Počul si niekedy o návalov horúčavy a výkyvy nálad? Tie patria medzi bežné príznaky tohto zdravotného stavu bežne spájané so ženami zvanej menopauza.
Menopauza je vlastne proces, ktorý vedie k zastaveniu menštruačného cyklu ženy. Menopauza, ktorý je charakterizovaný tým, hormonálnymi zmenami, začína vo veku medzi 40 a 50.
medzi
Žena, ktorá sa nachádzajú v procese menopauzy zažíva veľa hormonálnych zmien, ktoré sa prejavujú rôznymi príznakmi, ako sú návaly horúčavy, podráždenosť, nevyrovnaný menštruačný cyklus a ďalšie príznaky. Ženy, ktoré sú v procese získavania menopauze môže tiež vyskytnúť nespavosť, strata sexuálnej túžby, zábudlivosť, bolesti hlavy, osteoporózy a dokonca získať v hmotnosti.
Celý cyklus menopauzy iba pripravuje ženu na tej doby, keď zastaví ovuláciu, pretože jej vaječníky prestala vyrábať vajcia pre proces ovulácie. V priebehu tohto procesu, ženský estrogén znižuje, zatiaľ čo jej progesterón je produkovaný v minimálnej úrovne. Nedostatok výsledkov progesterónu tenšie maternicovej výstelky a zastavenie mesačného menštruačného cyklu.
Medzi príznaky menopauzy môže byť docela skľučujúca pre ženy, najmä meniace sa nálady a návaly. Avšak, existujú spôsoby, ako zmierniť vplyv týchto príznakov, ako sú estrogénovej terapie návaly horúčavy. Väčšina žien však klesá jeho použitie pre riziko cyklické krvácania a vzniku rakoviny.
Menopauza nie je naozaj niečo nové, pretože sa prirodzene vyskytuje v živote ženy. Avšak, menopauza nie je skúsený samotnými ženami, pretože tam je tiež mužskej menopauze nazýva andropause
Ženy, ktorí odmietajú používať syntetické hormonálna náhradná môže trvať ďalšie možnosti v závislosti na konkrétnych príznakov, zažívajú. Čo je dôležité je, že žiť zdravý životný štýl tým, že jej ten správny druh jedla, dostať pravidelné cvičenie, a zdržať sa zlých návykov, ako je fajčenie a pitie.
Existujú menopauze ženy, ktoré sa rozhodnú pre alternatívne alebo rastlinných prípravkoch. Avšak, to je bezpečné najprv poradiť so svojimi lekármi pred použitím týchto bylinných prípravkov, aby sa ubezpečil, to nie sú škodlivé pre nich.
Väčšina žien, ktoré děs menopauze sú väčšinou ženy, ktoré nemajú základné informácie o tom, čo je menopauza , Menopauza je súčasťou ženské reprodukčné make-up a nikto ju nemôže vyhnúť. Byť v tejto fáze neznamená, že už nemôže žiť tak, ako sa používa na robiť. Existuje len zmení, že ženy majú žiť a konfrontovať. Namiesto toho desím toho dňa, keď menopauza nastáva, ženy by mali dostať sa dozvedieť viac o menopauze, jeho príznaky a ako môžu žiť zdravší a aktívny život po menopauze
Článok Zdroj :. Http://www.articledashboard.com
Autor je pravidelným prispievateľom do menopauzy a život, kde je viac informácií o menopauze je voľne k dispozícii.
