Takmer každý verí, že vzťahy na dlhé vzdialenosti nikdy nefungujú.
Ak ste niekedy boli v jednom, pravdepodobne ste od neho odradení - dokonca aj od ľudí, ktorí sú vám najbližší.
Vaša rodina a priatelia hovoria to isté:
Vzťahy na dlhé vzdialenosti sú ťažké a vy sa budete veľa podrobovať.
Úprimne povedané, z väčšej časti majú pravdu. Nie je nič viac vzrušujúce, ako byť fyzicky okrem svojho významného iného.
Keď niekoho milujeme, vždy chceme byť k nim blízko - cítiť ich prítomnosť a teplo.
Byť vo vzťahu na dlhé vzdialenosti znamená, že nebudete mať ľahký luxus, že ste na jednom mieste. Že sa nemôžete navštíviť „na rozmaru“. Znamená to, že pravdepodobne budete oddelení viac ako ste spolu, čo môže viesť k úzkosti.
Kto by sa s tým chcel dobrovoľne zmieriť?
Časy sa však zmenili. S Skype, aplikáciami na zasielanie správ a ľahkosťou cestovania sa vzťah na dlhé vzdialenosti stal trochu jednoduchším.
Nechápte ma zle. Stále je ťažké byť s niekým, kto je stovky, ak nie tisíce kilometrov. Ale ľudia už nemôžu povedať, že je to nemožné.
Technológia nemôže vyrovnať všetko. Ale môže to nahradiť veľa. A pokiaľ sú dvaja ľudia ochotní vložiť do práce, existuje dobrá šanca na to.
Žiadni dvaja ľudia nechodia do vzťahu na dlhé vzdialenosti dobrovoľne. Existuje veľa dôvodov, prečo páry končia v jednom. Život sa stáva, niektorí ľudia sa musia z práce alebo osobných dôvodov presťahovať do rôznych miest alebo dokonca do krajín.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
V skutočnosti sú vzťahy na veľké vzdialenosti bežnejšie, ako si myslíte.
Štatistiky ukazujú, že v roku 2005 sa v Spojených štátoch v Spojených štátoch považovalo pri vzťahoch s dlhými vzdialenosťami. Predstavte si, koľko ďalších dnes.
A aj keď môžem uviesť všetky dôvody, prečo by ste nemali byť v jednom, môžem vám namiesto toho povedať niečo povznášajúce.
Vzťahy na dlhé vzdialenosti fungujú viac, ako by ste si mohli myslieť. A dôvody sú v skutočnosti podporované vedou.
Možno si myslíte, že páry na veľké vzdialenosti sú nešťastnejšie ako páry, ktoré žijú blízko seba. Ale podľa štatistík je to vlastne celkom naopak.
Štúdia z roku 2014 sa snažila určiť rozdiely medzi 400 geograficky zaostávajúcimi vzťahmi a 700 pármi na dlhé vzdialenosti. Zistili, že medzi oboma v skutočnosti nebol veľa významného rozdielu.
Páry, ktoré žili ďaleko od seba, neboli o nič menej šťastné alebo nešťastné ako páry, ktoré žili blízko seba. Vedci dokonca zistia, že „jednotlivci v datovaní vzťahov na dlhé vzdialenosti nie sú v nevýhode.“
Táto štúdia z Cornell University a City University v Hongkongu naznačuje, že vzťahy na veľké vzdialenosti zvyšujú niektoré typy komunikácie-natoľko, že umožňuje väčšiu intimitu medzi pármi.
Vedci analyzovali rôzne typy komunikácie medzi pármi na dlhé vzdialenosti-z textov, videorozhovorov, e-mailov a telefónnych hovorov. Zistili, že páry na veľké vzdialenosti majú silnejší pocit intimity. Účastníci štúdie uviedli, že to bolo preto, že majú pocit, že sa môžu ochotne otvoriť a vyjadriť sa viac.
V samostatnej štúdii vedci tiež zistili, že páry na veľké vzdialenosti môžu mať lepšiu kvalitu komunikácie. Uvádzajú, že páry majú nižšiu úroveň „problematickej komunikácie“. A že páry na veľké vzdialenosti majú menej sklonov k „menšej psychologickej agresii voči partnera.“
„Skutočná láska neznamená, že je neoddeliteľná; Znamená to byť oddelenie a nič sa nezmení. “
- neznáme
Štúdia z roku 2007 od Katheryn C. Maguire, profesorka a predsedu na Katedre komunikácie na Wayne State University, zistila, že páry na dlhé vzdialenosti sú šťastnejšie, keď vedia, že sa v budúcnosti stretávajú.
Pochopiteľne, páry sa cítia upokojené a cítia sa menej úzkosť, keď vedia, že vzdialenosť je iba dočasná.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Toto je s najväčšou pravdepodobnosťou číslo jedna prediktor vášho úspechu vzťahov na dlhé vzdialenosti. Samozrejme to nie je záruka - nič nie je. Ale keď viete, že to nebude také navždy, budete sa viac motivovať, aby to fungovalo.
Pred zadaním vzťahu na dlhé vzdialenosti je dôležité nadviazať časový harmonogram. Ako dlho budeš od seba? Aké sú šance, že budete čoskoro spolu na tom istom mieste?
Nielenže to uľahčí vaše starosti a pochybnosti, ale dáva vám niečo, na čo sa teší ako pár.
Teraz, keď viete, čo môžete očakávať, a máte predstavu o tom, čo pre vás čaká, je čas vám dať niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu.
Každý vzťah je jedinečný. Ale je tu niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si udržali svoj vzťah na dlhé vzdialenosti.
Nemôžete ovládať, čo sa stane vo vašom živote. Ale môžete na to ovládať svoju reakciu. To isté platí pre všetky vaše vzťahy.
Nežiadali ste, aby ste boli od seba, ale môžete si vybrať, ako vidieť situáciu.
Namiesto toho, aby ste sa báli vyhliadky na vzťah na dlhé vzdialenosti, skúste to vidieť ako príležitosť.
Toto môže byť najlepšia krivka učenia, ktorej budete čeliť ako pár. Spoznáte sa navzájom spôsobom, ktorý by ste neboli, keby ste žili blízko seba. Nie je to ideálne, ale môžete sa z toho poučiť.
Uvidíte, ako váš partner rieši túto výzvu. Vyberte namiesto toho, aby ste uverili, že táto cesta vás bude silnejšia ako pár.
Naša verzia reality sa líši od verzie reality inej osoby.
Obaja by ste mohli prejsť rovnakou vecou. Ale vidíte rôzne strany zážitku a reagujete rôznymi spôsobmi.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Ak si nie ste opatrní, komunikácia by sa mohla stať zložitejšou. Texty môžu byť zavádzajúce. A môže byť ľahké navzájom si ublížiť, aj keď je to posledná vec, ktorú ste chceli urobiť.
Takže buďte k sebe láskavejší. Majte trochu viac empatie za to, čo druhá osoba cíti. Predtým, ako reagujete, opýtajte sa sami seba:„Je to najlepší spôsob, ako môžem vyjadriť svoje pocity?“
Na tejto ceste ste navzájom najväčší systém podpory. Takže ak nie ste navzájom dobrí, ako inak vydržíte?
Komunikácia je veľkým faktorom v každom vzťahu. Ale keď chodíte s niekým ďaleko, stáva sa to prioritou číslo jedna.
Prvým inštinktom bude nadmerná kompenzácia pre vašu nedostatočnú fyzickú blízkosť. Myslíte si, že rozprávanie každú sekundu dňa je rozhodujúce pre to, aby váš vzťah fungoval.
Ale mýlite sa.
Je pravda, že musíte pravidelne hovoriť. Ale nemusíte byť spojení s telefónom u ucha.
Medzi pravidelnou, zdravou komunikáciou a nadmernou komunikáciou existuje jemná hranica, ktorá môže spôsobiť viac poškodenia vášho vzťahu.
Nenažňujte sa navzájom. Nebuďte priliehaví a majetní. Uvedomte si, že práve teraz žijete svoj vlastný život. Nezabudnite sa navzájom uistiť, čo robíte.
Pokúste sa navzájom zapojiť do svojho každodenného života, jednoducho nie príliš. Pošlite obrázky, videá a vynaložte do toho trochu úsilia. Nemusíte robiť nič veľké. Hovoriť dobré ráno a dobrú noc môže znieť tak jednoducho - ale je to absolútna nevyhnutnosť.
Osobne je to pravidlo číslo jedna, ktoré sa snažím dodržiavať vo vzťahoch na veľké vzdialenosti. Nielenže je to skvelý spôsob, ako zaistiť svojho partnera o vašej lojalite, ale vďaka tomu sa budete cítiť bezpečne, keď robia to isté.
Ak idete von, jednoducho dajte svojmu partnerovi hlavu. Dokonca robiť niečo také jednoduché, ako je to dosť upokojujúce.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
A nehovorím, že idem a bavte sa, úplne. Naopak, je nevyhnutné, aby ste to urobili. Ak si navzájom dôverujete, nemali by ste sa báť navzájom ísť von.
Ale nedostávajte sa do situácie, keď môžete urobiť niečo zlé.
Viete, že ste pili viac, ako by ste mali, naozaj si myslíte, že ísť niekam s niekým ísť, nie váš priateľ/priateľka je dobrý nápad? Naozaj poviete áno „priateľskej“ káve so spolupracovníkom, ktorý s vami očividne flirtoval.
Buďte múdri. Nedovoľte, aby váš vzťah visel na linke tým, že robíte niečo také neopatrné.
To, že ste fyzicky od seba, ešte neznamená, že nemôžete robiť nič spoločne. Stále môžete „visieť“ alebo ísť na dátumy. Musíte byť len mimoriadne kreatívni.
Koniec koncov je internet. Sledujte Netflix spolu nad Skype. Hrajte hry spolu. Choďte prechádzky pri rozhovore medzi sebou po telefóne. Môžete dokonca uvariť špeciálnu večeru a „zdieľať“ ju cez Skype.
Posielajte si navzájom náhodné poznámky, darčeky alebo dokonca dodávky potravín. Len buďte premyslení a spontánne. Tieto malé veci môžu skutočne ísť dlhou cestou, aby sa niekto cítil výnimočne.
Ak je to možné, budete.
Navzájom sa navzájom z času na čas môže zmierniť bremeno predĺženého oddelenia. Určite, ak uprednostňujete veci a pohybujete sa okolo, niekedy sa budete môcť navštíviť.
Trochu strhávania a úspory vám môže kúpiť lístok. A ak inteligentne spravujete svoj čas a pracovné záväzky, budete mať možnosť mať pár dní voľna, aby ste videli svojho partnera.
Aj keď sa môžete len na krátku dobu vidieť a držať
Sparks znova lietajú. A bude vám pripomínať svoju nepopierateľnú chémiu spolu.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
„V mnohých ohľadoch je umenie lásky prevažne umením vytrvalosti.“
- Albert Ellis
Namiesto toho, aby ste sa prežili v smútku, využite túto príležitosť na prežitie svojich životov. Vidieť to ako príležitosť pracovať na sebe. Naučte sa užívať si nejaký čas. Sledujte svoje koníčky. Vyskúšajte nové veci.
Dôležitá vec je, že sa zaberáte so zmysluplnými vecami. Okrem toho, že ste vám bránili v tom, aby ste chýbali, budete mať tiež pocit, že robíte niečo produktívne pre seba.
Môže byť ľahké stratiť seba a svoju identitu, keď ste s niekým vo vzťahu, najmä ak ste od seba. Najmä vo vzťahoch na dlhé vzdialenosti sa môžete pokúsiť kompenzovať nedostatok fyzického kontaktu.
Nerobte túto chybu. Nezabudnite, že máte celý život mimo svojho vzťahu.
Takže nemôžete prestať žiť svoj život. Choďte a trávte čas so svojou rodinou. Stretnite sa so svojimi priateľmi. Cvičte. Naučte sa niečo nové.
Môžete to všetko urobiť a stále si môžete s niekým udržiavať milujúci a zdravý vzťah na dlhé vzdialenosti.
Čestnosť a transparentnosť sú v každom vzťahu rozhodujúce. Nehovorím, že si si musíte povedať všetko .
Ale keď je to niečo, čo ovplyvňuje druhú osobu, pokúste sa byť úprimný. Buďte úprimní k svojim emóciám. Podeľte sa o svoje zápasy navzájom otvorene.
Komunikácia nie je účinná, keď nie ste medzi sebou transparentné. Čestnosť zahŕňa rešpektovanie druhej osoby dostatočne na to, aby im povedala veci, na ktorých záleží.
Dokonca ani bežné vzťahy netrvajú, keď sú plné klamstiev. O čo viac, keď si ďaleko od seba?
Keď sa ma ľudia pýtajú, čo si myslím, že fungujú vzťahy na veľké vzdialenosti, jediná vec, ktorú hovorím, je, že Musíte sa rozhodnúť, že byť spolu. Každý deň. Najmä vo chvíľach, ktoré by sa mohlo cítiť ľahšie vzdať sa.
Verím, že tento sentiment je pravdivý vo všetkých druhoch vzťahu, nielen vo vzťahu na dlhé vzdialenosti. Láska by nemala byť len o pocitoch. Nemalo by to byť len o ľahkých a dobrých časoch.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Skutočná láska - zrelá, zdravá a trvalá láska - vyžaduje prácu. Trvá to vôľa.
Mohol by som vám povedať sto a jednu vec, ktorá môže spôsobiť, že vzťahy na dlhé vzdialenosti fungujú. Ale pravda je, že váš vzťah nebude fungovať, ak nechcete, aby to fungovalo.
Je to také jednoduché.
Takže buďte s niekým, kto je s vami ochotný vložiť prácu. Niekto, kto chce byť s vami, v akejkoľvek situácii - ideálny alebo nie.