Podľa lekárskych definícií, existuje viac ako 40 podmienok, ktoré sa prejavujú ako bolesti kĺbov. Najpravdepodobnejšou príčinou je poškodenie kĺbu, spoločný kmene alebo podvrtnutie, infekcií, rakoviny a zápalových ochorení kĺbov, ako sú rôzne typy artritídy. Zápal šliach a burzitída môžu tiež vojde do týchto categories.Here, budeme sústrediť na zápalových stavov, ktoré spôsobujú bolesti kĺbov, najbežnejšie forma bytia pod podmienkou, všetci vieme, ako artritídy. Slovo pochádza z ARTHRO (kĺb) a nestál (zápal) a zápal je definovaná ako príznaky tepla, bolesti, začervenanie a opuch. Znie vám to povedome? Artritída je však oveľa zložitejšia a rozmanitejšie stav, než by ste na prvý imagine.Arthritis vo svojich mnohých formách je americká hlavnou príčinou invalidity a chronickej bolesti. Postihuje 16,7 percent Američanov (viac ako 3,4 milióna osôb), z čoho 60,4 percent tvoria ženy. Šesťdesiat percent sú vo veku od 15 do 64 rokov (tj produktívnom veku) medzi nimi. Päťdesiat štyri percent Američanov viac ako 75 majú arthritis.Arthritis je všeobecný termín pre mnoho podmienok, líšiacich sa príčin, ktoré zahŕňajú zápal, zahustený a /alebo bolestivých a stuhnutých kĺbov. Existujú najmenej 100 známe typy artritídy, ale iba päť z týchto do úvahy pre 90 percent prípadov. Hlavné z nich sú klasifikované zvyčajne do troch skupín: ". ¢ osteoartritída (OA)" ¢ systémové zápalové formy artritídy, ako je reumatoidná artritída (RA), systémový lupus erythematosus (SLE) a fibromyalgia, ktorá má často infekčné spúšť. Ide často o autoimunitné ochorenie. "¢ Gout.Osteoarthritis je najbežnejším typom artritídy a je lokalizovaná ochorenie, ktoré zahŕňa rastúci poškodenie chrupavky v kĺboch spôsobené zranením, opakované použitie alebo všeobecné opotrebenie. Sa zvyčajne spúšťa v rodinách a je trikrát častejšie u žien ako u men.The štruktúry kĺbu sa skladá z kyseliny hyalurónovej, proteoglykánov spojené s glykosaminoglykánová. V kĺboch, bunky zvané chondrocyty vytvoriť a udržiavať integritu chrupavky. Tieto bunky prijímať živiny z synoviálnej tekutiny, ktorá tiež odstraňuje odpadové produkty. Synoviálnej činnosť je spúšťaný pohybom, ktorý stláča a uvoľňuje hubovitá cartilage.Osteoarthritis je charakterizovaná degeneráciou, ničenie a erózie chrupavky kĺbu, s kostnými výrastky (Hebderden je Nodes), často tvoria na okrajoch kĺbov , Synoviálnej kvapalina zmeny a pružnosť nemravníkov chrupavky. Spoločné plochy stanú nepravidelné, sploštené a nedostatočne upravená tak, aby sa navzájom. To spôsobí, že spoločná dutina medzi priľahlými kosťami zúžiť až nakoniec rozpadne chrupavky a kosti môžu priamo zoškrabať proti jednému another.Osteoarthritis je častejšia u nosných kĺbov, ako sú členky, kolená, lakte, zápästia, chrbtice a ramien (opotrebenie a natrhnutiu) a je zvyčajne jednostranný: napríklad v pravom palec v pravákov. Artróza sa postupne vyvíja v priebehu niekoľkých rokov a spočiatku nie je vždy bolestivé, aj keď v neskorších fázach, keď je chrupavka rozpadli, zápal sady v a svalové kŕče môžu vyskytnúť. Mnoho starších ľudí majú ťažkosti pri pohľade po sebe ako ich pohyb je obmedzený tým, silné bolesti a stiffness.Although konkrétne spúšťače pre osteoartrózy sú neznáme, môže byť vyzráža nadbytočné spotrebe soli, ktorá ovplyvňuje metabolizmus vápnika a obezity, čo spôsobuje väčšie opotrebenie a trhať. Vzhľadom k deštrukcii kĺbu, ku ktorému dochádza, osteoartróza je lepšie pre odpočinok a horšie pre pohyb, ako je pohyb (najmä záťaži) zvyšuje poškodenie. Pohyb spôsobuje, že kĺby dať dohromady a zvyšuje zápal. Napriek tomu, cvičenie je veľmi dôležité, takže non-weight-ložiská cvičenie, ako je plávanie je vynikajúci.
