30 potravín, ktoré by ste mali urobiť namiesto nákupu

Šetrný je o hľadaní najlepších miest na míňanie peňazí. Veci, ktoré sa rozhodnete nekúpiť, buď si musíš vytvoriť svoj vlastný, alebo sa zaobísť bez. Dobrou správou je, že ak máte základné kuchárske schopnosti, môžete byť šetrný a nikdy sa nemusíte zaobísť bez svojich obľúbených jedál! Toľko jedál a nápojov je lacnejších na výrobu sami, a netrávte veľa času. Pozrite sa na tieto 30 potravín, ktoré by ste mali urobiť namiesto nákupu !

Zverejnenie: Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy na Amazon a/alebo Etsy, čo znamená, že za niektoré odkazy v tomto príspevku môžem získať malú províziu. Ďalšie informácie nájdete na našej informačnej stránke.

Príprava vlastného jedla je jednoduchá, lacné, a zábava! Aj keď nemáte veľa fantastických kuchárskych schopností, všetko, čo skutočne potrebujete vedieť, sú niektoré základy kuchyne na výrobu jedál uvedených nižšie!

30 potravín, ktoré by ste mali urobiť namiesto nákupu

1. Hummus- Hummus môže urobiť každý, kto má plechovku cíceru (fazuľa Abananzo) a kuchynský robot alebo mixér! A môžete ho dochutiť, ako sa vám páči!
2. Guacamole- Guacamole je v podstate ostrieľané avokádo. Ak teda máte rozpočet, guacamole by malo byť na prvom mieste vo vašom zozname jedál, ktoré musíte urobiť namiesto nákupu!
3. Pesto- Ak máte kuchynský robot alebo mixér, môžete urobiť pesto! Tradičné pesto sa vyrába z píniových orieškov a bazalky, ale existuje mnoho ďalších spôsobov, ako to urobiť. Orechy môžete úplne vynechať, používajte zdravý kel, alebo viac!
4. Salsa Salsa je ďalšia vec, ktorú je veľmi jednoduché urobiť si doma. Naozaj potrebujete iba konzervované alebo čerstvé paradajky, Cibuľa, a čili papričky, plus nejaké korenie. Čo je skvelé na domácej salse (okrem toho, ako je lacné), je to, že môžete mať úplnú kontrolu nad teplom!
5. Ovsené vločky- Prestaňte kupovať tieto komerčné ovsené vločky a vyrobte si vlastné ovsené vločky! Je to v podstate len ovos, voda, sladidlo, a koreniny. Môžete si dokonca vyrobiť vlastné zmesi suchých ovsených vločiek, ktoré uchovávate vo vreckách!

6. Chlieb- Nie je nič lepšie ako čerstvý chlieb, obzvlášť, ak ste si ho upiekli sami! Môžete si vyrobiť bagety, Francúzsky chlieb, sendvičový chlieb, a viac, s alebo bez zariadenia na pečenie chleba!
7. Kukuričný chlieb- Ak máte radi lahodný kukuričný chlieb, je to určite niečo, čo by ste mali urobiť namiesto nákupu. A ak držíte bezlepkovú diétu, je skutočne jednoduché pripraviť bezlepkový kukuričný chlieb!
8. Rolky- Večere sú veľmi jednoduché na prípravu, a nepôjde do tuhého do pol hodiny ako niektoré z komerčných, ktoré zohrejete!
9. Koláče/cupcakes- Akonáhle urobíte 100% od začiatku, nikdy sa neobzrieš späť! Plus, domáce koláče a košíčky sú na párty oveľa lacnejšie ako ich kupovať!
10. Súbory cookie Prestaňte kupovať suché komerčné sušienky alebo krabicové zmesi, a uvarte si doma čerstvé koláčiky! Sú ľahké a lacné na výrobu, a nemusíte dlho piecť!

6. Brownies- Pravdepodobne teraz dostanete nápad- ak je to dezert, urob si to doma. Brownies sú oveľa lepšie čerstvé z rúry ako niekoľko dní staré z pekárne vo vašom obchode. A úplne od začiatku sú brownies rozhodne chutnejšie ako tie box mix!
7. Špagetová omáčka- Ak vaša rodina používa veľa špagetovej omáčky, môžete ušetriť veľa tým, že si vyrobíte vlastný (obzvlášť ak si môžete kúpiť konzervované paradajky vo veľkom). Sú to skutočne len paradajky, voda, a toľko cukru a korenín, koľko chcete.
8. Pizza omáčka- Byť čestný, málokto by si mohol všimnúť, či ste namiesto pizzovej omáčky použili iba špagetovú omáčku. Ale ak varíte pre skutočných znalcov pizze, pizzovú omáčku si môžete uvariť vložením niektorých paradajok z konzervy do mixéra/kuchynského robota s olivovým olejom, cukor, a nejaké korenie.
9. Marinarská omáčka- Takmer všetky paradajkové omáčky sa dajú ľahko pripraviť. S marinarovou omáčkou, všetko, čo skutočne potrebujete, je kvalitná značka drvených paradajok, cukor, plus nejaké korenie.
10. Barbecue omáčka- Nakupovanie veľkého grilu? Tentokrát, preskočte BBQ omáčku a urobte si vlastnú. Môžete si buď vytvoriť svoj úplne od začiatku, alebo pridajte hnedý cukor, ocot, Worcesterská omáčka, a nejaké korenie na kečup.

21. Jablková omáčka- Ak máte rozpočet, jablková omáčka je určite niečo, čo musíte urobiť namiesto nákupu. Je to naozaj len varené, lúpané jablká, ktoré boli roztlačené. Môžete pridať toľko škorice a/alebo cukru, koľko chcete, alebo urobte ten svoj úplne obyčajný!
22. Šľahané maslo- Vedeli ste, že na výrobu šľahaného masla stačí šľahať maslo s trochou mlieka? Takže vyškrtnite šľahané maslo zo svojho zoznamu potravín, a stačí použiť svoje normálne tyčinky masla!
23. Poklesy- Fazuľové dipy, poklesy ranča, syrové dipy, atď. je skutočne ľahké (a lacné) vyrobiť od začiatku!
24. Limonáda- Limonáda je v zásade sladká citrónová voda, čo znamená, že je to veľké plytvanie peniazmi na nákup komerčných verzií, namiesto toho, aby ste si ich zamiešali sami!
25. Sladký čaj- Ak chcete ušetriť peniaze, neplytvajte ním vopred pripraveným sladkým čajom. Na výrobu domáceho sladkého čaju skutočne potrebujete čajové vrecúška, voda, cukor, a sóda bikarbóna (aby sa zabezpečilo, že čaj nebude horký).

21. Tortilly- Ak vaša rodina prejde za týždeň desiatkami tortíl, tortilly by ste mali robiť od nuly sami. Je zábavné robiť, plus deti môžu pomôcť s vyvaľkaním cesta! Tortilla lis môže pomôcť tento proces urýchliť, ale nie je potrebné.
22. Kávová smotana- Vedeli ste, že si môžete vyrobiť svoju vlastnú vanilkovú kávovú smotanu z iba sladeného kondenzovaného mlieka, polovica a polovica, a vanilkový extrakt? To je také ľahké!
23. Ochucovacie zmesi- Koreninové zmesi sú presne to- zmesi korenín. Ušetrite teda peniaze a len skombinujte ochucovadlá, ktoré už máte v komore! Je to skvelý spôsob, ako použiť prázdne nádoby na korenie, mimochodom- stačí na ne nalepiť nový štítok, aby ste neboli zmätení.
24. Zálievka- Všetky šalátové dresingy, od tenkých vinaigretov po krémové ranče sa dajú ľahko pripraviť.

25. Palacinky/vafle- Rovnaké cesto, aké používate na výrobu palaciniek, môžete použiť aj na výrobu vaflí. A obe sa pripravujú veľmi jednoducho (aj keď oblátky vyžadujú lis na výrobu vaflí).
26. Zemiakový šalát- Zemiakový šalát sú v podstate zemiaky, vajcia natvrdo, majonéza, a vychutnávať si. To znamená, že namiesto nákupu je ľahké (a šetrné) jedlo pripraviť!
27. Kurací šalát- Kurací šalát sa veľmi ľahko mieša. Môžete to dokonca urobiť rýchlejšie pomocou rožného kura v obchode. Na koniec, za cenu toho kuracieho mäsa získate oveľa viac kuracieho šalátu, ako keby ste si namiesto toho kúpili vaňu kuracieho šalátu.
28. Šalátové šaláty- Ak je niečo, čo by ste mali urobiť namiesto nákupu, sú to akékoľvek šaláty na báze šalátu. Ich výroba je veľmi jednoduchá, a zábavné prispôsobenie!
29. Zemiaková kaša- Domáca zemiaková kaša chutí oveľa lepšie ako dehydrované krabicové. A sú to v podstate len varené zemiaky roztlačené na kašu, plus mlieko, maslo, a nejaké korenie.
30. Polievka- Polievky sú smiešne jednoduché. Najzákladnejšie sú len bielkoviny a zelenina plávajúce vo vývare, a dokonca ani tie najzložitejšie nie sú také ťažké!

Koľko z týchto jedál už robíte doma?