Ako otehotnieť - najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako opraviť plodnosť problémy

problémy s plodnosťou make otehotnenia ťažké. Pokiaľ máte solídne znalosti o tom, ako otehotnieť ste mohli nájsť sami hľadel na pozitívny tehotenský test. Ďalšia vec, viete, že budete dohodnutie návštev u lekára a získanie ultrazvuk. To bude dobre stojí za všetky štúdium a vzdelávanie.
a) Dump antikoncepciu dopredu. Ovládanie
antikoncepčné pilulky a injekčnej antikoncepcie môže trvať pomerne dlho opustiť svoje telo. Injektovateľné antikoncepčné má najdlhšiu nepriaznivé účinky. Môžu trvať najdlhšie opustiť telo. Mnoho žien sa dokonca stratila schopnosť otehotnieť, pretože z dlhodobého užívania antikoncepcie. Drop antikoncepciu a zvýšiť svoje šance na tehotenstvo.
b) žiť zdravý a vyrovnaný život.
Udržiavať zdravý životný štýl tým, oslobodenie od spracovaných potravín, minimalizovať stres, a jesť potraviny režim bohaté na živiny. Spracované potraviny skladajú z škodlivých chemických konzervačných látok a nezdravé plniva. Drž sa od vysoko spracovaných potravín. Uistite sa, že check-out označiť produkt je. V prípade, že názvy obsahu štítok niečoho, čo sa zdá, ako by to bolo vo svojej strednej škole chémie prednášky neposielajte ju zakúpiť. S vytrvalosťou, budete určite eliminovať chemikálie a očistiť odpad z vášho systému. Budete tiež udržať telesnú hmotnosť dole.
Stres uvoľňuje hormóny, ktoré by mohli byť škodlivé pre vašu plodnosť pravdepodobnosťou. Byť v pokoji a získať dostatočné množstvo aktivity stresom znižujú. Pracuje sa tiež uvoľňuje prirodzené hormóny, ktoré výrazne znižujú problémy s plodnosťou. Vyberte si plodné prenasledovanie, ako je cvičenie a mať sex so svojím partnerom.
V skutočnosti pláne na ktoré majú veľa sexu. Je to, ako otehotnieť, že jo? Mal by ste plánu na ktoré majú pohlavný styk minimálne trikrát týždenne, aby urýchlila šance na počatie. Čím viac sexu máte, tým lepšiu šancu máte otehotnieť. Premýšľajte o tom. Tam je sila v číslach, nie? Okrem toho, milovanie je ideálny pre relaxáciu. Je to úžasné stres ničiteľ!
c) Double skontrolovať lieky na predpis.
Ste v súčasnej dobe náročnej liek akéhokoľvek druhu? Hlava sa so svojím lekárom, aby vaše lieky nebrániaci svoje pravdepodobnosť počatia. Niektoré lieky znižujú pravdepodobnosť počatia. Lieky môžu byť vám pomôže s aktuálnom vydaní, ale to nemusí byť prospešné fit pri pokuse o počatie. Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom a v prípade potreby zbaviť tohto predpisu. To často zabúda odporúčania ide dlhú cestu. Hovoriť o jednoduchom ošetrení tehotenstva. To môže byť závažná.
d) Ukončite užívanie tabaku a pitie alkoholu.
Väčšina žien si uvedomiť, to je "ne-jasné" potom, čo sa otehotnieť. To je fakt. Vyhnúť sa cigarety a alkoholické nápoje počas tehotenstva. Je tiež veľmi dôležité, aby oni vyhnúť, keď ste chcú otehotnieť. Piť ani fajčiť závislosť bráni riadnemu výkonu systému a dostať svoje hormóny v neporiadku. Majte na pamäti, žiť zdravý spôsob života!
Pomocou týchto tipov a vy by ste mali znížiť svoje problémy s plodnosťou. Pokračovať v štúdiu až na to, ako otehotnieť a budete successful.Do trpíte problémami s plodnosťou? Kliknite pre prírodnú liečbu pregnacy!