otehotnenia je umenie. Len tým, že má pohlavný styk nezaručuje tehotenstva. Na druhú stranu, práve tým, že pohlavný styk v bezpečnom období nezaručuje non tehotenstva. Veľa závisí od zdravia oboch partnerov a vedomosti o ich tiel.
Pre ženy, je nutné, aby telo je dobre živené. Ona musí vziať všetky bielkoviny a vitamíny, aby sa zabezpečilo, že telo je nielen vhodné otehotnieť, ale aj naďalej môcť živiť nenarodené deti.
Ona potrebuje mať prehľad o jej menštruačného cyklu, vedieť, ako jej telo funguje v každej z fáz mesačného cyklu. To vám pomôže vedieť o jej ovulácii. Ovulácia je kritickým faktorom v tehotenstve. V Spojených štátoch, je tu k dispozícii ovulácie predikcie kit, ktorý upozorní telo dva dni pred ovuláciou. Pohlavný styk vykonáva v dobe, kedy dosiahne ovulácie má maximálnu zmeny tehotenstva.
U mužov, je dôležité, aby sa zabránilo zbytočnému lieky ako bezprostredné vedľajšie účinky liekov sú na počtu spermií.
spoločnosťou Chain fajčenie, alkoholizmus, drogová závislosť, všetci z nich majú naozaj veľkú šancu impotencia u samcov. Pokus o držať stranou od toho čo najskôr. Poraďte sa s lekárom alebo v prípade potreby obrátiť na rehabilitačné centrum. príjem kofeínu má aj priamy vplyv na mužskú plodnosť. Udržujte mimo dosahu príliš veľa príjem kofeínu.
Krátkodobá sexuálna abstinencia tiež ukázala zvýšenie účinnosti a zvýšenie objemu spermií, v rovnakom čase dlhšiu dobu v prípade, sexuálnej abstinencie môže zanechať staršie a menej pohyblivé spermie.
Muži vyžadujú k udržaniu ich semenníky v pohode. Príliš veľa tepla v tejto oblasti by mohlo byť škodlivé a môže mať vplyv na počet spermií. Ak je plánované tehotenstvo, bráni príliš veľa cyklistických a iných nadmerných športoch. Užívanie chladné sprchy a nosia trenírky by pomohli. Zabrániť horúcej vane, sauny atď v priebehu tejto doby.
A konečne, výrazne pozornosť treba venovať tomu, čo jete. Mať vyváženú stravu s oveľa väčší príjem vitamínov môže podporovať. Budete nájsť konkrétne vitamíny, ktoré špecificky zvyšujú počet spermií. Kyselina listová je tiež užitočné zvýšiť počet spermií.
Súhlasu lekára čas od času je naozaj skvelý zvyk, keď ste vážne plánuje pre dieťa.
Okrem zdravia a po konzultácii lekára, ďalšie najnutnejšie kritériom je vedieť, ako sa vám umiestniť aj keď milovanie. Neexistuje žiadny "najlepší pozíciu pomilovať", ale predstava je mať plné penetráciu v priebehu čase ovulácie, aby zabezpečili, že keď dôjde k ejakulácii je tu dobrá šanca otehotnieť. Akýkoľvek postoj, ktorý pomáha úplného prieniku bude pravdepodobne veľký pozíciu. Čo sa deje v priebehu ejakulácia je, že spermie sú natáčané do vhodné do krčka maternice, ak vagíny a začne sa pohybovať smerom nahor podporovaný vaginálneho hlienu smerom k mora vajcovodov, kde väčšina oplodnenie v skutočnosti berie umiestnenia.
všeobecne tie najlepšie pozície môžu byť tie, kde sa gravitácia nepôsobí rušivo. To je od tej doby s gravitáciou, spermie tendenciu tiecť smerom dole a spermie zostúpil skôr než dosahujúci až na vrchol. Oveľa viac než obvykle toto je len mýtus. Dokonca aj v stoji, nie nevyhnutne všetky spermie stekať, niektoré z nich by dosiahli vajcovody silou ejaculation.You môže pýtať sami seba môžem otehotnieť? Odpoveď znie áno! Pozrite sa na www.canigetpregnant.net.
