Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> dieťa

18 spôsobov, ako pomôcť novej mame

18 spôsobov, ako pomôcť novej mame

"Čo môžem urobiť, aby som pomohol?"

Ak to poviete mamke a ona sa na vás pozrie, akoby to bola trika, nevzdávajte sa. Niekedy sa pýtať, čo potrebujeme, je zložité, viete?

Po tom, čo sa moje najstaršie narodili a moje pôrodné asistentky sa plazili preč na nejaký zaslúžený spánok, pamätám si, že som premýšľal, či si všimli, že nedokážem prísť na to, ako ju vrhnúť. Miloval som svoje rozkvitnené dievčatko viac ako môj vlastný dych, ale trvalo nejaký čas, kým som sa cítil sebaisto ako jej mama.

Našťastie ma moja rodina a priatelia obklopovali podporou, aj keď som nevedel, čo mám požiadať. Zrejme mali novú príručku mamy, o ktorej som nevedel, a to išlo niečo také. . .

18 spôsobov, ako pomôcť mame s novým dieťaťom

Či už je váš priateľ prvou mamou alebo skúseným veterinárom na dieťaťu č. 5, tu je niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť. . to vlastne pomáha!

1. Spustite pár pochôdzok

Napíš mi deň pred tým, ako si naplánujem, že odložíte jedlo a opýtajte sa, či si na ceste môžete niečo vyzdvihnúť:toaletný papier, podložky bez bielidiel, prírodný prášok na bielizeň atď.

2. Ak poviem nie. . .

Znova mi napíšte pár hodín pred zastavením. Možno som si niečo spomenul!

3. Dajte mi popoludnie

"Poďte asi 2 popoludní." Držte dieťa, keď mám horúcu sprchu, dajte ma do postele s dieťaťom a potom zložte všetky hromady bielizne, ktoré boli vyhodené na gauč, postele alebo v rohoch miestnosti. “ (Gloria LeMay) alebo ak sa neplatí bielizeň, ponúknite na záťaž.

18 spôsobov, ako pomôcť novej mame

4. Zachytiť pamäť

Je pravdepodobné, že sa mi sotva podarilo dostať sa do reprezentatívneho PJ skôr, ako ste dorazili, a nemyslím na fotografovanie, ale ako sa hovorí, „Ak v niekom uvidíte niečo krásne, hovorte.“

Či už je to moje krásne rozkvitnuté dieťa pokojne spiace, alebo staršie dieťa oblečené v provizórnom kostýme, ak vidíte niečo krásne, opýtajte sa ma, či by som chcel, aby ste ho vyfotografovali. Použite môj telefón, alebo použite svoje a pošlite mi ho neskôr s rýchlou poznámkou, ktorá mi povedala, akú skvelú prácu robím. Aj keď je zrnitý a vôbec nie profesionálny, vaša fotografia sa môže stať cennou spomienkou na čas, keď sa nevyfotí veľa fotografií. (Pozri ukážku A tu)

5. Smrečte moju kuchyňu

Vložte do umývačky riadu veľa riadu a utrite mi dosky.

6. Urob mi povznášajúcu miestnosť a ľanový sprej

Kúpte si tmavú fľašu so skleneným sprejom na tmavú jantárovú, naplňte ju organickým levanduľovým hydrosolom (kvetinová voda) alebo organickým ružovým hydrosolom, potom okolo dýzy uviazajte kúsok pekárskeho povrazu alebo stuhy, aby bol pekný. Aj keď bude trvanlivosť životnosti asi 3 mesiace, čo je kratšia ako tento domáci osviežovač vzduchu vyrobený z éterických olejov, hydrosoly sú jemnejšie, a preto uprednostňujú na použitie v dome s úplne novým dieťaťom.

Opýtajte sa ma, či by som chcel, aby ste spritz mi vankúš. Och, a vymyslite si fľašu aj pre seba. Buďme spolu šťastní!

18 spôsobov, ako pomôcť novej mame

7. Nepredpokladajte

. . . To preto, že som na svojom druhom (alebo treťom alebo štvrtom!), Krok, že nepotrebujem pomoc, pretože „viem, čo robím.“ Potrebujem viac pomoci! (Ďakujem Renee Kohley za tento nápad!)

8. Keď už hovoríme o mojich starších deťoch. . .

Vezmite ich do parku, aby vyfúkli bubliny alebo kopli futbalový loptu okolo. Prosím, nekŕmite ich nezdravé - Obracajú sa na Gremlins, sľubujem! Tu je niekoľko zdravých nápadov na občerstvenie, ktoré budú milovať.

9. Vezmite mačiatko na prechádzku

Alebo ak ma naozaj milujete, vyčistite Fido's Litterbox! ( Čo, nepomenul si svojho psa po mačke a naopak? )

10. Dajte mi znamenie na dvere

Ak som sa s vami podelil o to, že sa cítim ohromený návštevníkmi, ponúknite mi túto značku a položte ho na moje predné dvere.

11. Vyjadrite svoj vnútorný typ A

Ak ste organizačný typ, pomôžte mi s využitím „Je niečo, čo môžem urobiť, aby som vám pomohol?“ do výsledkov v reálnom živote. Vytvorte zoznam prác, ktoré sa dajú umiestniť na chladničku, aby priatelia vedeli, čo je potrebné. (Ďakujem za tento nápad, Katy Scott!)

18 spôsobov, ako pomôcť novej mame

12. Pozvite ma do kruhu

Premýšľanie o narodení - moje, vaše alebo úplne iné na ulici - je skvelý spôsob, ako mi pomôcť spracovať moju skúsenosť. Dlhé rozhovory môžu byť únavné, ale nevadilo by mi, keby ste mi dali kópiu narodenia vedľa, aby som si prečítal, keď som dojčenia v skorých hodinách.

13. Vyživovať výživu

Zorganizujte vlak na stravu a zdieľajte ho so svojimi priateľmi a rodinou. Tiež mi pošlite odkaz, ktorý môžem dať každému, kto sa pýta na to, že si dáte jedlo.

Ak je moja rodina na obmedzenej diéte - lepok, mliečne výrobky, cukor, čokoľvek - uistite sa, že sú uvedené dôležité informácie. Keď sa zaregistrujete, aby ste niečo priniesli, nezabudnite mi priniesť výživné jedlo, ako je polievka z vajec a obrovský šalát s domácim dresingom. Tu je 25 rýchlych nápadov na zdravé jedlo, pre ktoré vás milujem!

14. Zatvorte medzeru

Áno, medzi nami sú 3 štáty a ste úplne mimo háčika, ale aké úžasné by to bolo, keby ste Miles zmizli na tenký vzduch s návštevou prírodného čistiaceho zariadenia alebo škatule organickej čokoládovej kvapky, čokoládovej kvapky na obchodnom obchode -Shed z Amazonu?

15. Pošlite mi tento článok

A možno aj tento.

16. Zastavte sa po tom všetkom Hullabaloo

Prvé dva týždne všetci túžia pomôcť, ale obdobie úpravy je oveľa dlhšie. Pomôžte po celom dome alebo ponúknite, že prídem so mnou a držím dieťa, zatiaľ čo sa snažím o dojčenie podprsenky alebo vyzdvihnem nejaké náležitosti.

17. Odísť rýchlo

Milujem ťa, naozaj, ale privítanie návštevníkov môže byť veľmi únavné. Takže po tom, čo ste pre mňa urobili jednu z týchto úžasných vecí, ticho vykĺzne z dverí. Spomenul som, že ťa milujem?

18. Vytvorte „Ďakujem“ Taboo

Darčeky nie sú potrebné, ale ak si prinesiete jeden, uistite sa, že prichádza s kartou, ktorá hovorí:„ Neopovažujete sa mi napísať poďakovanie!

Aké sú vaše obľúbené spôsoby, ako pomôcť novej mame?

Je to niečo, čo vám bolo užitočné po tom, čo ste mali dieťa, alebo možno niečo, čo by ste pre vás niekto urobil?