Stretli ste sa niekedy s niekým, kto vás práve prinútil cítiť sa ... mimo? Pri všetkých vystúpeniach sa zdajú byť normálne, ale na nich je len niečo zlovestné, na ktoré nemôžete nasadiť prst.
Možno sa zaoberáte zlým človekom.
Zlí ľudia môžu byť obzvlášť ťažké odhaliť, pretože sú schopní skryť svoje skutočné ja. Na vonkajšej strane sa môžu javiť očarujúce, ohľaduplné alebo dokonca „dobré“. Ale vo vnútri sú zhnité do jadra.
V tomto článku budeme diskutovať o všetkom o zlých ľuďoch - od spôsobu, akým sú zapojené, o príznakoch, ktoré ich dávajú preč a ako sa s nimi efektívne vysporiadať.
Začnime.
Priznajme si to, nemôžeme byť vždy dobrý . My ľudia máme tendenciu robiť „zlé“ veci, aby sme posunuli naše osobné programy.
Morálka je stále veľmi debovaným predmetom. Koncept dobra a zla je komplikovaný, dokonca aj dodnes. Ale myslím si, že to je problém. Tu robíme chybu, že sa stane obeťou zlých ľudí.
Keď sa snažíme porozumieť ich motívom, nevedomky zjednodušujeme, čo je komplexná (a často nevysvetliteľná) časť ľudskej povahy.
Profesor psychológie Steve Taylor to dáva dokonale, keď hovorí:
„Je to nebezpečné zjednodušenie uverenia, že niektorí ľudia sú vrodene„ dobrí “, zatiaľ čo iní sú vrodene„ zlí “alebo„ zlí “.“
Všetci máme v nás kúsky zla a dobro. Je to len otázka toho, koľko z toho nás necháme definovať.
Podľa priekopníckej štúdie z roku 2018 majú ľudia to, čo sa nazýva všeobecný temný faktor osobnosti (D-faktor).
Vedci to definujú ako:
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
„… Základná tendencia maximalizovať vlastnú užitočnosť na úkor ostatných, sprevádzaná presvedčeniami, ktoré slúžia ako odôvodnenie pre zlovoľné správanie človeka.“
9-faktory (tmavé vlastnosti) zahŕňajú egoizmus, machiavellianizmus (Manipulativita), Morálne odpojenie, narcizmus, psychologický nárok, psychopatia, sadizmus, vlastný záujem, zápalnosť.
Niekto, kto je zlým skóre v D-faktore, pretože dosahuje svoje ciele za každú cenu . Niekedy tieto ciele zahŕňajú konkrétne zranenie ostatných.
Zrátané riadok? Všetko sa scvrkáva na zámer. Zámer ublížiť ostatným v cykle života.
Podľa psychológa Philipa Zimbarda, ktorý viedol slávny experiment vo väzení v roku 1971:
„Zlo je cvičenie moci. A to je kľúč:je to o sile. Úmyselne poškodiť ľudí psychologicky, fyzicky ublížiť ľuďom, zničiť ľudí smrteľne alebo myšlienky a páchať zločiny proti ľudskosti. “
Človek je zlý, keď úmyselne ublíži ostatným, úplným ignorovaním výsledkov.
Niektorí z nás môžu mať zlé myšlienky alebo môžu robiť zlé veci, ale nerobíme to vzorom, ktorý poháňa každé rozhodnutie, ktoré robíme. To robí niekoho zlým - nechajú to prevziať všetko.
Všetci klameme. Klameme, keď sa bojíme ublížiť pocitom niekoho iného. Niekedy to robíme, aby sme sa chránili. Svojím spôsobom používame ako sociálne mazivo na orientáciu zložitosti vzťahov.
Ale to, čo odlišuje skutočne zlého človeka, je to, že ležia len za to.
Zlí ľudia nedokážu povedať odpoveď priamo. Viete, že klamú, pretože ich príbeh sa neustále mení. Jedna vec je však konštantná: klamú, pretože im slúži.
Podľa klinického psychológa Davida Leya:
„Ľudia často hovoria klamstvá, pretože sa snažia ovládať situáciu a vyvíjať vplyv na prijímanie rozhodnutí alebo reakcií, ktoré chcú. Pravda môže byť „nepohodlná“, pretože nemusí zodpovedať ich rozprávaniu. “
Pre zlých ľudí je klamstvo jednoducho športom. Od skrytia svojej skutočnej identity až po skrútenie pravdy pre ich pohodlie je to len hra, ktorú radi hrajú.
Vzťahová terapeutka Darlene Lancer definuje manipuláciu ako „spôsob, ako tajne ovplyvniť niekoho s nepriamymi, klamlivými alebo urážlivými taktikami.“
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Zlí ľudia to berú do zárezu, pretože sú ochotní prekročiť akúkoľvek líniu, aby dostali to, čo chcú. Budú používať vaše obavy, osloviť vašu vinu alebo hrať hry na myseľ bez výčitiek.
Čo je horšie, je to záhadná jemnosť. Nebudete si všimnúť, že s vami manipulujú, až kým nie je neskoro.
Lancer dodáva:
„Manipulácia sa môže javiť benígna alebo dokonca priateľská alebo lichotivá, akoby mala osoba na mysli vaše najvyššie znepokojenie, ale v skutočnosti je to dosiahnuť postranný motív.“
Zlí ľudia majú veľa narcistických vlastností. Jedným z nich je slepé odmietnutie prevziať zodpovednosť za svoje priestupky.
Manželský a rodinný terapeut Karyl McBride vysvetľuje:
„Narcisti nie sú v kontakte so svojimi vlastnými pocitmi. Tieto pocity premietajú k ostatným a nie sú schopní empatie. Nemôžu sa vložiť do vašich topánok a cítiť alebo pochopiť, ako by vás niečo mohlo ovplyvniť. Vidia iba, ako ich ovplyvňuje. “
Vieš, že niekto je zlý, keď sa nikdy neospravedlňuje za svoje priestupky. Nikdy nepriznajú, že sú menej ako dokonalí.
Všetci milujeme kúsky šťavnatých klebiet tu a tam. Ale ľudia, ktorí sú schopní empatie, nenájdu šťastie pri videní iných ľudí, ktorí skutočne trpia.
Zlí ľudia to robia. Slávny nemecký filozof Arthur Schopenhauer to nazýva Schadenfreude , emócia potešenia v nešťastí niekoho iného.
Ako vysvetľuje:
"Cítiť závisť je ľudská, ale užiť si nešťastie iných ľudí je diabolské."
Pre zlých ľudí sú nešťastia iných ľudí zdrojom zábavy. Keď sa stane niečo zlé ľuďom v ich živote alebo dokonca s cudzími ľuďmi, môžete v očiach vidieť radosť.
Zlí ľudia posúvajú slovo „samoobslužné“ na úplne novú úroveň. Nerobia nič pre ostatných. To znamená, že pokiaľ im to nejako neprináša.
Budete vedieť, že niekto je zlý, keď sa vždy snaží splniť svoje potreby ako prvé. Nezáleží na tom, že sa všetci ostatní zranili. Pokiaľ dostanú to, čo potrebujú alebo chcú, nedajú sa sakra, ak kvôli tomu niekto iný trpí.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Ale buďte opatrní. Zlí ľudia sa niekedy môžu zdať „užitoční“ niekedy. Zdá sa, že vám poskytnú priazeň alebo pomoc bez toho, aby ste sa pýtali. Ale nakoniec to použijú na to, aby od vás niečo získalo ako nejakú taktiku manipulácie.
Zlí ľudia nemôžu čeliť realite , pretože nemôžu ovládať realitu .
Aj keď situácia nejde o cestu, budú naďalej veriť, že všetko je úplne v poriadku. Keď sa ich pokúsite presvedčiť inak, spôsobia, že budete vyzerať ako zlý chlap.
Ich úplný narcizmus ich núti veriť, že všetci a všetko sa pre nich musia zmeniť. Nikdy nemôžu akceptovať skutočnosť, že veci sa vždy nedostanú na cestu.
Nikdy nepochybujte o svojich inštinktoch. Je to spôsob, ako váš mozog stráviť jemné neverbálne narážky, ktoré vám často chýbajú.
Podľa jednej štúdie existuje dôvod, prečo sa od niekoho cítime „zlé vibrácie“. Vedci naznačujú, že vydávame „emocionálne zvyšky“. Keď sa cítime určitým spôsobom, necháme emocionálnu energiu okolo, ktorú môžu ostatní vyzdvihnúť, čo ovplyvňuje to, ako ostatní vidia a interagujú s nami.
Keď stretnete zlých ľudí, viete . Iste, nemusíte naň nevyhnutne nasmerovať prst, ale budete mať pocit, že na nich je niečo.
Ako zaobchádzajú so svojimi servermi? Aké sú, keď sú v pozícii nadradenosti? Zneužívajú svoju moc?
Toto je skutočný test, ktorý môže dokázať, či je niekto skutočne zlý - tým, ako zaobchádza s ľuďmi, ktorých nepovažujú za užitočné alebo sa im rovná.
Je to preto, že zlí ľudia nevidia ostatných ako ľudské bytosti s emóciami. Vidia ľudí ako pešiakov, s ich hodnotou definovanou tým, ako pre nich môžu byť užitočné.
Francúzsky filozof Gabriel Honoré Marcel to nazýva „ ducha abstrakcie ako faktor, ktorý spôsobuje vojnu . “ Definuje to skôr ako „prax počatia ľudí ako funkcií ako ako ľudské bytosti.“
Vždy môžete povedať niekomu, ako sa s ostatnými správajú.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Zlí ľudia sa môžu javiť ako mimoriadne sociálni, dokonca očarujúci. Mohli by byť vyhľadávaní-a mali by veľa známych a obdivovateľov. Ale keď ich spoznáte, uvedomíte si, že tieto vzťahy sú skutočne povrchné.
V skutočnosti jedna štúdia uverejnená v Bulletine osobnosti a sociálnej psychológii Navrhuje, že hoci narcisti skórujú veľmi popularitu, nemusia nevyhnutne „udržať“ skutočné priateľstvá.
Ak sa im však podarí udržať si v živote dlhodobé vzťahy, sú zvyčajne nezdravé, nevyvážené a toxické vzťahy. A to je len preto, že sú takí dobrí v manipulácii.
Profesorka sociálnej psychológie Madeleine Fugère vysvetľuje:
„Emocionálna manipulácia, ako je beittling, ponižovanie alebo dokonca hrozby násilia proti budúcim alternatívnym partnerom, sa môžu použiť na udržanie súčasného vzťahu.“
Pozrite sa na kvalitu ich vzťahov. Ak vo svojom živote nemajú skutočných ľudí, ktorí sa o nich skutočne milujú a starajú sa o nich, môže to byť znamenie, že sú zlí.
Ďalším klasickým znakom zlých ľudí je ich neschopnosť pripustiť, že sa mýlia. Zí ľudia si myslia, že majú vždy pravdu. Všetko, čo robia, je perfektné.
V skutočnosti sa úplne odpojili od reality, že pravidelne zdôvodňujú svoju nemorálnosť. Veria, že všetko, čo robia, je v skutočnosti správne a dobré.
Podľa psychológa Alberta Bandura, zlí ľudia „dezinia“ svoje činy „minimalizovaním škodlivých účinkov“ ich zla.
Prečo?
Je to ich spôsob, ako sa psychologicky opraviť. Minimalizáciou alebo skreslením bolesti, ktorú ich činy spôsobujú, znižuje ich pocity viny.
Predsudky sú vlastne niečo, čo majú všetci ľudia zapojení. Je to hlboko zakotvené v našej reakcii letu alebo boja. Čoskoro sme vyvinuli spôsoby, ako rýchlo reagovať na vizuálne narážky, ktoré sme považovali za nebezpečné.
Preto sme dotknutí vo veciach, ktoré pre nás považujeme za neznáme. Naša história to ukazuje spôsobom, akým sme sa zaoberali rasou, sexualitou, kultúrnymi rozdielmi atď.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Tieto predsudky však v modernej spoločnosti nemajú viac priestoru. Už nie je viac nebezpečenstiev. Napriek tomu sa zlí ľudia stále podarí držať svoje bigotnosti a neprimerané predsudky.
Podľa profesora University of Gent Arne Roets je to spôsob, ako vykonávať kontrolu nad nejednoznačnosťou.
Vysvetľuje:
„Samozrejme, každý musí robiť rozhodnutia, ale niektorí ľudia skutočne nenávidia neistotu, a preto sa rýchlo spoliehajú na najzreteľnejšie informácie, často prvé informácie, s ktorými sa stretnú, na ich zníženie. Ak poskytnete informácie, ktoré sú v rozpore s ich rozhodnutím, jednoducho ich ignorujú. “
Zlí ľudia musia mať len názor na všetko. Aj keď je to niečo, o čom v skutočnosti nič nevedia.
Zlí ľudia chcú byť obdivovaní.
Ako som už spomenul, dezinfikovali svoje zlé správanie do tej miery, že veria, čo robia, je skutočne dobré. Spárujte to s narcizmom a máte niekoho, kto verí, že si zaslúži obdiv všetkých.
To znamená, že zlí ľudia pôjdu z cesty, aby o nich urobili všetko, čo sa môže prejaviť niekoľkými spôsobmi. Napríklad môžu pravidelne hrať Spasiteľ alebo obeť rola.
Či tak alebo onak, pod ňou skryje veľmi slabú osobu.
Ako hovorí psychoterapeut Leon Seltzer:
„Narcisti usilovne kultivujú osobné„ silné stránky “alebo„ cnosti “, ktoré-s vedomím, sú dosť hroznými pokusmi zakryť svoje základné pocity slabosti, nedostatočnosti a nezaslúženia.
Kvôli ich narcizmu a nedostatku empatie sa zlí ľudia nemôžu cítiť a vyjadrovať vďaku.
Jedna štúdia uverejnená v časopise Journal of Personality and Social Psychology naznačuje, že ľudia, ktorí majú narcistické tendencie, nemajú žiadnu dispozíciu k vďačnosti.
Jo-Anna Tsang a jej tím preskúmali vlastnosti ako Envy , materializmus , narcizmus a cynizmus u ľudí so vzťahmi. Zistili, že ľudia, ktorí v týchto vlastnostiach vysoko strelili, majú nižšiu spokojnosť so životom. To im sťažuje vyjadrenie vďačnosti.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Nikdy nebudete počuť, že zlí ľudia hovoria, ďakujem. Tiež ich nikdy nebudete počuť pripustiť, že potrebujú pomoc iných ľudí, aby niečo dosiahli. V skutočnosti sa s radosťou zameriavajú na úspech, nevadí, že vás potrebujú, aby ste sa tam dostali.
Nie všetci zlí ľudia sa stávajú sériovými vrahmi, to je pravda. To však neznamená, že to nie sú všetci sadisti. Jedna vec, ktorú si všimnete, je, že sú agresívne, pokiaľ ide o spôsobovanie bolesti.
Profesor psychológie David Chester a jeho tím študovali správanie sadistov. Zistili, že zlí ľudia používajú agresívne správanie na spôsobenie bolesti, pretože si ju jednoducho užívajú.
Chester hovorí:
„Sadistické tendencie neexistujú iba u sériových vrahov, ale v každodenných ľuďoch a sú silne prepojené na väčšie agresívne správanie.“
Niektorí zlí ľudia nemusia byť fyzicky agresívni ako také. Ale môžu byť pre ostatných sadistické psychologickým a emocionálnym spôsobom.
Pokiaľ ide o riešenie zlých ľudí, myslím si, že prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vyhodnotiť, či sa s nimi oplatí zaoberať sa.
Ak sú to niekto, kto nie je vo vašom živote skutočne dôležitý, je lepšie sa ich úplne vyhnúť alebo odrezať.
Je to však oveľa komplikovanejšie, keď sú niekto blízko. Môžu to byť rodinný príslušník, blízky priateľ alebo intímny partner.
Vidíte, ľudia, ktorí sú zlí, sa ťažko zmenia. Nemôžete ich opraviť. A väčšina z nich chýba sebavedomie, aby dokonca pripustila, že sa musia zmeniť.
Nezabudnite teda žiadne predstavy o pokuse o ich zmenu. Tu je skvelá pripomienka psychológa Tarra Bates-Duford:
„Jedným z problémov je to, že druhá osoba nemusí chcieť opraviť alebo nemusí vidieť potrebu opraviť. Partneri, ktorí sú vo vzťahu s niekým, koho vnímajú, že vyžadujú opravu, sú odsúdení na zažívanie neúspešného vzťahu.
„Zdravé vzťahy pozostávajú z vzájomného rešpektu, lásky a prijatia medzi partnermi. Vzťahy, ktoré zahŕňajú pocit jedného partnera, že ten druhý nie je „dosť dobrý“, ako sú, a vyžadujú si prácu, aby boli prijateľnejšie, často vedie k frustrácii, smútku, hnevu a zášťu. “
Udržiavanie dobrých vzťahov so zlými ľuďmi môže byť nemožné. Tu sú však 3 spôsoby, ako sa s nimi môžete vyrovnať efektívne.
Stanovenie hraníc sú rozhodujúce v akomkoľvek vzťahu, najmä pri riešení toxickej osoby.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Hranice stanovujú štandardy toho, ako necháte ľudí správať sa k vám. Udržuje ich v rade. Keď stanovíte silné hranice, v podstate niekomu poviete:„Nemôžete sa ku mne takto správať.“
Tu sú dva kroky k rozvoju hraníc, ktoré sa držia, podľa poradcu Dr. Tracy Hutchinson:
Buďte pevní. Poznajte svoju hodnotu. Týmto spôsobom nebudete tolerovať žiadne zlé zaobchádzanie so zlých ľudí.
„Stúpanie nad“ sa môže ukázať ako ťažké pri riešení toxických ľudí. Najmä narcisti sa dajú ťažko uvažovať. Môžete chodiť v kruhoch so zlým človekom, byť logickejší a stále máte pocit, že strácate.
Niekedy je stúpanie nad najzdravšou vecou, ktorú môžete urobiť pre seba. Existujú len nejaké bitky, ktoré nemôžete vyhrať.
Musíte sa naučiť, ako sa dištancovať. Naučte sa, ako odísť zo situácií, ktoré to jednoducho nestojí za to. Povedzte si, aby ste to nechali ísť. Udržujte zlých ľudí na dĺžke ruky a snažte sa čo najviac, aby ste udržali expozíciu minimálne.
V živote sú veci, ktoré jednoducho nemôžeme ovládať. Bez ohľadu na to, ako vás milujete alebo staráte sa o niekoho, ak vás neustále ubližujú a poškodzujú vašu sebaúctu, najzdravšia vec, ktorú môžete urobiť, je ich len odstrániť vo svojom živote.
Podľa psychoterapeuta Jodie Gale:
„Ak toxické správanie osoby sa nezmení alebo že vzťah je pre vás príliš toxický, pošlite ich v živote v živote s láskou a súcitom a potom sa pohybujte vpred so svojím životom.“
Nemôžete dovoliť, aby vám zlí ľudia zabránili v tom, aby ste prežili svoj najlepší život.
Je dôležité sa opýtať sami seba, je možné s nimi mať milujúci a vzájomne bohatý vzťah? Alebo vás len ťahajú a viac vám ublížia? Čo je dôležitejšie, vaše blaho a šťastie alebo udržiavanie zlých ľudí vo vašom živote?
Takže ak to príde na to, opustite túto prácu, ukončite tento vzťah, prestaňte sa zaoberať zlým človekom. Namiesto toho si rezervujte tento priestor ľuďom, ktorí sú skutoční, láskaví a milujúci. Dobrý život je tam, len čaká na vás, stačí odrezať všetko, čo vás drží späť. Začnite odrezaním zlých ľudí vo vašom živote.