Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> dieťa

Kniha, ktorú by som si mal pre svoje prvé tehotenstvo

Kniha, ktorú by som si mal pre svoje prvé tehotenstvo

Čo som si predstavoval, že moje prvé tehotenstvo by bolo: Urobte test. Pozitívne! Pozrite sa do zrkadla a všimnite si úžasnú tehotenskú žiaru, vyzdvihnite užitočné knihy, rockové tehotenstvo a narodenie.

Aké to bolo vlastne: Uvedomte si, že som pravdepodobne tehotná, keď vyleštim z 24 -uncovej nádoby olív v posteli. Určite si urobte test plus ďalšie tri. Kúpte si tehotenské knihy. Hodiť knihy o tehotenstve do spodnej zásuvky na nočný stolík, preskúmajte svoju vlastnú cestu k hojdaniu tehotenstva a narodenia.

Vtedy nebol napísaný komplexný sprievodca z prirodzeného hľadiska. Musel som sa veľa navigovať sám, čo znamenalo prísť na to, ako zvoliť prenatálnu, povzbudiť moje dieťa, aby sa otočil (urobila) a rozhodla sa, či glucola vypije alebo nie. Bohužiaľ, boli nejaké veci, o ktorých som sa dozvedel až neskôr, napríklad výhody starostlivosti o kožu po narodení.

Všetci, príručkou Mama Natural Week od týždňa po tehotenstve a pôrode je kniha, ktorú by som si želal. Genevieve je ako priateľ, ktorý vás vezme na posvätnú cestu, zdieľajúc múdrosť, ktorá je založená na dôkazoch a zakorenená v tradičnej múdrosti. Odpovie na všetky vaše otázky. . . dokonca aj tí, na ktoré ste ešte nenapadlo.

Kniha, ktorú by som si mal pre svoje prvé tehotenstvo

4 dôvody, prečo sa mi táto kniha páči

1. Je napísaná pre ľudí, ktorí nechcú čítať nudnú lekársku učebnicu.

Sprievodca tehotenstvom a pôrodom Mama Natural Týždenný týždeň je krásne ilustrovaný a napísaný s ohľadom na skutočné mamičky. Genevieve ma doslova nechala plakať na úvodných stránkach, keď hovorila o svojich vlastných skúsenostiach v pôrode, a celá kniha sa cíti ako fascinujúca konverzácia namiesto zoznamu do a nie. (Podivné fakty, Genevieve a ja sme zrodili naše deti do 24 hodín od seba, a potom sme to znova urobili.)

2. Ponúka prirodzenú perspektívu.

S poznatkami od Cynthie Mason, CNM, APN a Maura Winkler, RN, CD, IBCLC, Genevieve Covers:

  • Usmernenia o tehotenstve založené na zásadách skutočných potravín
  • Prírodné prostriedky pre bežné príznaky tehotenstva
  • Ako vytvoriť plán narodenia, ktorý sa skutočne číta
  • Výhody a riziká „bežného“ tehotenstva a pracovných postupov
  • Pomáhať dieťaťu získať optimálne umiestnenie na narodenie
  • Prírodná úľava bolesti počas práce
  • Výhody oneskoreného uchvátenia káblov
  • Placenta enkapsulácia (vrátane toho, prečo by ste to mohli chcieť urobiť a prečo nie)
  • Ako mať jemný cisársky rez
  • Tipy zotavenia a dojčenia

Ako vidíte z 97% päťhviezdičkového hodnotenia na Amazone (s 364 recenziami a počítaním), kniha Genevieve bola veľmi dobre prijatá prírodnou komunitou. O tejto časti o obriezke sa však diskutovalo. Aj keď Genevieve už uverejnila na túto tému, vydala vyhlásenie, v ktorom sa uvádza, že sa cíti, akoby v tejto časti zmeškala príležitosť a rozšíri ju, aby sa zamerala na výhody nedotknutia chlapcov. Veľmi sa teším na jeho prečítanie.

3. The Labor Playbook

Pokiaľ ide o prácu, niekedy preberá inštinkt, ale podľa mojej skúsenosti to zvyčajne trvá, kým sa dostane do zóny. Playbook Labour je sprievodcom po narodení v štádiu, ktorý navrhuje pozície-s ilustráciami-, ktoré môžete vyskúšať, kým nenájdete niečo, čo sa cíti dobre. Zahŕňa tiež nápady, ako vás môže váš partner podporiť.

4. Môže pomôcť zmeniť kultúru narodenia v našej krajine

Prečo sa hlavný liek začína prijímať jedlo ako medicínu, spojenie mozgu čreva a ďalšie myšlienky, ktoré boli predtým prepustené? Pretože my, preto.

Vzdelávame sa, žiadame sa o integračnejšiu starostlivosť a zdieľame to, čo sme sa naučili s ostatnými. . . A to robí rozdiel. Naše voľby ovplyvňujú aj iné odvetvia-obchody venujú čoraz viac a viac poličky na netoxické výrobky, ekologické potraviny atď. Páči sa mi, že tento posun zvyšuje prístup k zdravším možnostiam pre všetky rodiny, nielen naše.

Preto chcem vidieť túto knihu v obchodoch ako Babies R Us a dokonca aj Walmart, kde - ako sa v tomto príspevku uvádza v tomto príspevku o príprave na prirodzené narodenie - osloví ľudí, ktorí sa o ňom možno nikdy nepočuli:

  • Oneskorené upevnenie káblov , čo zvyšuje obchody so železom dieťaťa o 30% a zlepšuje jemné motorické zručnosti a sociálny rozvoj neskôr v živote.
  • kontakt s pokožkou , ktorý reguluje telesnú teplotu a krvný tlak dieťaťa, znižuje stresové hormóny a pomáha iniciovať včasné dojčenie.
  • gentle cesarean , ktorý môže „nasadiť“ mikrobióm dieťaťa, eliminovať tekutiny z pľúc dieťaťa a zároveň posilniť mamu.
  • alebo dôležitosť stravovania počas práce !!!

Ale aby sme sa dostali do bežných maloobchodníkov, musíme ukázať tie obchody, ktoré chceme zmeniť túto knihu.

pripravený získať kópiu?

Kniha, ktorú by som si mal pre svoje prvé tehotenstvo

Či už ste nádejná mama, ktorá má byť, alebo tehotná, dôrazne odporúčame vyzdvihnúť kópiu príručky Mama Natural Week od týždňa po tehotenstve a pôrode.

Aj keď nie ste TTC/tehotná, mohli by ste:

  • Darujte svoju kópiu miestnej knižnici
  • Dajte to tehotnému alebo TTC priateľovi
  • Zdieľajte ho so svojou pôrodnou asistentkou, OB/Gyn alebo chiropraktikom, pretože títo ľudia sú obrovskými ovplyvňovačmi
  • Odovzdajte to v skupine miestnej mamy
  • Dajte to cirkvi alebo komunitnému centru

Ďakujeme vám za všetko, čo robíte, aby ste pomohli zlepšiť narodenie v našej krajine:zdieľanie tehotenských a narodených článkov, vaše vlastné skúsenosti a pomoc pri získaní slov o tejto knihe. Muah!

Kliknite sem, aby ste si kúpili príručku Mama Natural Week od týždňa po tehotenstve a pôrode