Tehotenstvo tipy, ktoré môžete použiť

TIP!
Ak sa cítite obzvlášť zle počas tehotenstva, neváhajte odmietnuť pozvanie na spoločenské podujatia. Vaša rodina a priatelia budú rozumieť.

Mnoho žien si, že je ťažké nájsť užitočné informácie o tehotenstve, ale to bude zdať jednoduchšie potom, čo ste si tipy tu. Použite užitočné rady, zdieľané a môžete čeliť problémom spojeným s tým, že je tehotná.

TIP!
Je veľmi dôležité pre tehotné ženy, aby zostali ako bez stresu ako je to možné. Príliš veľa stresu môže predstavovať rad problémov, a to nielen pre ženy, ale aj na dieťa ona nesie.

Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak plánujete otehotnieť v budúcnosti. Váš lekár vám môže pomôcť zdravé zmeny vášho životného štýlu, zabezpečiť čo najlepší tehotenstva zážitok je to možné. Jedna vec, ktorú budete chcieť urobiť, je pokúsiť sa dostať vaše telo pripravené pre tehotenstvo.

TIP!
Je dôležité, aby všetci ľudia vyhýbať sa dostať príliš veľa slnka, ale to je ešte viac dôležité pre ženy, ktoré sú tehotné. Ženy majú viac citlivú pokožku počas tehotenstva a môže spálenie od slnka ľahko.

Dajte na ochranu proti slnečnému žiareniu, keď ste tehotná, aj keď je to niečo, čo nikdy nepotreboval v minulosti. Vyhnúť sa solária. Vzhľadom k tomu, výsledky tehotenstva u žien koži sú citlivejšie, môžete zvýšiť svoje šance na získanie úpal. Keď používate opaľovací krém, použite opaľovací krém vhodné pre deti.

TIP!
Aby sa zabránilo podráždeniu žalúdka v prvých mesiacoch tehotenstva, jesť viac menších jedál. Tým, že jej drobnejšie jedla, budete mať niečo v žalúdku väčšinu času, ktorý môže pomôcť s žalúdočnej nevoľnosti.

Ešte plyn nepumpujte, keď ste tehotná. Prejsť na plnú čerpacej stanici alebo nechať túto fuška až na niekoho iného. Plynové výpary nie sú dobré dýchať počas tehotenstva kvôli svojmu dieťaťu. Neužívajte riziko zranenia vášho dieťaťa; Namiesto toho, požiadať o pomoc.

TIP!
Tehotná žena v jej treťom trimestri by mal spať na ľavom boku. Spí na ľavej strane plod dostane najväčší prekrvenie, a tiež získať dobrý prietok krvi do obličiek a maternice.

Uistite sa, že ste si vedomí všetkých značiek, pokiaľ ide o predčasného pôrodu. Preštudujte si túto možnosť dôkladne, takže si môžete byť pripravení zavolať svojho lekára v prípade potreby v správnom čase.

TIP!
Získať nejaké informácie o predčasného pôrodu a aké druhy známok povie, že je deje. Preštudujte si túto možnosť dôkladne, takže si môžete byť pripravení zavolať svojho lekára v prípade potreby v správnom čase.

Mali by ste informovať svojho lekára, ak zistíte, že vaše nohy sú príliš opuchnuté, aby mohol dohliadať na to potenciál výstražné znamenie alebo problémy. Aj keď to môže byť bežnou súčasťou tehotenstva, môže to byť príznakom preeklampsie. Tento nebezpečný stav spôsobuje vysoký krvný tlak u tehotných žien. Je potrebné usilovať o liečbu tohto stavu, alebo riskujete svoje zdravie a život vášho dieťaťa.

TIP!
Počas tehotenstva, podniknúť kroky na podporu svoje telo, keď spí. Niektoré obchody majú špeciálne vyrobené telo vankúše, ktoré budú v priebehu tehotenstva podporujú svoje telo.

Informácie v tomto článku bude robiť to pre vás jednoduchšie riešenie prípadných problémov, ktoré by mohli prísť až počas tehotenstva. Zdravie vášho dieťaťa závisí na tom, čo robíte. Dávaj na seba pozor.