Ako matky-k-byť, kto je kvôli ísť o práce v dohľadnej dobe, you'vehad menej ako deväť mesiacov - dostatok času - pripraviť thebirth Vášho dieťaťa. Či už je to vaše prvé, druhé alebo thirdtime rodiť, to by nikdy neublížil byť pripravený.
Čím viac prípravky, ktoré urobíte, tým menej nervózny budete asyour splatnosti rodiť prístupy.
Tu sú niektoré dôležité veci, aby pripravila ako tie v blízkosti datewhen by ste privíta najnovší člen rodiny:
1. Pripravte sa citovo i fyzicky.
Ako budúci matky, možno ste čítal každú knihu aboutchildbirth a práce, alebo by ste mali predchádzajúce skúsenosti.
prvýkrát matky, hovoriť s inými ženami, ktoré už havechildren a požiadať o fyzické príznaky, takže by ste knowwhat hľadať, ak sa chystáte ísť do práce.
Medzi najčastejšie príznaky, že ste na svojej ceste sú contractionswhich môže byť ťažké, časté alebo ďaleko-v-medzi, kŕče, ktoré feelthe rovnakým spôsobom, ako keby to bol čas v mesiaci, dolnej časti chrbta, vaša voda lámanie, a že "intuícia" alebo inštinkt thatthis je čas.
Na druhý alebo tretí čas matky, nezabudnite, že budete notdeliver dva rôzne deti rovnakým spôsobom, a to aj v prípade, že camefrom rovnaký lono.
Je tiež dobré sa pripraviť emocionálne pre post-nataldepression, ako dátum, kedy sa chystáte rodiť blíži.
2. Pripravte si pôrodný plán.
Možno ste si pripravil pôrodný plán mesiace vopred.
Avšak, ako čas sa blíži a vy sa jednoducho počítať dni beforeyour dieťa narodí, je lepšie preskúmať a re-check planthat ste pripravení.
Uistite sa, že nesie vaše požiadavky do posledného písmena. Jazdného pôrodný plán, sú nasledujúce dôležité veci thatshould považujú:
-State či chcete rodiť v nemocnici, birthcenter alebo doma.
-Určite človek, ktorého by ste chceli, aby vás throughyour prácu? Je to vaša ob-gyne, pôrodná asistentka alebo tréner práce
-State či chcete epidurálnej alebo ak si radšej givebirth prirodzenou cestou.
-Ak máte syna, by ste mali chcieť, aby dieťa bolo circumcisedimmediately?
Tie by tiež treba zadať menšie detaily, ako keď wantto zadržte dieťa, akonáhle on alebo ona je na svete.
Ďalšia vec, ktorá je dobré uviesť v pôrodnom pláne je thetimes, že chcete, aby dieťa byť s tebou. Chceli by ste tohold to po celú dobu, alebo je to v poriadku pre dieťa zostať v thenursery? To by samozrejme neplatí, ak dávate birth domova.
Avšak, narodenie plán nie je skutočný blow-by-ranu účet ofhow vaša dodávka bude. Tam sú nečakané veci thatmight nastať, takže stačí použiť ho ako konkrétny vodítko.
3. Predpokladajme, ktorý člen rodiny bude s youwhen sa konečne ísť do práce. To môže byť váš manžel orpartner, blízky priateľ, vaša matka alebo iný príbuzný. Makesure že ten, kto si vyberiete je dobre oboznámený s birthplan, aby nedošlo k ísť proti tomu, čo cítite, je pre vás najlepšie andthe dieťa.
4. Zbaliť kufor so všetkými vecami, ktoré ste mightneed. Pripravte sa tento aspoň týždeň alebo niekoľko dní pred datewhen plánujete porodiť. Ak máte v pláne ísť do nemocnice, má kontrolný zoznam oblečenie, detské veci a toaletné potreby thatyou bude potrebovať. Nezabudnite uviesť vaše Pôrodný plán whenpacking.
Ak máte v pláne to urobiť doma, majú špecifickú oblasť, kde bude umiestnený všetky thethings, ktoré budete potrebovať, takže čas bude notbe plytvanie hľadá pre ne.
> Pripravte sa na nečakané diania. Opäť platí, že jeden narodenie isdifferent od druhého. Váš ob-gyne nemusí byť schopný toattend, aby ste presne v čase, keď sa chystáte givebirth. Kto budete uspokojiť ako náhrada? Čo keď yourhusband je prilepené niekde inde v tej dobe, že ste inlabor? Kto by chcel byť s vami na pôrodnej sále? Ak ste plánoval prirodzeného pôrodu a vy nemôžete vydržať bolesť, mali by ste ísť na epidurálnu?
S ohľadom na všetky tieto veci a ďalšie drobné detaily intoconsideration by viac či menej pripraví vás na pôrod toth dieťaťa, ktoré ste vykonali vo svojom lone za posledných ninemonths.
. Poznámka: Tento článok môže byť voľne reprodukovať tak dlho, kým zdroj box theAUTHOR v dolnej časti tohto článku je includedand všetky odkazy musia byť aktívna /Prepojenie so žiadnymi zmenami syntaxe
---- -----
pre aktuálne odkazy a informácie o tehotenstve, prosím goto: PregnancyClue.com
---------
