Teraz vieme, že predmenštruačný syndróm (PMS) sa vyskytli u 60% všetkých žien. Čo spôsobuje PMS bolo ťažké pre výskumných pracovníkov, aby pin nadol, pretože každá žena skúsenosti príznaky inak.
PMS symptómy
Pri stanovení diagnózy je najdôležitejší nástroj, ktorý môžete použiť, je graf cyklické prírode, v ktorom sa vyskytujú. Ak sa nič nezmení prerušiť PMS, to často zhorší v priebehu času. Môžete začať tým, že má príznaky len pár dní pred dobu, ktorá zastaví náhle, akonáhle začne menštruačné krvácanie. Neskôr príznaky postupne začínajú objavovať jeden až dva týždne pred začiatkom menštruácie. V priebehu času, môžete mať len dva alebo tri dni v mesiaci, ktoré sú bez príznakov. Nakoniec môže byť detekovaná žiadna rozpoznateľné vzor dobré a zlé dni. Máte pocit, ako keď máte PMS po celú dobu
Existujú všeobecné príznaky, ktoré boli stanovené, ktoré zahŕňajú :.
Nepleťte PMS s kŕčmi vyskytujúce sa na začiatku menštruácie, čo je iná podmienka.
Graf vzor
nemusíte trpieť. Tým, že graf príznakov, často môžete začať vidieť vzor objaví a predpovedať, kedy sa príznaky začnú. Vedenie denný príznakov denník môže byť cenným nástrojom, keď sa snažia odkryť svoje predmenštruačných symptómov triggery a problémy s nimi spojené. Veľa akcií a iné faktory môžu prispieť k alebo spúšťať vaše PMS tým, čo má za následok hormonálnych zmien v tele, vrátane:
<úrovne li> nízky krvný progesterónu, a to buď z dôvodu nedostatku produkcie alebo nadmerné poruchy
ukončiť utrpenie
Mnoho z faktorov, ktoré na tomto zozname môžete ovládať. Po celé roky alopatických (tradičná) medicína dala symptomatickej liečby PMS, ktoré nefungujú. Väčšina lekárov nevedia, najnovšie výskum na vyrovnávanie hormónov. Niektorí nikdy nemal žiadny výcvik v PMS. Liečbe ženskej nadúvanie s diuretiká, bolesti hlavy s liekmi proti bolesti a úzkosti s Valium ignoruje základné nerovnováhu, ktorá viedla k PMS. Mnohé z týchto procedúr predpísaných často majú vedľajšie účinky. Psychoterapie môže poskytnúť prehľad o strese, ale to obchádza nutričné a biochemické aspekty tohto ochorenia.
Nevzdávajte to! Tam sú odpovede, ktoré vám pomôžu liečiť svoje PMS:
pre viac podnety ísť do www.menopause- pms-progesterone.org a www.oasisserene.com.
v Oasis Advanced Wellness hormonálne hladiny môžu byť testované s jednoduchým a lacným testom slín vykonaného v súkromí svojho domova. S týmito výsledkami a príznak denníka, môžete určiť svoju potrebu substitučná terapia prirodzeného hormónu (HRT). Jeden produkt, ktorý je bezpečný a netoxický je prírodný progesterón. To pomáha vyrovnávať účinky estrogénu, a má upokojujúci účinok na nervový systém. Použitie prírodného progesterónu v kombinácii so zmenami životného štýlu často zlepšuje príznaky PMS. Preskúmaním vaše príznaky, môžeme hodnotiť svoj jedálniček a cvičebný program, vytvoriť program a potom sledovať svoj pokrok.
Môžete sa dozvedieť viac o riešeniach v mojom e-book, Vyvažovanie vaše hormóny bez drog ... You Can Feel Good Again.
O autorovi
Dr. Loretta Lanphier, ND, CN, HHP je doktorom naturopath, klinické výživu a celostnej zdravie lekára v Houstone, TX oblasť a zakladateľ /generálny riaditeľ Oasis Advanced Wellness. Učiteľ, pedagóg a seminár rečník, ona radí Oasis Advanced Wellness klientov na aspekty získavanie telo zdravé a udržať telo zdravé. Ako preživší rakoviny, ona je schopná sa týkajú značne, a to ako u pacienta a lekára, pre klientov, ktorí trpia ochorením. Ona je tiež zapojená do výskumu nových alternatívnych chorôb a starostlivosti o produkty. Dr Lanphier je editor a prispievateľom do celosvetovej informačnej newsletter Advanced Health &Wellness. Ak chcete získať zadarmo predplatné nájdete na adrese: www.oasisadvancedwellness.com. Uistite sa, a navštívte naše hormonálne vyváženosti stránky na adrese www.menopause-pms-progesterone.org a www.oasisserene.com.
[chránený email]
