For mnoho žien, tehotenstvo je veľmi jednoduché. Avšak, iní majú pocit, že je potrebné, aby otehotnieť rýchlo, ale nemôže. To vedie k domnienke, že môžu mať problém plodnosti. Našťastie existuje veľa vecí, ktoré žena môže urobiť, aby sa úrodnejšia a maximalizovať možnosť im otehotnenia.
Ak je koncepcia cieľ, udržať pozitívnu perspektíva urobil štúdií, ktoré preukázali ženské fyzické zdravie nemusí byť jediným problémom. Tieto štúdie preukázali, že majú negatívne pocity budú tiež majú tendenciu ovplyvňovať svoje šance na počatie. Faktom je, že hladina stresu majú tendenciu stúpať, úrovne plodnosti môže znížiť. Jedna vec, ktorá je dôležité sa nemali byť príliš znepokojení otehotnenie rýchlo. Každý má svoj vlastný spôsob, ako relaxačné, takže by ste mali premýšľať o tom, čo budete chcieť robiť, keď si budete chcieť oddýchnuť. Pre niektoré ženy to môže znamenať skĺznutiu do teplej a voňavé, sviečkami kúpeli. Pre ostatné, môžu potrebovať trochu osobitnú pomoc. Pár možnosti, ktoré môžu spôsobiť obrovský rozdiel do svojho duševného stavu sú aromaterapeutické masáže alebo ich reflexológia relácie. Okrem toho, aromaterapia môže tiež pomôcť pri regulácii menštruačného cyklu. Môžete hľadať pre profesionálne pachových odborníkov buď na internete alebo vo svojom vlastnom miestnom telefónnom zozname.
To môže byť dokonca relaxáciu, ak budete tráviť nejaký čas so svojím partnerom. Môžete to urobiť tým, že nájde aktivít vás oboch baví a venovať čas k nim.
Len je spolu môžu vytvoriť pevnejšie citové puto so svojím partnerom a zmierniť niektoré zo stresu, ktorý môže sprevádzať sa snaží otehotnieť. Niektorí in-vitro fertilizácie účastníci vyjadrili, že akupunktúra bola pomerne účinná pri pomoci plodnosť. Avšak, výskum akupunktúry je jediný efekt na fertilitu sú nepresvedčivé.
Ale aj ďalšie výsledky výskumu ukázali svoje výhody. Akupunktúra je uznávaná pre zmiernenie nespočetné množstvo chorôb, čo je pravdepodobne dôvod, prečo to bolo použité čínski záchranári takmer päť tisíc rokov. Americkí zdravotníci, aj keď ešte ani uznal to až do doby pred niekoľkými desiatkami rokov. Rovnako ako u nič iné, mali by ste výskum a nájsť najvhodnejšie akupunkturistov pre vás. Ak chcete nájsť licencované akupunkturista, mali by ste sa obrátiť na North American Academy of Medical akupunktúry a národa Institutes of Health. Ďalšie nutnosť bojovať s neplodnosť je zabezpečiť, aby vaše menštruačný cyklus je pravidelný. Počas tohto obdobia, ktoré sú najviac úrodné a vaša šanca na otehotnenie sa zvyšuje. Ideálne termín plodnosť je zvyčajne stred medzi svojimi cyklami, takže ak váš cyklus je zvyčajne 28 dní, bude váš deň ovulácie pravdepodobne deň 14. Dámske menštruačné cykly posun v trvaní, a ovulácie môže byť skôr alebo neskôr.
Týmto končí prvej časti nášho dvojdielneho seriálu o najlepší spôsob, ako zvýšiť svoje šance na otehotnenie. Uistite sa, že ste čítal druhej časti tejto série, takže ste schopní úplne pochopiť, ako to môže pracovať pre vás. Ak sa vám zdá, že majú problém s otehotnením, existuje niekoľko prírodných bylín a alternatívne metódy k dispozícii, ktoré môžu byť kombinované s nákladovo efektívne moderné technológie, ktoré vám pomôžu stať pregnant.More výskum o prírodných techniky na zlepšenie plodnosti možno nájsť na adrese plodnosť Education. A ak sa chcete naučiť jednu lacnú cenovo dostupné zariadenie, ktoré som využívaná otehotnieť, navštívte New Clearblue Plodnosť Monitor. Tento článok je vám prináša Amy plodnosti tréner a www.NewClearBlueFertilityMonitor.com.
