Levanduľová silica je Najvzácnejším medzi tých, ktorí preferujú prírodnej liečby cez chemikálií a liekov z dôvodu upokojujúce, upokojujúci účinok jej vôňa má na mnoho ľudí. Vôňa emitované z éterických olejov, ako je levanduľa mohli mať vplyv na ľudské hladinu stresu, produkciu hormónov, jasnosti a celkový pocit pohody. Levanduľový olej zvlášť je známy pre svoje rekreačné účely. Pár kvapiek na handričku vám môže pomôcť prostredníctvom stresujúcej situácii, alebo dokonca pomôžu zaspať v noci.
Naplňte vaňu s teplou vodou. Pridá sa päť alebo šesť kvapiek levanduľového esenciálneho oleja ako vane výplňou. Svetlo sviečky okolo kúpeľne a stlmiť svetlá, ak si nájsť to viac ukľudňujúce než elektrické svetlá. Relax vo vani. Umiestnite kvapku alebo dve levanduľového oleja na žinku a čuchať látku, ak máte bolesti hlavy alebo pocit stresu. Namočte a užívať tak dlho, ako je požadované.
Použiť jednu alebo dve kvapky levanduľového esenciálneho oleja na zápästí alebo zadnej časti krku počas potenciálne stresujúci deň. Ak je vaša pokožka je citlivá, použite olej namiesto do svojho oblečenia v nenápadnej oblasti. Čuchať olej alebo olej aplikovaný priamo, kedykoľvek budete potrebovať ďalší impulz v pokoji. Ak nechcete nosiť vôňu, zalejeme levanduľový olej na vatové tampóny, umiestnením guľa strategicky okolo vášho domu, kancelárii alebo kóji v oblastiach, kde budete tráviť veľa času.
naneste niekoľko kvapiek levanduľového esenciálneho oleja na vonkajšej strane oka masky alebo okraje obliečky na vankúš a vaše listy pred posteľ. Umiestnite levanduľa namočenou vatový tampón na nočný stolík k posteli rovnako.
Pripravte si difúzor naplnením väčšinu cesty plné vodou. Pridajú sa štyri alebo päť kvapiek levanduľového esenciálneho oleja. Nastavte difuzér v miestnosti budete časté, od stien a horľavých materiálov. Zapáľte sviečku čaj svetla pod ním.
19 najlepších telových peelingov a exfoliátorov pre dokonale exfoliovanú pokožku
Ako používať čistiace kefky na tvár
Čo je to čistenie kože a ako sa líši od vyrážok?
Všetko dôležité pre permanentný make -up a ceny permanentného make -upu a ďalšie
Najlepšie domáce brušné cvičenie pre silný žalúdok AF
