Ako rodičia sme všetci chceme to najlepšie pre naše deti, tak ako sme sa dať im náskok hneď od počatia a ty? prvá dôležitá mesiacov života?
je to kombinácia dobrá strava, rovnako ako vaše interakcie a povzbudenie s nejakou jednoduchou dieťaťom gamesthat môže dať vášmu dieťaťu najlepší štart, pokiaľ ide o vývoji mozgu.
Tehotné ženy sú veľmi dobre vedomí potreby extra kyseliny listovej v skorých fázach tehotenstva, ale čo tukov, ktoré tvoria veľkú časť mozgu, najmä esenciálnych mastných kyselín?
je všeobecne známe, že dojčené deti majú o niečo vyššie IQ, takže slovné spojenie "prsníka je najlepšia" stále platí pre mnoho zdravotných dôvodov. Pridaná príjem mastných kyselín (omega 3 a 6) pre tehotné a dojčiace matky, spolu s nevyhnutných vitamínov a minerálov, je znázornený na podporu duševný vývoj vo svojich detí. Pri narodení svojho dieťaťa Mozog je takmer 70% veľkosti dospelého mozgu. Najväčšieho rastu mozgu dochádza počas detstva a je takmer dokončená v čase, keď vaše dieťa 5-6 rokov. Bližšie sledovať v (a vášho dieťaťa) strava v týchto formatívne rokov je určite určujúcim faktorom vo vývoji.
Omega 3 mastné kyseliny sa nachádzajú v tuniak, losos a makrely, a non-ryby jedáci doplnky sú ľahko dostupné. Omega 6 sú všeobecne spotrebuje viac všeobecnej populácie, bolo zistené v obilí, obilniny, hydiny a vajec. Byť si vedomý svojho príjmu, a to najmä omega-3 je je prospešné pre vaše vlastné srdcové a mozgové funkcie, rovnako ako to nenarodeného alebo novorodenca.
Na druhú stranu zlou stravou u malých detí bolo spojené k alergiám, zlé sústredenie, učenie a problémy so správaním. Inteligencia bolo preukázané, že len čiastočne dedičná, to je kombinácia dedičnosti a diéty. Dobrým príkladom pre naše deti od samého začiatku je nutné. Jesť vyváženú stravu, keď sú dojčené a poskytujúce zdravé, čerstvé jedlo a občerstvenie, keď sa stanú batoľatá ide dlhú cestu smerom k nutnosti energické deti, ktoré sú plné vigour.So dostať von lososa na večeru a pripravte sa na nejakú stimulujúce duchaplný detské hry pre vaše dieťa
deti Fun &Games. - pre rodičov 0-6yr staré deti. Veľa vzdelávacích hier pre dojčatá a batoľatá, detské remeslá, vnútorné a vonkajšie detské hry, detské spoločenské hry a ďalšie.
