During tehotenstva, mali by ste vždy pamätať, že si veziete ešte jeden život s vami. Je tiež potrebné nakŕmiť. Ak ste zdravá, je to zdravé. Z tohto dôvodu je potrebné zabezpečiť vyvážený príjem potravy obsahujúce kyselinu listovú a tehotenstvo bude príjemný život má dlhoročné skúsenosti. Nenahradzujú vyváženú stravu s vitamínových doplnkov. Avšak s kompletnou plánovanou prírodný doplnok stravy v kombinácii s diétou bude veľkým prínosom dieťa s pridanou boost vitamínov a minerálov.
Počas tehotenstva sa neurálnej trubice je zodpovedný za vývoj miechy a mozgu nenarodeného dieťaťa , Aby bolo možné to urobiť správne potrebuje dostatočné množstvo červených krviniek, ale že dodávka je nedostatočná, keď telo matky je nedostatkom kyseliny listovej. Výsledkom tohto nedostatku je celý rad defektov nervovej trubice vrátane rázštep chrbtice a anencefália. Iné problémy, ktoré môžu nastať v dôsledku nedostatku vitamínu B9 v tomto zahŕňajú :. Rázštep poschodia, predčasný pôrod alebo potrat, a nízkou pôrodnou hmotnosťou
riziko pre ostatné typy defektu neurálnej trubice, ako anencefália, čo je vážnym vyspelosť mozgu, a encephalocele, ktorý je abnormálne výčnelkov mozgového tkaniva cez otvor v koži, môže byť podstatne znížená adekvátny príjem kyseliny listovej.
kyselina listová môže byť tiež nazývaný kyselina listová alebo folacín. Ide o zásadný látka pre nové bunky, ktoré majú byť vytvorené. To je dôležité pre každého, mladý alebo starý. To je ešte dôležitejšie pre tehotné ženy. Potrebujú kyseliny pre zdravú plodu tvoriť počas tehotenstva. Budete potrebovať dostatočné množstvo kyseliny listovej počas skorej fáze tehotenstva, takže môžete zabrániť neurologických a spinálnej vrodené chyby dieťaťa.
Na pomoc ženám chrániť svoje deti, US Public Health Service (USPHS) zverejnila odporúčania v roku 1992 vyžadovať všetky ženy v plodnom veku konzumovať 0,4 mg (alebo 400 mikrogramov) každodenné kyseliny listovej, a to aj keď nie sú v pláne otehotnieť. Navyše, v roku 1998, Food and Drug Administration (FDA) implementovaná opevnenie program, ktorý vyžaduje, aby všetky obohatené obilné výrobky, ktoré majú byť obohatené kyselinou listovou. Účelom týchto opatrení je zabrániť nedostatku kyseliny listovej a maximalizovať prínosy kyseliny listovej pre všetky ženy.
Jedným z nich je z matkinho vajíčka a jeden je od spermií otca. V prípadoch, Downovho syndrómu, je navyše chromozómu číslo 21. Prečo tento je ovplyvnený, je nejasný. Však, že opustí 47 chromozómov namiesto normálneho počtu 46. Výsledkom je, že nenarodené vyvíja Downovým syndrómom.
Je dokázané, že nedostatok kyseliny listovej počas skorého tehotenstva môže spôsobiť vrodené chyby, ako je rázštep chrbtice a Downov syndróm. Tam má bolo veľa hluku generovaného asi hovoriť ženám, aby sa to ako doplnok, takže môžu znížiť riziko pôrodu dieťaťa s vrodenými chybami. Tento prístup pracuje veľmi efektívne, pretože menej detí sa rodí s týmito závažnými vrodenými vadami, ale tam sú niektoré, ktoré si, že tento nadmerný príjem kyseliny listovej môže byť príčinou autizmu u niektorých detí.
Prečítajte si o magazínu životného štýlu. Prečítajte si tiež o tehotenstve po potrate a odňatia rodičia
.
