Many mamičky, či by mali vziať prenatálne vitamíny počas a po tehotenstve. Odpoveď je áno, pretože aj keď žena môže jesť dobre vyváženú stravu, vitamíny môžu poskytnúť všetky potrebné živiny, ktoré matky nemusia mať vo svojej pravidelnej strave. Mnohí lekári odporúčajú, aby vždy, keď by sa prípadné ženy brať prenatálne vitamíny, ako pri a po otehotnení získať všetky živiny, ktoré potrebujú pre seba a baby.There niekoľko dôvodov, že ženy môžu mať problémy so získaním živiny, ktoré potrebujú z bežnej stravy. Niektoré ženy môžu mať alergie, diétne obmedzenia vyplývajúce zo zdravotných problémov, alebo z podobných dôvodov nie sú schopní jesť niektoré potraviny. Je to ešte bežnejšie, že matky trpí rannými nevoľnosťami nie sú schopné spracovať živiny, ktoré potrebujú počas ich pregnancy.These živiny dať sortiment výhod pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, rodičky a tí, ktorí krátko po pôrode. Oni sa minimalizovalo riziko vážnych defektov neurálnej trubice, nedošlo k strate kostnej hustoty, pomáhajú prenášať kyslík v krvi ako pre matku a dieťa, daj živiny, ktoré matky nemusí dostať inak, a pomáhajú plod vyvíjať normálne. Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že prenatálne vitamíny môžu znižovať riziko nízkej pôrodnej hmotnosti v newborns.Because mnohé z doplnkov na trhu nezahŕňajú vitamín D, vápnik, železo doplnky pre ženy, a kyselinu listovú, môže to byť dobré, aby či sú zahrnuté v zozname zložiek. Kyselina listová zabraňuje defekty neurálnej trubice a ďalšie druhy mozgu alebo miechy deformácií. Železo pomáha deti správne vyvíjať, pričom sa tiež zabráni anémie u matky. Keď matky sú v treťom trimestri, vápnika a vitamínu D sú obzvlášť dôležité, pretože pomáhajú bábätká kosti rozvíjať well.In prírastok do železných doplnkov, ďalšie živiny, ktoré je nevyhnutné v priebehu vývojových štádiách je omega-3, pretože podporuje vývoj plodu mozgu. To je dôležité najmä pre mamičky, ktoré nemôžu alebo nechcú, konzumovať potraviny, ktoré obsahujú omega-3.These sú len niektoré z dôvodov, prečo prenatálne vitamíny sú dobré pre ženy zahrnúť do svojho každodenného pilulku prideľovanie. Je zaujímavé, že v minulosti boli všeobecne určený len vo forme tabliet. Pilulky sú stále ľahké nájsť pre ľudí, ktorí im chcú, ale lekári teraz naznačujú, že pacienti mať formu, ktoré sú ľahšie vstrebáva. To je dôvod, prečo sú teraz k dispozícii v mäkkého gélu, kvapalné a žuvacie capsules.To získať najlepší doplnok, aby vyhovoval vašim požiadavkám prenatálne vitamíny, je to dobrý nápad konzultovať so svojím rodinného lekára, okrem výskum záležitosťou pre yourself.You bude nájsť požadovanú informáciu o Top prenatálne vitamíny, ak idete na webových stránkach pharmics.
