Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> tehotenstvo

5 jednoduchých krokov, ako otehotnieť - Aj s PCOS

Trpíte syndróm polycystických vaječníkov, alebo PCOS? Faktom je, že jeden z každých 10 žien je ovplyvnený s PCOS v jednej ceste alebo ďalšie. To znamená, že odhadom 5 miliónov dámy v samotných Spojených štátoch trpí týmto nepríjemným stav. Aj napriek tomu, že diagnóza PCOS môže možno spočiatku lomítko svoje sny o začína rodinu a stať sa matkou? ktoré v podstate nemusí byť pravda. Takmer 85% z dám s PCOS ísť ďalej úspešne otehotnieť a pôrodné zdravé deti.
Existuje veľa alternatívnych liečby, ktorá môže podporovať Jumpstart ovuláciu a pomáhajú udržiavať zdravé reprodukčný cyklus zrelé a pripravené k otehotnieť. Mnoho z procedúr, ktoré sa zdajú mať čo najefektívnejšie výsledky a najvyššiu mieru úspechu sú prírodné liečby, ktoré môžu byť dokončené riadne vnútri extrémne vlastných nehnuteľností. Áno, je pravda, že ísť do neplodnosť lekára mnoho podporu s cieľom zlepšiť svoje šance na dosiahnutie tehotenstva. Dokonca tak, realita je taká, že neplodnosť lekári sú nákladné a v tejto ekonomike muži a ženy don? T majú tisíce dolárov vyklopiť na drahé liečbe neplodnosti. Niektoré z techník hodlám zmieniť nižšie ako boli preukázané ziskový čas od času ešte raz, najmä pre ženy, ktoré trpia s PCOS.
1. Musíte začať brať prenatálne vitamíny okamžite. Nielen, že vitamíny pripraviť svoje telo s živín potrebných k otehotnieť, ale aj doplniť všetky živiny, ktoré chýbajú vo vašom tele pomáhať bojovať proti účinkom PCOS.
2. Cvičenie. To by malo byť vykonané. Je dokázané, že dámy, ktoré strácajú iba 5% svojej telesnej hmotnosti boli schopní otehotnieť rýchlejšie a s vysokou mierou úspešnosti. Objavte najúčinnejších cvičení kliknutím tu. Cvičenie skutočne pomáha znížiť svoje šance na získanie gestačný diabetes, kedykoľvek budete robiť otehotnieť.
3. Jesť diétu s nízkym GI (glykemický index) sacharidy. Tie majú obrovský vplyv na plodnosť. To znamená, že jedia oveľa viac mlieka, jogurt, zelená zelenina, ovocie a celozrnných výrobkov.
4. Začnete užívať svoju telesnú teplotu bazalka každý deň, alebo kúpiť nejaké nenákladné ovulácie testovacie prúžky. Voľba je na Vás, medzi ktorými by ste chceli využiť na podporu test na ovuláciu, ale budete chcieť sledovať ovuláciu, pretože, ktorý je, keď ste s najväčšou pravdepodobnosťou otehotnieť.
5. Kúpiť Lisa Olson tehotenstva zázrak. To je jednoducho povedané najlepší zdroj, ktorý je u žien s PCOS. V tomto jednoduchom brožúre, Lisa vyloží prehľadný, 5-krok program, ktorý vám pomôže rýchlo a úspešne dosiahnuť tehotenstvo. Všetci jej metódy sú prírodné a výrazne zvýšiť začiatku kroky som už uvedené vyššie. Tehotenstvo Miracle je naozaj zázrak plán! Nebudete sklamaní a to bude najlepšie $ 39,00 ste niekedy strávili. V skutočnosti môžete tiež ísť do obchodu a kúpiť detskú postieľku, akonáhle si objednáte to! Chcete sa dozvedieť viac o syndróm polycystických ovárií, potom navštívte http://polycysticovariansyndromes.com