považovaný za klasiku raňajky jedlo, ovsené vločky aj výhody vonkajšej časti vášho tela. Forma ovsených vločiek, ktoré funguje najlepšie v kúpeľoch je známy ako koloidné ovsené vločky alebo Avena sativa (ovos) jadrá jedlo. Táto forma ovsených vločiek je jednoducho ovsené vločky, ktoré sa rozomelú na múku, čo umožňuje, aby sa rozpustil produkt, a vznášať sa vo vode miesto potopenia rovno ku dnu. Múka podobná štruktúra umožňuje ovsené vločky na koloidnom vo vode, ktoré poskytujú priaznivé zaobchádzanie pre drobné kožné problémy.
Ako to funguje
štúdie zverejnenej E. S. Kurtz a W. Wallowa vo februári 2007 "Journal of drogy v dermatológii" poukazuje na mnoho zdravotných výhod koloidné ovsené vločky na koži v dôsledku vysokej koncentrácie ovsených zo škrobov a beta-glukán, ktoré držia vodu. Tieto ovsené fenoly fungovať ako antioxidanty, protizápalové a ultrafialových absorbérov. Saponíny v podpore ovsa pri očiste. Celulóza a vlákniny v ovse majú kožu zmäkčujúce vlastnosti. Procedúry s podporou koloidné ovsené vločky zdravú kožu a pomáhajú liečiť pleť trpí zápalovým poškodením.
Výhody a použitia
jemne mletej ovsené vločky pre použitie ako prostriedku na pokožke upokojujúci , sa datuje k asi 2000 BC, podľa Whole Health MD. Ovsené vločky múka sa používa v kúpeli, zdravotníckych a kozmetických procedúr ako protizápalový, antioxidant, anti-svrbí, ochranný prostriedok, čistiaci prostriedok, vyrovnávacej pamäte a zvlhčovač. Ovsené vločky má celý rad využitia, vrátane žiadostí o sumachu jedovatá, svrbivé pľuzgieriky, ekzémy, základné svrbenie, suchosť, olejnatosť a kontaktnej dermatitídy. To sa tiež používa na liečbu príznakov spojených s ovčie kiahne, poruchy pečene, osteoartritída a chronickými problémami s nohou.
Ako používať vo vani
Pridať niekoľko šálok ovsených múky do vlažného kúpeľa. Miešajte vodu k distribúcii ovsená múka v celej kúpele. Voda sa zmení mliečnu. Máčať po dobu 10 minút a byť si vedomý, že ovsené vločky urobí vaňa veľmi klzké. Pat kožu vyschnúť jednou z vane. Liečba môže byť opakovaná podľa potreby až trikrát denne, v závislosti na celú zdravotnú MD.
Making ovsená múka
Vytvorte si vlastné koloidné ovsené vločky, alebo ovsená múka, doma s kupovaný ovsené vločky. Brúsiť ju do mixéra, mlynček na kávu, jedlo procesor alebo mlyna, kým ovsené vločky dosiahne veľmi jemnú textúru. Môžete otestovať koloidné vlastnosti ovsená múka zmiešaním lyžicu do pohára teplej vody. Voda by mala obrátiť Mliečny. V prípade, že ovsená múka je príliš hrubý, budú ovsené častice potom klesajú na dno pohára.
