TIP!
Ste tehotná? Máte v pláne na dojčenie? Chystáš sa dojčiť na verejnosti, pričom je diskrétne? Kúpiť nejaké ošetrovateľskej oblečenie pre toto. Existujú miesta, ktoré predávajú oblečenie môžete použiť na schovať dojčenia na verejnosti.
Získanie potrebnú starostlivosť počas mesiacov tehotenstva môže zanechať žena zdravú mamičku, ktorá je pripravená na držať krok s jej prekvitajúcich rodinou. Nižšie sú uvedené niektoré vynikajúce tipov pre šťastné a zdravé tehotenstvo.
TIP!
Ak budete jesť zdravú stravu už nemali by ste sa hanbiť o tom dať do svojej chute čas od času. Tieto chute môžu byť signálom vaše telo potrebuje pre určitej živiny obsiahnuté v potravinách, ktoré sa spúšťajú chute.
Ak potrebujeme materské oblečenie a spodnú bielizeň, uistite sa, že ísť dopredu a dostať to, čo potrebujete. Tieto šaty sú tam, aby sa cítite pohodlnejšie odchode z domu aj v posledných mesiacoch tehotenstva. Choďte do toho a ísť nakupovať ešte predtým, než začnú zobrazovať. Byť pohodlné vo svojej vlastnej koži av akej máte na sebe.
TIP!
Odfoťte nejaké prenatálne vitamíny, než otehotniete. Počiatočná trimestri tehotenstva je, keď vaše dieťa začne rásť jeho neurálnej šnúru, ktorá sa nakoniec vyvinie do miechy a mozgu.
Nebojte sa o klesajúcej niektoré pozvánky na spoločenské akcie počas tehotenstva. Vaši blízki pochopí, že máte špeciálne potreby v tomto okamihu. Budete pravdepodobne zistíte, že prekvapivé, ako často sú extrémne unavený, treba spustiť do dámy miestnosti a ako odporný tehotenstva môže byť. Nepreháňajte to, ak nemáte pocit, že to zvládne.
TIP!
Ak plánujete cestovať, keď ste tehotná, poraďte so svojím lekárom. Uistite sa, aby vaše prenatálnej lekárske záznamy spoločne, v prípade problému alebo nehody.
Predtým, než sa pokúsite otehotnieť, navštívte svojho lekára. Lekár bude môcť poradiť na zdravých zmien, aby vo vašom životnom štýle teraz, aby sa ubezpečil, máte najlepšiu možnú tehotenstva. Tým, že pozná správne tipy na prípravu tehotenstvo, môžete si zabezpečiť, že máte najlepšie skúsenosti.
TIP!
Ak je mačka žijúca vo vašej domácnosti, návrh člena rodiny zmeniť debničky keď ste tehotná. Znečistené stelivo pre mačky obsahuje chemické látky, ktoré sú pre tehotné ženy veľmi škodlivé.
Ak vy alebo váš milenec sa snaží počať dieťa, naučiť sa sledovať svoje cykly a starostlivo dodržiavať. Učenie svoje cykly vám pomôže zistiť optimálnu časy sa snažia otehotnieť. Tiež bude to pomôže zistiť, kedy presne ste koncipovaný tak môžete určiť dátum splatnosti, ktorá je presnejšia.
TIP!
Pre boj s podráždený žalúdok počas prvého trimestra, zjedzte veľa malých jedál. Udržať si žalúdok s niečím v ňom pomôže udržať tie žalúdočné problémy na uzde.
postarané pred a počas tehotenstva môže byť prínosom pre dobré zdravie, pokiaľ ide o matku a dieťa. Aby sa predišlo chybám a prispôsobiť sa tento život meniace skúsenosť, matky pripraviť sami tým, nastavovanie parametrov a po múdre rady. Uistite sa, že dostanete starostlivosť, ktorú si zaslúžite.
