Akupunktúra a masáže za Pregnancy

You nemusí ochorieť, keď ste tehotná, ale skutočnosťou je, že tam je dobrá šanca, že by ste vôľa. Si uvedomiť, že toto je deväť alebo desať mesiac skôr s imunitným systémom, ktorý je ohrozený. Takže, keď ste tehotná, aby vaše telo neodmietne embryo, znižuje jeho imunitný systém. Takže je nutné sa postarať o yourself.Taking starostlivosť o svoje telo a zdravie, zatiaľ čo tehotná mohli znamenať účasť v nových zdravotníckych režimov a rôznych cvičení. Keď som bola tehotná prvýkrát, som neurobil veľa cvičenia, ktorá bola veľká chyba. Videl som niektoré z mojich priateľov cvičiť až do ich zrod a čestne upustili ich dieťa váhu ako blesk! To sa mi chcelo robiť veci differently.Pilates a jóga sú skvelé cvičenie pre tehotenstvo a udržať svoje telo v dobrej kondícii po pracovných silách a popôrodné zdravie. Ak chcete cvičenie, potom sa poraďte so svojím primárnej zdravotnej opatrovateľa o pokračovaní s cvičebný program, zatiaľ čo tehotná a ako ho môžete prispôsobiť pre každý trimester.It Je pravda, že pravidelné cvičenie môže pomôcť zabrániť nám dostať chorý, ale čo ostatné veci, ktoré môžu Pomoc? To je, keď akupunktúra a masážne terapia môže prísť do hry. Vždy odporúčam pravidelné stretnutia akupunktúrnych kedy ženy sú tehotné. Akupunktúra je 100% bezpečný pre tehotné ženy a nemôže vás podporuje iba s rannú nevoľnosť a bolesti, ale môže to tiež pomôže zostať dobre. Je to podobné ako na masáž, to je ďalší skvelý spôsob, ako pomôcť bolesti a bolesti, bez nejaké medication.Worth poukazuje tiež, že obaja akupunktúra a masáž môže pomôcť nakloniť telo do prirodzeného stavu indukcie. Začnite s cervikálneho dozrievania u 37 týždňov a dúfajme, že nepôjde už dávno! Akupunktúra môže tiež pomôcť otočiť koncom panvovým bábätka pomocou Moxa tyče, ktorý je valcované paliny, spýtajte sa svojho opatrovateľa, keby počul o tom! Viac informácií o tehotenstve masáže. Zastavte sa Julie žrebec idú na miesto, kde sa môžete dozvedieť všetko o registrovaných masážne terapie a čo to môže urobiť pre vás.