Tehotenstvo a rodiny si vyžaduje veľkú zodpovednosť ako pre mužov a ženy. Ak ste 34 a snaží sa otehotnieť by ste mohli nájsť nejaké problémy pri realizácii svojich cieľov, pretože ako žena zreje pravdepodobnosť otehotnenia jej stenčuje. Niektoré páry čakať na ideálnu príležitosť pre nich to je, keď sú už finančne pripravení.
Prvá vec, ktorú by ste mali zvážiť, ak uvažujete mať dieťa vo veku 34 rokov je konzultovať so svojím pôrodníkom. To je to, čo majú na mysli ako pred počatím návštevu. Vďaka tejto konzultácie lekár vám pripomenie z vecí, ktoré ste povolený a aký nie robiť.
Predsudok návšteva je nutný, pretože je počas tohto obdobia že lekár dokáže rozpoznať prípadné abnormality, ktoré môžu byť prítomné, takže že to môže byť liečená skôr, než začnete sa snažia uniesť. Je nutné vziať do úvahy skutočnosť, že každý človek je odlišný od druhého. Podrobná kontrola zo svojho tela potom bude stanovená a jedna z najdôležitejších vecí je skontrolovať, ako pripravený váš systém porodiť dieťa.
Vyhnite sa príjem alkoholu, nadmerné pitie kávy a fajčenie. Tiež by ste mali minimalizovať pitie kávy alebo prepnutie do kávy bez kofeínu. Môžete prepnúť do kávy bez kofeínu miesto a musíte tiež informovať svojho manžela, aby urobili to isté, pretože kofeín znižuje zaťaženie spermií a to môže mať vplyv na vaše želanie porodiť dieťa.
Uistite sa, že vaše telo je zdravé, ako začnete spôsoby, ako otehotnieť. Je vhodné, že budete mať veľa železa doplnkov a ďalších vitamínov, ktoré vám môžu pomôcť pri budujú svoju silu tela. Je nutné, aby zatiaľ čo vy sa snažíte otehotnieť, ste budovanie dosť sily, ktoré budete potrebovať v čase tehotenstva.
Predmet sami potrebných krvné testy, aby predtým, než sa pokúsite otehotnieť. Vyhodnotenie svoje gény pomôže lekár vedieť, v rannom štádiu, ak máte dobré gény, ktoré môžete odovzdať na svoje dieťa, a uistiť sa, že šance na abnormalít sú vykoreniť. By ste nechceli, aby vaše dieťa má genetické postihnutie, takže je nutnosťou, ktorú predloží krvných testoch v ranej fáze.
Uistite sa, že to, čo potraviny jete sú zdravé potraviny, ktoré vás nebude brániť od nesúci dieťa. Jesť vyváženú stravu, ktorá je bohatá na obilie, ovocie a zeleniny. Spotreba potravín bohatých na bielkoviny môže tiež zaručiť bezpečný tehotenstva.
Najúčinnejšia krok, ktorý môžete urobiť, je orientovať sa s vašou reprodukčný systém a ako to funguje tak, že sledovanie vašej ovulácie, robí túto vôľu pomôžu vedieť, kedy ste najplodnejšie. Sledovať svoje ovulácie obdobia. Identifikácia ak máte nepravidelný alebo pravidelný menštruačný cyklus bude vám veľa, keď ste 34 a snaží sa dostať pregnant.Are si vedomí toho, ako otehotneniu môže mať vplyv na váš život? keď ste 34 a snaží sa otehotnieť Čítajte viac na tehotenstvo podnikov.
