Ranná nevoľnosť - celý deň Choroba

Ranná nevoľnosť by mal byť označovaný ako celý deň sickness.While niektoré ženy budú preplávať tehotenstva bez jediného symptomof nevoľnosť, ostatné sa ocitnú ťažko chorí týždňov onend.

Ranná nevoľnosť je vlastne nesprávne pomenovanie. To môže udrieť kedykoľvek každý deň po dobu niekoľkých dní naraz. Väčšina žien willexperience ráno znechucuje počas prvého trimestra, whenhormone sa hladina rýchlo rastúce pripraviť telo carryyour dieťa k termínu.

Ranná nevoľnosť môže byť horšie ráno, zvyčajne becauseyou máte prázdny žalúdok. Avšak to nie je nezvyčajné pre neho tostrike poludnie alebo aj vo večerných hodinách. Za nešťastné málo, pocity nauseousness, ktoré sprevádzajú tehotenstvo sometimeslast dobre do tretieho trimestra

Dobrou správou je, že existuje celý rad jednoduchých vecí, ktoré Cando pomôcť minimalizovať príznaky rannej nevoľnosti :.

Jedzte niekoľko menších jedál denne. Tým sa zabráni choroby thatis spojené s prázdnym žalúdkom.

Vyhnite sa vysokým obsahom tuku a tučného jedla. Tieto potraviny často prispievajú toincreased pocity nevoľnosti a zvracanie.

popíjať nejaké sódovej vody. Fizziness vodných oftenhelps zmierniť ranné nevoľnosti. Alebo ešte lepšie, stlačiť nejaký freshlemon do vody. To je veľmi užitočné pre alleviatingmorning nevoľnosť.

Chew na niektorých zázvoru. Zázvor je prírodný prostriedok dlho používa tohelp boji proti nevoľnosti.

Nejaké sušienky pri posteli. Mnoho žien cíti nevoľnosť je worsein ráno, pretože ich žalúdok je prázdny. Skúste žuvanie fewcrackers a popíjanie trochu vody, ako vstanete z postele jazdného ráno.