Zdravie žien

Zoberme si jeden z najsilnejších síl, teraz na trh s cieľom rýchlo starne baby-boomers: hormonálna substitučná terapia. Estrogén je ponúkaný na zmiernenie príznakov z návaly horúčavy, prevenciu osteoporózy (tzv "krehké kosti" choroba starnutie), a zníženie rizika kardiovaskulárnych ochorení.

Ale estrogén nie je bez rizika. Vzhľadom k tomu, "čistý" estrogén zvyšuje riziko rakoviny maternice, niektoré ženy sa kombinovanú pilulku, ktorá kombinuje estrogén a gestagén. Hoci toto znižuje riziko rakoviny maternice, niektorí odborníci sa obávajú, že každá výmena hormón môže zvýšiť dlhodobé riziko vzniku rakoviny prsníka. Dlho očakávané výsledky postmenopauzálnou Estrogén /progestin intervenčných štúdií uverejnených vlani v novembri vyplynulo, že hormóny, znižuje riziko srdcových ochorení, ale štúdia bola príliš krátkodobé riešiť prípadné riziko dlhodobej rakoviny prsníka.

estrogén alebo cvičenie?

Predtým, než sa dostanete na hormonálne tabletky alebo náplasti, počíta s "zázrak" terapiu, ktorá ste možno prehliadol. Hovorí sa tomu cvičenie.

Walking bolo preukázané, že zníženie vysokého krvného tlaku a cvičenie môžu pomôcť kontrolu, a možno dokonca zabrániť, diabetes. Oba vysoký krvný tlak a cukrovka sú silné rizikové faktory ochorenia srdca u žien.

Pokiaľ ide o osteoporózu, hmotnosť-ložiská cvičenie, ako je chôdza a zdvíhanie závaží, pomáhať budovať silné kosti. Dokonca aj plávanie, nie tradične myšlienka ako kostná staviteľa, môže byť prospešná.

Majte však na pamäti, ak máte ochorenie srdca alebo iné zdravotné problémy, poraďte sa so svojím lekárom pred začatím intenzívne cvičenie.

Ak ste podstúpil hysterektómiu, majú závažné príznaky menopauzy, alebo veľmi silné rizikové faktory pre srdcové ochorenia alebo osteoporóza, hormóny môžu mať prospech. Ale či sa rozhodnú pre náhradné hormóny, možno budete chcieť, aby so mnou v snahe cvičení, druhý "zázrak" terapie

Dámske Zdravie Fakty :.

Podľa odborníkov, najviac spoločný sexuálny problém vyskytli u ženských pacientov s postihnutím srdca je nedostatok túžby.

Ak žena podstúpila operáciu srdca, sa môžu cítiť nežiadúce, pretože jej rez. Alebo ona môže báť ktoré zohrávajú aktívnu úlohu pri sexe.

Jej partner môže držať späť zo strachu, že ju bolí. Aby toho nebolo málo, niektoré lieky môžu tlmiť vášne.

Kľúčom k dobrému sexuálny vzťah je rovnaký ako kľúč k inému dobrý vzťah komunikácie. Ak ste zvyknutí na diskusiu svoje problémy povedané, mali by ste ľahšie hovoriť o tých, ktoré majú sexuálnej povahy.

Jednou z najväčších obáv zažívajú všetkých pacientov s postihnutím srdca, muž alebo žena, je to, že sexuálne vzrušenie povedie k infarktu. Našťastie tento strach jednoducho nie je uzemnená v skutočnosti. Tu sú fakty pre väčšinu žien :.

Ak ste schopní vyliezť po schodoch bez toho aby sa stal dýchavičnosť alebo zažíva bolesť na hrudníku by ste mali byť schopní pokračovať pasívne sex s bezpečnosťou

Ak plánujete byť aktívny partner, alebo predvídať zistenie pohlavia obzvlášť vzrušujúce, lezenie po schodoch, bez dýchavičnosť alebo bolesť na hrudi je pravidlo-of-thumb.If máte obavy, poraďte sa s lekárom. Schválený cvičebný program vám pomôže sa dostať do formy na čokoľvek, vrátane sexu!

A srdce zdravého životného štýlu by mala zahŕňať uspokojivý sexuálny život rovnako. A to nie je vtip

Zabezpečujeme všetky typy zdravotnej doplnky pre vašu lepšiu zdravie

Navštívte pre viac informácií. Http :? //www.starherb.com/supplement.asp catId = 619