Život môže byť zložité, ak si myslíte, že s šálkou čaju vo svojom najbližšom bistre. Čašník bude gril vás s radom questions- "s alebo bez mlieka, pane?", "Cukru alebo bez cukru, pane?", "Ochutený alebo neochutené, pane?" No tak, s šálkou čaj by mohol byť oveľa jednoduchšie, než odpovede na tento dotazník. Tak, aby to jednoduché, úplne prepnúť do zeleného čaju. Bez mlieka, bez cukru, bez príchute, ako je jazmín, citrón, zázvor alebo whatsoever- len šálka horúceho zeleného čaju. Budete robiť dobré pre seba a svoje telo. Už si urobil dosť škôd zo strany svojhlavé života style- žiadny spánok, žiadne disciplinované stravovacie návyky, fajčenie reťaze, pravidelné pitie, nezdravé jedlo, sýtené nápoje, sedavý život vidieť, zoznam by mohol pokračovať ďalej. Takže, prepnutím do zeleného čaju môže byť váš prvý krok na ceste yourself- človek, ktorého milujete najviac. Teraz budete argue- prečo preboha to zelený čaj? Vonia to ako Bush, chutí ako nič. Ale tie sú zlé. Vonia čerstvé a chutí rovnako ako by to malo byť. Zelený čaj je oveľa viac než šálka horúceho nápoja. Je to čarovný lektvar s väčšími magických síl. Na rozdiel od všetkých ostatných nápojov, ktoré sú závislí na to je naložený s antioxidantmi, bioflavnoids, polyfenoly a samozrejme superveľmocí L-theanin. Zelený čaj L-theanin má magickú moc, vďaka ktorej ministerstvo zdravotníctva a sociálnej starostlivosti Japonska ho dal jeho kývnutie pre univerzálne spotrebu a zároveň aj Food and Drug Administration of USA dal súhlas na jeho použitie ako doplnok stravy. Ale potom to, čo je tam veľký problém? Koniec koncov, je ich toľko pilulky a potravinové doplnky skladaný vo pultoch lekární. No, len keby mohli mať polovica z dobrých vlastností, ktoré táto zložka zeleného čaju robí. Ak máte diskutovať o svoje pozitívne vlastnosti, ktorých zoznam je vyčerpávajúci, hovorím vám. 1. L theanin urýchľuje mozgovú činnosť, ktorá upokojuje svoje telo pomocou prostriedkov relaxácie. To nespôsobuje žiadne nevoľnosť alebo ospalosť. Vždy, keď je telo v stresových situáciách, znižuje aktivitu sympatického nervového systému. Takže, krvný tlak a srdcová frekvencia, ktorý vystrelil, majú lepšiu odozvu na to v týchto situáciách medzi ľuďmi, ktorí berú l-theanin prítomné v zelenom čaji pravidelne. 2. Je bohaté na antioxidant a môžu zvýšiť imunitu. Má antibakteriálne hodnotu. 3. Môže sa v boji proti rakovine, zvýšiť účinnosť chemoterapie a má anti-nádorové látky. 4. Posilňuje metabolizmus a tým spôsobuje rýchle chudnutie rovnako. 5. Nemá žiadne vedľajšie účinky ani pri dlhšej intake.So, môžete vidieť, že tento jednoduchý hľadajú zložka s názvom L-theanín, tak môžu urobiť veľa zázrakov. Najlepšia vec je, že je prirodzené. Nie je nič syntetického alebo chemické o tom. Nemôžete zmeniť váš vek staré zvyky jedného krásneho morning- prijatý. Ale aspoň si môžete urobiť, je, kto zdravý zvyk hneď. To nebude zahŕňať žiadnu raketová veda! Takže zmeniť svoj zvyk a zdravé zajtra štart. To nie je len ďalší prednášku o zdravom životnom štýle. To môže byť váš talisman.We všetci vieme, o dobrote zeleného čaju, ale je zelený čaj L-theanín, ktorá robí to tak dobré a liečivé hodnoty. Jeden šálka horúceho zeleného čaju zaisťuje ešte niekoľko okamihov dobrom zdravotnom stave.
