Všetci sme tam boli.
Sám doma, stočený na pohovke a sledoval Netflix a premýšľal, čo presne robí náš priateľ. Zoberieme náš telefón každých 30 sekúnd v nádeji, že správa sa vydá na obrazovku.
Byť ignorovaný tvojím priateľom je naozaj ťažké. Pocit zranenia je prirodzená reakcia. Vďaka tomu sa cítite nedôležité, irelevantné alebo nemilované.
Nemôžete si pomôcť, ale myslieť:
Hovorí, že je k vám zaviazaný, ale má rád niekoho iného?
Priateľ, ktorý vás ignoruje, je jednou z najťažších vecí, s ktorým sa dá vyrovnať v akomkoľvek vzťahu. Dajte mi hnev alebo rozrušený každý deň v týždni. Aspoň potom viete, s čím sa zaoberáte.
Existuje však veľa dôvodov, prečo vás váš priateľ môže ignorovať - a nie všetky sú červené vlajky pre váš vzťah.
Život je komplikovaný a existuje veľa dôvodov, prečo vás váš priateľ ignoruje.
Tu je môj zoznam 9 veľkých dôvodov, prečo vás ignoruje a čo s tým môžete urobiť.
Vedeli ste, že telefóna je skutočná vec v reálnom živote? Je to strach z používania telefónov.
Nehovorím, že toto je podmienka, ktorú váš priateľ určite má, ale zo skúsenosti viem, že väčšina mužov nebude telefón používať, keď existuje iný spôsob, ako zostať v kontakte.
Prisahám, že niektorí muži by radšej postavili oheň a posielali dymové signály, ako by dokonca uvažovali o telefonickom hovore.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Naozaj to naozaj nemôžem dostatočne zdôrazniť. Niektorí muži absolútne nenávidia telefón. Môže to byť najchudobnejšia osoba nažive, ktorá sedí vedľa vás na pohovke, ale vloží do ruky telefón a sľubuje ticho ako stredoveký mních.
To je oveľa bežnejšie, ako si predstavujete.
Zamyslite sa nad rozhovormi, ktoré máte so svojimi priateľmi alebo mamou v telefóne. Budete hovoriť o svojom dni ao tom, čo sa deje vo vašom živote.
Teraz sa na chvíľu zastavte a skúste si spomenúť, kedy ste naposledy počuli, ako váš priateľ telefonuje.
Je pravdepodobné, že to trvalo menej ako 30 sekúnd a zameralo sa na veľmi konkrétne detaily. Hádam, že to šlo niečo ako:
„Dobre kamarát. Chceš ísť na drink? Áno? Kedy? Uvidíme sa? “
Urobte si znamenie a vložte ho do svojej obývacej izby:„Muži a telefóny sa nemiešajú“.
Ženy vidia telefónne hovory ako spôsob zdieľania informácií o tom, ako sa cítia. Muži ich považujú za najzákladnejšiu výmenu minimálneho množstva informácií, ktoré potrebujete mať funkčný život.
V podstate, ak vás nezavolal, mohlo by to tak byť, že nikomu nevedie.
Skúste mu namiesto toho vypustiť text, alebo ešte lepšie počkať, kým ho neuvidíte. Ak sa ho spýtate, prečo ignoroval vaše telefónne hovory, nebuďte prekvapení, keď vyzerá bezradne.
Všetci máme dni, keď sa unavíme ľudí. Tam, kde najatraktívnejšou vecou, ktorú si dokážeme predstaviť, sú zamknuté dvere, zatvorené záclony a trochu pokoja a pokoja.
Byť neustále s ľuďmi môže byť únavná - najmä ak má prácu, ktorá zahŕňa, že je spoločenský celý deň.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
A byť pohodlný vo svojej vlastnej spoločnosti je v skutočnosti dobrým znamením. Ukazuje to, že je dospelý, spokojný s tým, kým je, a cíti sa dostatočne bezpečne, aby som každú noc strávil pokusom o zametanie z nôh.
Každý z nás chce byť niekedy sám. Ak ste neustále okolo iných ľudí, potrebujete nejaký čas na dobitie batérií a máte trochu času.
Byť sám nie je znakom smutného alebo depresívneho jednotlivca. V skutočnosti v skutočnosti vedci uznávajú skutočnú hodnotu samoty. Samotný čas je v mnohých spôsoboch zdravý-umožňuje vám byť kreatívny, relaxovať a rozvíjať sebakontrola.
Keď ľudia potrebujú priestor, najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je umožniť im to mať. Je to o rozpoznávaní ich potrieb, než o premýšľaní o svojom.
Váš vzťah bude pre to lepší.
Ak má čas, potom by ste mali urobiť to isté. Týmto spôsobom, keď je pripravený vás znova vidieť, budete sa cítiť dobíjaní a pripravení na zábavu.
Muži sa môžu vyhnúť.
Všetci poznáme tento typ - muž, ktorý sa cíti nemožné dosiahnuť, kto má smutný vzdialený aspekt svojej osobnosti, ktorý nejako veríme, že môžeme byť jedným človekom, ktorý prelomí
Je to vlastne sakra horúce ... ale zároveň úplne frustrujúce.
Títo muži boli súčasťou našich romantických snov po celé generácie - pomyslite na pána Darcyho alebo Heathcliffa (postava z Wuthering Heights, nie karikatúra mačky). Ponúkajú nám vyhliadku na intimitu a spojenie, ale vždy zostávajú páchnivo len mimo náš dosah.
Je dôležité, aby ste vedeli o vyhýbaní sa priateľom, je to, že zatiaľ čo sa môžu javiť ako seba sebavedomý a rezervovaný, bojia sa v srdci. Možno boli v minulosti zranení a vyvinuli brnenie, ktoré im zabráni v tom, aby sa znovu ublížili.
Ak je váš priateľ taký, potom nezabudnite, že nestará prekážky, pretože sa mu to nestará. Je to preto, že sa o neho starám zraniteľným spôsobom, ktorý je pre neho nepríjemný.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Možno tiež budete musieť tráviť trochu času premýšľaním, prečo ste si vybrali muža, ktorý podáva prekážky aj intimite. Je príliš blízko niekomu niečo, z čoho sa tiež bojíš?
Musíte sa pozrieť na dôvody tohto správania, nielen na samotné správanie.
Jedným z základných dôvodov je často to, že muži v modernom svete nie sú vždy jasní, ako sa zmestia do vášho života. To je vlastne miesto, kde je veda celkom zaujímavá.
Vedci a psychológovia nedávno hovorili o novej teórii psychológie vzťahov s názvom The Hero Instinct.
V podstate to znamená, že muži majú hlboko zakorenenú túžbu vystúpiť na tanier pre ženu vo svojom živote a chrániť ju. Chce jej poskytnúť niečo, čo žiadny iný človek nemôže.
Toto je pevne zapojené do ich DNA.
Kliknite sem a pozrite sa na vynikajúce bezplatné video o inštinkte hrdinov.
Viem, že to vyzerá trochu hlúpo. Ženy sa môžu postarať o seba. Vo svojom živote nepotrebujú hrdinu.
To však chýba zmysel o tom, o čom je inštinkt hrdina. Aj keď možno nepotrebujete hrdinu, muži majú zabudované nutkanie cítiť sa ako jeden.
Zaujímavé je, že je na žene, aby v ňom spustila tento inštinkt. Existujú frázy, ktoré môžete povedať, texty, ktoré môžete poslať, a malé požiadavky, ktoré môžete urobiť, aby sa cítil ako hrdina vo vašom živote.
A keď sa spustí jeho hrdinský inštinkt, je pravdepodobnejšie, že sa zaviaže k hlbokému, vášnivému a dlhotrvajúcemu vzťahu.
James Bauer, psychológ vzťahov, ktorý prvýkrát objavil inštinkt hrdinov, poskytuje vynikajúci úvod do tohto transformačného konceptu.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Sledujte jeho bezplatný úvod do inštinktu hrdinov.
Dobre, nemá zmysel vyhnúť sa tomuto - možno to, čoho sa obávate, je pravda. Váš priateľ sa na teba hnevá.
Rozhnevať našich priateľov niekedy je súčasťou vzťahu. Je mimoriadne nereálne predstaviť si, že môžete byť v blízkom dlhodobom vzťahu s niekým a nikdy ich občas zblázni.
„Keď slová vydávajú hluk, ticho môže hovoriť“
Pamätajte, že aj keď nehovorí, jasne sa snaží niečo komunikovať - na to len používa ticho.
Problém s ním ignoruje vás však, že nie ste čítačkou mysle. V určitom okamihu budete musieť obaja komunikovať so skutočnými slovami, aby ste pochopili a vyriešili problém.
Prsty prekročili, akonáhle bude mať čas na chvíľu premýšľať, presunie sa z tichého zaobchádzania k priamejším formám komunikácie, aby ste to mohli vyriešiť ako pár.
Možno, ak využijete čas na premýšľanie pre seba, budete môcť rozmotať dôvody jeho hnevu.
Je to trochu ako stratiť kľúče od auta. Dokážete prejsť späť svojím dňom, aby ste sa pokúsili spomenúť si, kde ste ich videli naposledy?
Vyskúšajte to isté s priateľom. Stalo sa niečo, čo ste ho naposledy videli? Boli ste pre neho nepríjemní, alebo ste si zosmiešňovali niečo, o čom si myslíte, že je hlúpe, ale čo je pre neho dôležité? Skúšali ste prinútiť konverzáciu, ktorý jednoducho nechcel mať?
Pamätajte, že porozumenie jeho hnevu nie je to isté ako akceptovanie.
Z vášho pohľadu ide o hľadanie porozumenia, nie o prevzatie zodpovednosti. Váš priateľ musí vlastniť svoj vlastný hnev - možno ste ho spustili, ale patrí mu nie vy.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Zmena spôsobu, akým si myslíte a konáte ako odpoveď na jeho hnev, alebo sa vyhýba, že sa v budúcnosti hnevá, nie je spôsob, ako ísť. Nebezpečne sa plaví blízko neho manipuluje s vami.
Mohol by sa pokúsiť použiť svoj hnev ako zbraň, ale je na vás, či táto zbraň funguje alebo nie.
Ak je to tak, nesedte si mláďatá - buďte otvorení, čestní a priamy. Zložte mu text. Aj keď s vami nehovorí, môžete sa staviť na svoj spodný dolár, prečíta si ho. Povedzte mu, že chcete pochopiť, čo sa deje. Povedzte mu, ako sa ignoruje, aby ste sa cítili. Vyhnite sa nahnevanému alebo emotívnemu jazyku sami - len ticho, jasne, pokojne na to poukazujte.
Ak to všetko nefunguje, možno by ste ho mali ignorovať hneď späť. Život je príliš krátky na to, aby sa nekonečné uhádli hry, ktoré sa snažia zistiť, prečo sa týmto spôsobom vyhýbajú.
Má to byť vzťah. Nie hra 20 otázok.
Sadnite si. Zhlboka sa nadýchnite. Pripravte sa na to. To s vami nemusí byť nič spoločné. Tam. Ako sa to cítilo? Prekvapujúce?
Viem, že je ťažké si to predstaviť, ale možno s tým, s ktorými sa zaoberá alebo premýšľa, nesúvisí s vaším vzťahom. Mohol by mať problémy s prácou alebo mať vo svojej rodine problém, že chce čas premýšľať sám.
Všetci si radi predstavujeme, že sme centrom vesmíru nášho priateľa, ale má celý svet vecí, ktoré s vami nemá nič spoločné. Niekedy to bude zahŕňať niečo, čo sa vám dokonca zdá byť triviálne alebo hlúpe.
Mám priateľa, ktorý chodil s chlapcom, ktorý zakaždým, keď jeho futbalový tím stratil hru, preletel do strašného trosky.
Na začiatku sa ho pokúsila rozveseliť alebo vysvetliť, prečo to nebolo v skutočnosti veľa. Po chvíli si však uvedomila, že hoci sa jej zdalo hlúpe, bolo to pre neho jednoznačne dôležité. Práve ho nechala na to a vedela, že nasledujúci deň bude jeho obvyklým očarujúcim, vtipným ja.
To, s čím sa váš priateľ zaoberá, môžu, samozrejme, vážnejšie ako stratený futbalový zápas. Možno mal argument so svojím šéfom, inak niekto v jeho rodine môže byť chorý.
Pre niektorých ľudí je prvá vec, ktorú by chceli urobiť pri rokovaniach s niečím takým, hovoriť so svojím partnerom.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Zatiaľ čo pre ostatných, to, čo skutočne potrebujú, je premýšľať čas - priestor na zistenie toho, čo sa cítia pre seba, než sa to podelia o ostatných. Možno je jedným z tých ľudí.
Jediné, čo môžete urobiť, je dať mu vedieť, že ste tam, keď je pripravený hovoriť, ustúpiť a počkať, kým neprepracuje všetko, čo potrebuje, aby prešiel.
Viem, že toto je pravdepodobne ten, na ktorý sa nechcete ani pozerať, ale musí sa dostať do zoznamu.
Podvádzanie nevychádza z ničoho nič. Ak sa to deje, je pravdepodobné, že už budete vidieť niektoré príznaky.
V skutočnosti, ak sa o to vôbec staráte, pravdepodobne existuje určitá časť vášho mozgu, ktorá si už myslí, že by mohol mať niekoho iného.
Musíte sa pozrieť na jeho správanie ako celok a nielen na jednu časť. Podvádzal už predtým (a ak áno, musíte sa vážne opýtať sami seba, prečo ste na zemi stále s ním)? Konal záhadne - skontroloval svoj telefón a mlčal, keď ste spolu?
Neskočne k záverom.
Rovnako ako u väčšiny vecí v živote, najlepším prístupom je byť úprimný, otvorený a priamy. Neskvapivo ho obviňujte - len povedzte, že sa o to obávate a vysvetlite, ako sa cítite.
Ak vás váš priateľ ignoruje, musíte jednoducho kopať trochu hlbšie a dostať sa do jeho mysle.
Čo ho vedie ako muža? Čo chce od vášho vzťahu?
Môžete si myslieť, že muži sú o peniazoch, sexe, jedle, športe a moci.
Iste, tieto veci sa občas prichádzajú do hry. Ale myslím si, že existuje hlbšia pravda, o ktorej si len málo žien vie. To, že muži sú poháňaní menej vonkajšími vecami, je viac tým, ako ich nútite, aby boli vo vzťahu s vami.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Predovšetkým sa muži chcú cítiť nevyhnutné pre ženu vo svojom živote.
To neznamená, že sa musíte držať a dusiť ho pozornosťou. Čo to znamená, je to, že musíte prinútiť ho, aby cítil, že vám poskytuje niečo, čo potrebujete, aby žiadny iný človek nemohol.
Inými slovami, musí sa cítiť ako váš hrdina.
Spomenul som vyššie uvedený hrdinský inštinkt. Je to fascinujúci nový koncept v psychológii vzťahov, ktorý momentálne vytvára veľa zvukov na sociálnych médiách.
Inštinkt hrdinom je cesta vo vnútri človeka, aby žil život plný zmyslu, zabezpečil tých, na ktorých sa stará, a túžba získať úctu od ľudí okolo neho.
Muži nemusia byť nevyhnutne Bruce Willis, ale chcú urobiť niečo so svojím životom, na ktorom záleží a chcú zmeniť.
Platí to najmä pre to, ako pristupujú k vzťahom. Chcú chrániť svoju ženu, zaobchádzať s ňou správne a zarobiť si svoju lásku na oplátku.
Chcú byť vašim hrdinom. A ak chcete, aby váš vzťah uspel, necháte ho.
Musíte spustiť inštinkt hrdinu vo svojom mužovi.
Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je pozerať sa na toto vynikajúce bezplatné video od vzťahu psychológa Jamesa Bauera. Pozrite si video tu.
James načrtáva jednoduché veci, ktoré môžete urobiť práve teraz, aby sa pre vás cítil dôležitejší.
Často nekupujem populárne nové koncepty v psychológii ani neodporúčam videá. Myslím si však, že inštinkt hrdina môže pomôcť transformovať akýkoľvek vzťah, ktorý je v súčasnosti na nesprávnej ceste. Keď som to prvýkrát objavil, bol to pre mňa a môjho priateľa menič hry.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Tu je odkaz na video zadarmo.
Každý z nás rád verí, že sme malými lúčmi slnečného svitu, ktoré rozsvietia životy všetkých okolo nás. Nejaký kríž medzi Snehulienkou spievaním s vtákmi v lese a Pollyanna.
Ale sme oveľa komplikovanejší. Niekedy sme zábava a šťastní. Niekedy sme tichí a smutní.
To platí pre vás rovnako ako pre neho.
Možno je čas premýšľať o tom, aký je tón a obsah vašich rozhovorov s ním.
Tu je jednoduchý test, ktorý môžete urobiť z pohodlia svojho domu:
Prejdite si telefón a pozrite sa na každú konverzáciu, ktorú ste mali. Ako začali? Bolo to s grumberom alebo sťažnosťou?
Byť negatívny vo vašej komunikácii je oveľa bežnejší, ako by ste si predstavili. Keď som požiadal ostatných ľudí, aby sa pozreli na ich minulé rozhovory, často ich prekvapilo, čo našli.
Je úplne prirodzené využívať váš vzťah ako miesto na znieť o tom, čo vás vo vašom živote trápi, ktorý vás naštval v práci alebo ktorý z vašich priateľov vás momentálne dráždi.
Avšak, ak je to všetko, o čom ste niekedy hovorili, nebuďte prekvapení, ak sa rozhodne umiestniť svoj telefón na pár hodín.
Negativita je ťažké byť okolo.
Možno by ste mali premýšľať o vedome hovoriť o pozitívnych veciach - alebo o tom, ako si ho položiť otvorené otázky, napríklad „Čo bolo najlepšie, čo sa vám dnes stalo?“
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Ak váš priateľ uvažuje o rozchode, nebude svrbiť, aby si vyzdvihol telefón a konverzoval s vami.
Muži majú tendenciu vyhnúť sa zložitým rozhovorom. Niekedy je jednoduchšie pochovať hlavu do piesku a predstierať, že o čom nie je čo hovoriť.
Možno si dokonca myslí, že ak sa s vami zaobchádza zle tým, že vás ignoruje, urobíte pre neho rozhodnutie - s ktorým bude oveľa ľahšie riešiť.
Opäť, je to niečo, čo ste už predtým videli? Odmietol ti povedať niečo dôležité, pretože sa bojil alebo nervózny z toho, ako by si mohol reagovať?
Faktom je, že vzťahy niekedy končia. Aj keď je to vždy smutné, existujú určité vzťahy, ktoré by mali skončiť.
Ak ste s človekom, ktorý sa príliš bojí, aby sa s vami konal úprimný rozhovor, potom v mojej knihe pravdepodobne nie je pre vás v skutočnosti ten pravý.
Ak ste si prečítali vyššie uvedený zoznam a odškrtli ste ich jeden po druhom, ako je bingo karta, možno si myslíte, že máte problém s vážnym priateľom.
Nie je ľahké riešiť ignorovanie. Ale chcem, aby si si pamätal jednu vec - to je o tom, ako sa tvoj priateľ cíti a ako sa správajú - nie o tebe.
Najlepšia rada, ktorú môžem dať, je pokúsiť sa sústrediť sa na seba a na veci, ktoré môžete urobiť, namiesto toho, aby ste sa snažili zvládnuť, ako sa cíti niekto iný. Ak chce, aby si priestor myslel, potom tento čas použite radšej, namiesto toho, aby ste ho utratili - prečítajte si knihu alebo choďte na beh.
Keď je čas viesť konverzáciu, potom buďte otvorení, čestní a priamej. To, že hrá hry, ešte neznamená, že ich musíte hrať.