10 prírodné zubná pasta ALTERNATIVES

10 prírodné zubná pasta ALTERNATIVES

10 prírodné zubná pasta alternatívy

Viac a viac ľudí sú núdzové pristátie komerčné zubnej pasty v prospech zemného alternatívy a ktorá by mohla viesť ste sa pýtať: čo sa deje s pomocou obchodnej značky zubnej pasty, ktoré sme všetci stali tak oboznámení s v priebehu rokov? No, niektoré z prísad, ktoré sa používajú v mnohých typov zubných pást by mohlo byť v skutočnosti poškodenie vášho zdravia. Dokonca aj fluorid má otáznikov ktoré sa v priebehu jeho použitie v zubnej paste. Fluorid nemusí byť tak dobré na prevenciu dutín, ako to bolo prvé myšlienka, a to môže byť toxický pre človeka. Ďalšia zložka, ktorá sa bežne používa v komerčných zubných pastách je glycerín, a to môže kabát zuby a zabrániť remineralizáciu. Ak máte obavy o tom, čo môže byť vo vašej značky zubnej pasty, existuje veľa iných spôsobov, ako čistiť zuby bez zubnej pasty. Tu je desať prírodné alternatívy k zubnú pastu, ktoré môžete použiť na čistenie zubov.

1. Jedlá sóda

prášok do pečiva sa používa v niektorých komerčných zubných pastách a v mnohých receptov na domáce zubnú pastu. Je to jedna z najpopulárnejších alternatív ku komerčným zubnú pastu, a to naozaj funguje veľmi dobre. Môžete ju použiť buď ponorenie vášho kefka na zuby rovno do nejakej jedlá sóda, alebo môžete vytvoriť roztok jedlej sódy a vody a použiť ju týmto spôsobom.

2. Morská soľ

Nemôžete dostať nejakú prirodzenejšie ako morskej soli, a to príliš je často používaný ako alternatíva k zubnej pasty. Morská soľ zabije baktérie v ústach a obsahuje minerály, ktoré môžu prispieť k posilneniu zubov. Ju použiť rovnakým spôsobom, ako bolo popísané pre jedlá sóda ponorením kefka na zuby v ňom, alebo pri fyziologický roztok s ním.

3. Suché kefovanie

Niektorí ľudia hovoria, že nemusíte používať vôbec nič, keď si čistíte zuby a v niektorých častiach sveta, ľudia čistiť zuby s ničím viac než palicu. Suché kefovanie iste odstrániť čiastočky jedla a zubný plak z vašich zubov, ale nebude dať vám mätový sviežu chuť, ktoré obchodné zubná pasta robí.

4. Kokosový olej

Kokosový olej je ďalší skvelý prírodné ingrediencie môžete použiť na čistenie zubov, a to buď samostatne, alebo v zmesi s jedlou sódou alebo morskej soli. Kokosový olej má i antibakteriálne a protiplesňové účinky, takže to pomôže udržať baktérie v ústach pod kontrolou.

5. Peroxid vodíka

peroxid vodíka je obyčajná súčasť bielenie zubov zubnej pasty a môže byť použitý ako doma na rovnaký účel. Môžete ju použiť v spojení s inými látkami, ako sú morské soli a jedlej sódy, a potom dostanete bieliaci účinok peroxidu vodíka a antibakteriálny účinok ostatných zložiek. Len ponoriť kefka na zuby v niektorých potravinárskej kvality peroxidu vodíka a potom do soli, alebo jedlej sódy. Ale vyhnúť sa použitiu peroxidu vodíka každý deň.

6. Olej ťahanie

Oil ťahom je tradičná Ajurvédske metóda používaná na liečbu zápach z úst a prevencii zubného kazu. To zahŕňa svištící olej, ako sezamový olej alebo kokosový olej, kolesá v ústach po dobu asi desať až pätnásť minút. V praxi sa hovorí, že ničí baktérie v ústach, pevnosť zubov a pomôcť zastaviť dutín tvoriacich.

7. Čistou vodou

Môžete si len čistiť zuby s čistou vodou a nič iné. Nič samozrejme dostať nejakú chuť, a nebude to zakryť všetky pachy, ale kefovanie odstráni čiastočky jedla a zubný plak z vašich zubov v práve rovnakým spôsobom, ako keby ste používali zubnú pastu.

8. Prírodné mydlo

Ak používate prírodné, neparfumované mydlo, potom to bude čistiť zuby taky. To nie každý má chuť, ale niektorí ľudia tvrdia, že mydlo čistí zuby lepšie ako zubnú pastu a nemusíte dostať niektorý z chemických látok, ktoré sme sa zmienili. Vyhnúť sa používaniu voňajúce, veľká značka mydlá, pretože obsahujú chemické látky, ktoré nie sú určené na použitie v ústach. Existuje niekoľko značiek mydiel na trhu, ktoré sú navrhnuté špeciálne pre čistenie zubov.

9. Éterické oleje

Môžete použiť éterických olejov dať nejaký väčšiu chuť do ďalších prírodných surovín, alebo môžete použiť niektoré, ako napríklad mäty piepornej, na vlastnú päsť. Mnoho silice majú silné antibakteriálne vlastnosti, ale byť istí, že esenciálny olej, ktorý používate je bezpečné používať orálne.

10. Bylinné zubné prášky

K dispozícii sú aj bylinné zubné prášky, ktoré budú účinne čistiť zuby a chrániť pred dutinami a ktoré obsahujú iba prírodné zložky. Oni používajú zmesi bylín, ako je mäta pieporná, organický aloe vera živice, organické klinčekov púčiky a koreňa Goldenseal. Robia skvelú prácu čistenie zubov a môžu tiež pomôcť s problémami, ako je zápal ďasien a vredy v ústach. Ďalšou výhodou, že bylinné zubné prášky majú viac ako niektoré iné prírodné zubné pasty alternatív je, že chutia taky dobrý.

Zostaň šťastná a zdravá!