Topy spôsobov, ako zmierniť úzkosť z odlúčenia u detí

Aj keď to môže byť ťažké, separačnú úzkosť je normálne fáze vývoja pre deti. Nižšie sú moje obľúbené tipy, ktoré vám vaše drobné deti prispôsobiť a uľahčiť proces. Nájsť bezpečné miesto: Keď Parker je pocit úzkosti, vyberáme miesto, kde môže ísť len upokojiť, cítiť sa lepšie, a dostať pod kontrolu - v jeho vlastným spôsobom. Dobré možnosti môžu byť rovnako jednoduché ako malý roh v triede, alebo len vonku na chodbe. Ak zistíte, toto miesto spoločne, bude vaše dieťa pocit, že ste partnermi v tomto úsilí. Pomôžte mu tešiť: Aj keď Parker bol starý dva roky a často bránia slovnú zásobu, stále rozumel oveľa viac, než dokázal povedať. Snažil som sa ho pripraviť na odchodom tým, že hovorí skrze (pomaly), čo sa bude diať dopredu. Radi by sme hovoriť o tom, kam idem (Mamička bude fungovať), kam má namierené (Parker sa chystá do školy), a keď sme boli by všetci doma (na konci dňa by sme tiež hovoriť cez všetky detaily, ako napríklad kto by ho sleduje a čo jeho deň sa bude vyzerať nasledovne :. budete mať čas kruh, potom zdriemnutie, potom prázdno von, a potom mamička príde k vám Diskusia o zábavu: Miesto zamerať sa na otázky vášho dieťaťa, pripomenie mu všetku zábavu bude musieť v priebehu dňa a koľko ste tešíme sa na rokovania o tom, keď sa vrátite. "Parker, máte to šťastie, že dnes sa dostanete hrať baseball, !, ako zábavné "Alebo:" myslím, že dnes je film deň, uistite sa, že ste naozaj dávať pozor, aby ste mi všetko možno dnes povedať o tom "Skús objekt zabezpečenia: hovoria im". lovies "z nejakého dôvodu Parker vždy mal obľúbený čierny medvedík, ktorý prinášame tam a späť do škôlky každý deň. Emily mala deku a Megan mal fľašu s vodou (nepýtajte sa). Tento objekt zabezpečenia môže byť zdrojom útechy a pohodlie. Ak to pomôže, použite ju! Časť uvoľnenie separačnej vine je pomôcť dostať všetci pripravení. To nemusí byť ťažké. Len som urobiť pár vecí, aby sa ubezpečil, môj čas preč pôjde hladko. Môžem uistiť, že chladnička je zásobená, tam sú čisté oblečenie pre každého, a núdzové kontakty a kalendáre sú aktualizované. Prosím, viem, Nenavrhujem robíte každú úlohu domácnosť pred odchodom. V skutočnosti som celú kapitolu venovanú partnerstva, a mieri von z mesta je príkladom čase, keď tímová práca naozaj nadobudne účinnosť. Avšak, dávať myšlienky k týmto veciam a vytvorenie plánu vám pomôže potlačiť niektoré zo svojich pocitov viny a aby svoj čas mimo domova jednoduchšie pre everyone.Samantha Knowles je autorom Working Mom Recenzia. Prečítajte si viac o najnovších tréningového programu na pomoc mužom a ženám, aby si ich telá späť do pôvodného tvaru vyskúšať stará škola nové telo. Prečítajte si, ako riadiť svojich mužov divoké s novým vy rozpustíme srdca svojho muža sa