Candida albicans, diploidné huba (forma kvasiniek) je pôvodca oportúnnych infekcií u ľudí, z ktorých najčastejšie je ústna a vaginálne infekcie. Ale chcel by som dodať, že nielen ženy trpia Candida, ale aj muži v rôznych formách.
Medzi mnohých organizmov, ktoré žijú v ľudských úst a tráviaceho traktu je kvasinka Candida albicans, ktorý je podľa normálnych okolností žije 80 percent ľudskej populácie bez škodlivých účinkov všeobecne, aj keď prerastania výsledkov v kandidóza. Kandidóza. Kandidóza je všeobecne známy ako "afty", a je bežný stav, ktorý je zvyčajne ľahko vytvrdzuje u väčšiny ľudí
Zdravotnícke príznakov a komplikácií spôsobených Candida môžu zahŕňať :. Infekcia močového mechúra, strata energie, opuchnuté oči, únava, potraviny chute, senná nádcha, pálenie záhy, hyperaktivita, zápal, svrbenie, nespavosť, migréna, ústne infekcie, vyrážky, bolesti hrdla, afty a problémy so štítnou žľazou.
rovnako ako anti-hubové lieky a eliminácia antibiotiká, strava je dôležitou súčasťou väčšiny liečebných programov Candida. Účelom redukčnej diéty Candida je odstrániť sladké škrobnatých potravín, ktoré "kŕmia" kvasinkovú napadnutie tým, že držať sa zoznamom obmedzeným potravín. Akonáhle sa dostanete na anti-candida stravou môžete očakávať, že vidieť zlepšenie počas 2-4 týždňov. Akonáhle budete mať Candida pod kontrolou potom si môžete pomaly začať pridávať obmedzené potraviny späť do svojho jedálnička.
Tu je niekoľko tipov na lepenie s redukčnou diétou Candida.
Skúste odstrániť svoj sacharidy sania. Cukry sú to, čo živí Candida. Preto je dôležité minimalizovať alebo eliminovať príjem sacharidov na chvíľu zastaví.
Znížiť potraviny, ktoré obsahujú kvasinky. Potraviny, ktoré obsahujú kvasinky by mali byť úplne odstránené. Sú to potraviny, ako je, chlieb, pivo, víno, syr.
Eliminovať mliečne výrobky zo svojej stravy. Mliečne výrobky by mali byť odstránené zo stravy, pretože Candida môže znížiť schopnosť tela tráviť tuky, čo môže mať za následok hromadenie mastných kyselín vo vašom systéme. Nechcete, aby to.
Drž sa od húb, Brie a plesnivé alebo plesní obsahujúce potraviny. To ešte zhorší vaše Candida.
Zastaviť jesť spracované a balené potraviny, ak ste tak už neurobili. Tieto potraviny a nápoje sú načítané s cukrom, vysokým glykemickým sacharidov, kvasníc alebo iných zložiek, ktoré sa živia Candida.
Najväčší vec na odstránenie je cukor. Odstráňte ju zo svojho jedálnička úplne. Cukor kŕmi kvasinky ako nič iné. Začať čítať etikety potravín a keď vidíte niečo, čo končí v "OSE", ako je maltóza, dextróza, sacharóza alebo dokonca maltodextrín držať ďalej od neho. V podstate čokoľvek, čo chutí sladko s výnimkou stevia, nejedzte ho
Použitie čistého steviozid -. Bieleho prášku stevia, prírodný rastlinný extrakt, ktorý sa pohybuje okolo 200 až 300 krát sladší ako cukor môže uspokojiť vás chuť na sladkosti. Môžete pridať stevia do teplých alebo studených nápojov, rovnako ako jeho použitie pre varenie a pečenie.
Tu je niekoľko tipov pri použití stevia.
Pri pečení s čistým stevia práškovej zmesi 1/8 čajové lyžičky s 1 šálkou nesladené jablčné pyré. Vzhľadom k tomu, stevia je 250-krát sladší ako cukor stratíte veľa objeme od nahrádzajúci cukor.
Keď recepty požiadať o hnedého cukru môžete použiť rovnaké množstvo Steviva Značka Stevia Blend s 2 lyžice melasy pridané. Ak nie ste s použitím zmesi a je potrebné hnedou náhrada cukru potom môžete použiť 1 šálka nesladenej jablkovej šťavy 1/8 lyžičky Steviva Značka Stevia Prášok a 2 lyžice melasy.
Rád by som dodať, že okrem eliminácia cukru, obilie, ovocie a vysokým glykemickým sacharidov by ste mali vypiť minimálne 4 litre čistej filtrovanej vody. Pitie veľkého množstva vody. horúčavy Candida z vášho systému, rovnako ako pomoc pri stabilizácii hladiny cukru v krvi. Namiesto toho, nealkoholických nápojov alebo práškových nápojov zmesí, ktoré sú načítané s chemikáliami a cukru, navrhujem pridáva šťavu z polovice citróna na 32 uncí vody s posypeme Steviva Značka Stevia Prášok. Okrem toho, že menej ako 2 sacharidy, dostanete zdravotné výhody, že stévia poskytuje spolu s vitamínom C a elektrolytov, ktoré majú citrón. Môžete nahradiť limetky pre citróny, ak nudiť a prelomiť rutinu ešte viac tým, že pridá trochu nesladené brusnicový džús.
Thom Kráľ je prezident Steviva Brands, Inc. Steviva vyrába a distribuuje Stevia prášok, Stevia zmesového , Stevia lístia a Yerba Mate. Všetky Steviva je produktom sú prírodné a nemajú žiadne kalórie alebo sacharidov. Prihlásiť sa k mysle, tela a ducha je týždenný e-mailu publikácie, ktorá zahŕňa témy vzťahujúce sa k prudkému a zameral myseľ, motivácia, zdravé telo a duchovný rast. Je to zadarmo a môžete kedykoľvek zrušiť. Prejsť na http://www.steviva.com pre viac informácií. Thomová direct e-mailu je [email protected]
