TIP!
Máte dieťa na palube? Dojčí časť svojho plánu? Je to pre vás dôležité, aby bolo možné dojčiť na verejnom mieste bez kreslenia veľa pozornosti? Dojčiace odev môže pomôcť. Existuje veľa diskrétne dojčiace produktov dostupných z mnohých rôznych spoločností.
Nezabudnite, že keď ste tehotná, máte niečí život na ruky, čo je dôvod, prečo je potrebné sa naučiť všetko, čo možno o túto tému. Len prečítaní tohto článku vám pomôže vychutnať svoj tehotenstva viac.
TIP!
Byť viac konzervatívny o používanie opaľovacích krémov, ako ste boli, keď ste neboli tehotná. Soláriá by mala byť no-go počas tehotenstva.
Nevadí, ak budete chcieť preskočiť niektoré strany, keď ste tehotná. Ľudia budú chápať, že vaše potreby sa líši v tomto okamihu. Môžete byť šokovaný, koľko budete musieť ísť na záchod, ako často sa unaví a ako sa cítite nevoľnosť. Z tohto dôvodu, nepreháňajte to.
Tip!
Pravidelne cvičiť, keď ste tehotná. Okrem toho znižuje riziko potratu, cvičenie pomôže znížiť dobu tehotná žena je v práci.
Keď ste čaká dieťa, máte niekto iný pumpovať plyn pre vás. K benzínové výpary, ktoré sú vysielané plynových čerpadiel na čerpacej stanici môže byť škodlivé pre vaše dieťa. Je oveľa lepšie požiadať o pomoc, než sa riziku.
TIP!
Keď ste tehotná, skúste pridať asi 300-500 viac kalórií do svojho každodenného jedálnička. Majte na pamäti, že budete jesť za dvoch, keď ste tehotenstvo a je dôležité, že ste obaja dobre kŕmené.
Rovnako ako všetky ostatné ženy, ktoré sú tehotné, by sa mali vyhnúť prebytok slnečnému žiareniu s cieľom chrániť pokožku. Tehotná žena kože je často citlivejšia, takže úpal viac pravdepodobný, čo môže viesť k ešte vážnejšie potenciálne problémy, ako je rakovina kože.
Tip!
Ak ste tehotná, navštívi vaše pôrodník a požiadať ich, aby odporučiť nejaké dobré prenatálnej vitamín dopĺňať. Je veľmi dôležité, aby sa tento doplnok každý deň.
Nemeňte debničky, ak ste tehotná. Kým vrh môže obsahovať škodlivé chemikálie tehotnej žene, nebezpečenstvo v skutočnosti pochádza z možného kontaktu s mačacími výkalmi. Položiť priateľa alebo člena rodiny, pokiaľ môžu starať o tento fuška na chvíľu.
TIP!
Keď ste tehotná, mali by ste kontrolovať chemické látky vo vašej domácnosti, a odstrániť všetky, ktoré by mohli zraniť svoje dieťa. Čistiace riešenia sú často celkom chemicky toxický, takže berte do úvahy ich nahradenie prírodných čistiacich roztokov.
Ak vaše dieťa je po splatnosti, vyskúšať chôdzu. Chôdza je zdravý a môže znížiť dieťa do polohy pre birthing. Opýtajte sa svojho partnera, aby vás sprevádzal. Vyhnúť sa nebezpečným techniky, ako je napríklad kontakt cvičenie.
TIP!
Drž sa od Vitamín A. Vitamín A, vo väčšom množstve, môže vážne ovplyvniť vývoj plodu.
Ak sa vám niekedy je treba mať na pamäti, tehotenské tipov, môžete ľahko vrátiť k tomuto článku. Ak máte nejaké priateľov, ktorí môžu mať prospech z tohto článku, rovnako, potom neváhajte a túto informáciu s nimi zdieľať. Špičky, ktoré pomohli môžete pomôcť aj ostatní, a môžu byť vďační, že ste zdieľali s nimi!
