanov spotreby môže stvrdnúť tepny a poškodiť krvné cievy. Dusičnany sú tiež spojená s rozvojom diabetu.
spôsobuje alergické reakcie
používané v slanine môže spôsobiť určité alergické reakcie konzervačné látky, a to zase môže vyvolať astmatické záchvaty. preto, astmatické ľudia sú zvyčajne požiadaní, aby sa zabránilo slaninu.
zvyšuje riziko vzniku cukrovky
konzumujú príliš veľa spracovaných potravín, ako sú slanina môže nakoniec zvýšiť riziko vzniku diabetu.
Triggers črevné zápaly
Jesť príliš veľa slaniny môže mení rovnováhu mikroorganizmov v črevách, a preto spúšťa zápalové ochorenie čriev.
Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány
