Numerous štúdie ukázali, že myseľ triky môže zlepšiť pamäť a stimulovať kognitívne schopnosti u starších pacientov. Keď ľudia dostať von z fyzickej kondícii, vykonávajú, aby posilnili svoje svaly. Ak seniori vykonávať ich mozog, môže sa dostať psychicky silnejší, pretože well.6 Najlepšie Pamäťové triky na pomoc metódu ElderlyAny, ktorá pomôže zachovať spomienky na seniorov je dobrá správa pre nich a ich rodiny. Tu sú 6 najlepších pamäťových triky, aby pomohla elderly.1. Pamäťové zariadenie - S pomocou týchto pamäťových zariadení, ako mnemotechnická pomôcky a zvláštnych zoznamov slov, je možné zvýšiť množstvo mozgu plasticity u seniorov s miernou kognitívne poruchou. Brain plasticity je metóda, ktorá využíva mozog učiť sa prostredníctvom externého influence.2. Spomenúť, kde sa dať veci - to je nielen problém s starších ľudí, ale mladí dospelí aj deti. Jeden jednoduchý spôsob, ako si spomenúť, kde si dať niečo, je umiestniť ho do priestorov, ktorý máte k prekročeniu každý deň. Napríklad, ak máte brať lieky okolo jedla každý deň, prečo nie umiestniť liek na stôl priestoru, kde ste nastavili? Týmto spôsobom budete mať vždy v prednej časti tváre. Viete, kde to je, a že je potrebné vziať it.People vždy zabudnúť, kde sa dali kľúče, ale keď dal je na háku alebo priestor pre kľúče vedľa dverí, môžete vždy nájsť. To isté platí aj pre dáždnik alebo obľúbený hat.3. Trojitá Helper - Snažte sa počúvať, písať a čítať informácie. Týmto spôsobom môžete počúvať, čo bolo povedané, a posilniť ju pomocou pamäti písať a čítať nahlas. Ak všetko ostatné zlyhá, máte na papier a môžete dať do vrecka, ktoré vám pomôžu later.4. Šach - Chess týka taktiky, stratégie a hádajte čo, pamäť. Seniori môžu dať mozgu niekoľko hodín duševných cvičení na dennej báze tým, že začne šach. Nie je to len o pamäti, je to asi baví s others.5. Reading - Reading robí šikovný. To vám pomôže spomenúť slová a ďalšie aktivity. Testy ukázali, že seniori, ktorí čítajú môže mať až 35% menšiu stratu pamäti v porovnaní s ostatnými seniorov, ktorí sa podieľajú na iných činnostiach, ale neradi read.6. Tancovať a ďalšie športy - Tanec je všestranný skvele činnosť. Je dobré dobré kardiovaskulárne cvičenie, udržuje telo flexibilné. Najmenší tanečné kroky môžu pomôcť stimulovať mozog. To si vyžaduje rovnováhu, obratnosť a vyžaduje mozog a nohy koordináciu throughout.All športy sú dobré pre udržanie svalov a telo vo forme. Silné a zdravé telo znamená menej zranení a silnejšie srdce a brain.These 6 najlepších pamäťovej triky je stručný prehľad spôsobov, ako pomôcť seniorom zachovať svoju pamäť a ďalšie spôsoby, ako budovať silu mozgu. U starších pacientov potreba používať ich mozog alebo začnú strácať časť toho, čo oni už know.Who povedal, že nemôžete učiť starého psa nový trik? Faktom je, že existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť seniorom udržať a stavať na pamäti majú. Objaviť viac z najlepších pamäťových triky pre seniorov. Návšteva ============>>> Applewood Náš dom pre viac informácií.
