10 tipov, ako zástave nadmerného potenia
10 tipov, ako zastaviť nadmerné potenie
nadmerné potenie, ktoré sa nazýva nadmerné potenie, nie je závažný zdravotný stav, ale to môže byť veľmi nepríjemné a nepohodlné. Všetci sa potí, keď pracujú, alebo sa cíti trochu nervózny, ale pre ľudí, ktorí trpia nadmerné potenie, ich stav znamená, že pot natoľko, že sú navždy vedomí z vlhkých miest v podpazuší, alebo inde na ich oblečenie a kožu , Ak tak urobíte potíte veľa, potom nie ste sami, pretože sa odhaduje, že asi 3% populácie trpí nadmerné potenie, ale dobrou správou je, že dnes existuje veľa vecí, ktoré možno vykonať vyliečiť nadmerné potenie. Tu sú mimo našich desiatich tipov, ako zastaviť nadmerné potenie.
1. Šaty skryť pot
Prvý okamžité riešenie problému potu ukazujúci na vaše oblečenie musí nosiť farby, ktoré nevykazujú až do vlhkej škvrny tak jasne. Veľmi tmavé farby, ako je čierna alebo námornícka modrá, neukazujú na mokré škvrny a ani vo svetlých farbách, ako je biela. Najhoršie farby pre viditeľné vlhkých miest sú ľahké, svetlé farby ako modrá a sivá.
2. Nosiť vestu
Ďalší dobrý tip na to, ako zastaviť nadmerné potenie je nosiť vestu. Môže to znieť nepravdepodobne, aby na oblečenie do ďalšej vrstvy, ak ste už potenie príliš veľa, ale na sebe priedušný nátelník, alebo vestu, a to aj v horúcom počasí, bude nasávať veľa potu, než sa stane viditeľné na vrchný odev.
3. Antiperspiranty
Antiperspiranty dielo upchatie potných žliaz tak, že pot je menší problém. Ak zistíte, že obvyklé značky nie sú dostatočne účinné pre vás, potom môžete získať veľmi silné antiperspiranty na predpis od svojho lekára. Tie môžu dráždiť pokožku, aj keď, takže používať iba, ako je predpísané.
4. Znížiť na korenené jedlá
Ďalším tipom na to, ako zastaviť nadmerné potenie je znížiť na korenené jedlá. Nanešťastie pre gurmánov, ktorí tiež veľa potí, rada je jesť viac nijaký jedlo. Horúca a korenené jedlá, ktorá obsahuje korenie a chilli sa budete potiť viac a jedlo, ktoré obsahuje veľké množstvo cesnaku a cibule bude tiež váš pot vonia viac taky. Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je nechať jesť svoj obľúbený pikantné karí pokrm, keď máte noc v doma.
5. Schudnete
Ak máte nadváhu alebo sú obézni, potom sa vaše telo dostane prehriata ľahšie a budete potu viac. Zjednodušene povedané, bude všetko, čo robíte trvať viac úsilia a to bude znamenať, že vaše potné žľazy pôjde do najvyššej rýchlosti, ako sa snažia a vás ochladí. Prelievanie pár libier, by mohol byť jednoduchý spôsob, ako znížiť sumu, ktorú pot.
6. Piť šalviový čaj
Ďalší tip na to, ako zastaviť nadmerné potenie je piť šalviový čaj. Šalvia sa často odporúča lekári v liečbe nadmerného potenia a môže byť použitá ako vnútorné, tak i lokálne. Pravidelná konzumácia šalviový čaj, ktorú urobíte pridaním čerstvej lístky šalvie do vriacej vody, sa hovorí, že zníženie potenie, ako je nanášanie za studena šalviový čaj lokálne do oblastí pokožky, kam si pot z najviac. Pre potenie nôh, uvedenie niektorých sušenej šalvie vo vašej koži je tiež povedal, k zníženiu potenia a zápachu nôh.
7. Jedlá sóda
Ďalší dobrý tip na to, ako zastaviť nadmerné potenie, je použitie jedlej sódy. Jednoducho povedané, môžete použiť jedlá sóda ako púder a môžete ju prach pod pažou, alebo do iných oblastí tela, kde je potenie je obzvlášť závažné. Jedlá sóda je vraj vysychajú pot, blokovať potné žľazy, a to bude znižovať telesný pach taky.
8. Lieky na predpis
V závažnejších prípadoch nadmerné potenie, môžete získať lieky od svojho lekára. K dispozícii je skupina liekov známych ako anticholinergiká a antimuskariniká, ktoré pracujú pomocou prerušenia nervové impulzy z mozgu potné žľazy k zníženiu potenie. Tieto lieky sú k dispozícii obaja, aby sa orálne a ktoré majú byť použité na kožu. Tam môže byť vedľajšie účinky, aj keď od niektorých z týchto úprav, ktoré môžu zahŕňať sucho v ústach, ťažkosti s močením a žalúdočné kŕče.
9. Iontoforéza
Iontoforéza je liečba, ktorá sa zvyčajne používa na liečbu prípady nadmerného potenia rúk a nôh. To zahŕňa prechádzanie slabým elektrickým prúdom cez vodu na koži, ktorá blokuje potné žľazy. Ošetrenie nespôsobuje žiadnu skutočnú bolesť, ale to môže byť nepríjemné a môže spôsobiť podráždenie kože.
10. Injekcie botoxu
botox injekcie môže byť tiež použitá na liečbu nadmerné potenie. Približne pätnásť injekcie bude pre každú oblasť kože postihnutého a že sa zastaví signály dostať z mozgu do potných žliaz, čo je to, čo robí sa potíte. Liečba je účinná o niekoľko mesiacov, po ktorej bude treba opakovať.
Ako zastaviť nadmerné potenie? Aké sú vaše tipy?
Zostať zdravý!
